🔹 Первая встреча
Она посвящена знакомству. Мы обсуждаем Ваш запрос, ожидания и определяем, как будем работать дальше. Это пространство, где вы можете откровенно рассказать, что беспокоит, и получить мою поддержку.
🔹 Дальнейшая работа
Я использую метод символдрама – работу с воображаемыми образами. Это помогает мягко затронуть глубинные переживания, понять свои чувства, найти новые смыслы и внутренние ресурсы.
Сеанс проходит в спокойной атмосфере: мы вместе исследуем образы, возникающие в вашем воображении, а затем обсуждаем их значение для вашей жизни.
🔹 Ритм и продолжительность
Одна встреча длится 50-60 минут. Частота зависит от Вашего запроса (обычно 1 раз в неделю). Количество сессий мы обсуждаем индивидуально.
🔹 Что вы получите
безопасное пространство для откровенных разговоров;
более глубокое понимание себя и своих переживаний;
постепенные изменения в отношении к себе, отношениям и жизни;
навыки самоподдержки и внутренней опоры.