Запис не доступний |Дарʼя Пі...

Підліткова терапія - 1200 грн
Індивідуальна терапія - 1500 грн

Стаж 7 років із запитами: Стосунки, Розлуки та втрати, Самооцінка, Горювання

Вінниця , вулиця Стрілецька, 1

Психотерапія стала для мене простором, де вперше можна було говорити чесно й без сорому. Крок за кроком я навчилася краще розуміти свої почуття, чути свої потреби й дозволяти собі вибір. Я відкрила, що в мені є ресурс і сила, навіть тоді, коли здається, що їх зовсім немає.

Цей досвід змінив мене – зробив більш живою, уважною до себе й до інших. Він навчив мене приймати не лише свої сильні, а й вразливі сторони.

Саме тому я стала психологом: щоб бути поруч з іншими на їхньому шляху, підтримувати у складних моментах і показувати, що навіть через біль можна віднайти внутрішню опору та новий сенс.

Я – Дар’я, практичний психолог і психотерапевт, ведуча груп підтримки. Моя спеціалізація – перинатальна психологія.
Я працюю з жінками та родинами на етапах планування вагітності, очікування дитини та післяпологової адаптації. Це час великих змін, які можуть приносити як радість, так і хвилювання, тривогу чи втому. Я допомагаю проживати цей досвід без зайвого тиску, з підтримкою та турботою.
У роботі я використовую метод символдрама – психотерапевтичний підхід, що базується на роботі з уявними образами. Образи допомагають м’яко доторкнутися до глибинних переживань, зрозуміти себе і відкрити внутрішні ресурси. Це екологічний спосіб досліджувати свої почуття й знаходити нові рішення.
Мій підхід ґрунтується на прийнятті, повазі та безпеці. Я вірю, що кожна людина має внутрішній ресурс для змін, і разом ми можемо його знайти.

Емоційна сфера: відчуваєте тривогу, страхи, напругу, апатію чи втрату сенсу.
Стосунки: складнощі у партнерстві, родині чи на роботі, труднощі в комунікації, конфлікти, почуття самотності.
Самооцінка та впевненість у собі: постійне почуття провини, сорому, невпевненість у власних силах, страх помилитися чи осуду.
Життєві кризи та втрати: розлучення, зміна роботи, втрата близької людини, втрата дитини, еміграція, адаптація до нових умов життя.
Особистісний розвиток: пошук свого місця, бажання краще зрозуміти себе, свої потреби та цінності.
Втрати та горювання.
Дитячо-батьківські питання.

Перша зустріч присвячена знайомству. Ми обговорюємо Ваш запит, очікування й визначаємо, як будемо працювати далі. Це простір, де Ви можете відверто розповісти, що турбує, і отримати мою підтримку.
В роботі я використовую метод символдрама – роботу з уявними образами. Це допомагає м’яко торкнутися глибинних переживань, зрозуміти свої почуття, знайти нові сенси та внутрішні ресурси.
Сеанс проходить у спокійній атмосфері: ми разом досліджуємо образи, які виникають у Вашій уяві, а потім обговорюємо їхнє значення для Вашого життя.
Одна зустріч триває 50 хвилин. Частота залежить від Вашого запиту (зазвичай – 1 раз на тиждень). Кількість сесій ми обговорюємо індивідуально.

Диплом бакалавра "Донецький інститут ринку та соціальної політики", 2011 рік. Диплом магістра "Інститут післядипломної освіти інженерно-педагогічних працівників державного вищого навчального закладу "Університет менеджменту освіти" м. Донецьк, 2012 рік.

Восьми крокова програма по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків. НАВЧАННЯ ТЕХНІК ЗЦІЛЕННЯ ДЛЯ БАТЬКІВ, ОСІБ, ЩО ЇХ ЗАМІНЮЮТЬ, ТА СПЕЦІАЛІСТІВ, ЯКІ ПРАЦЮЮТЬ З ДІТЬМИ. «Психосоціальна підтримка особистості в умовах війни». «БАТЬКІВСТВО БЕЗ СТРЕСУ: РОЗВИТОК ВИХОВНОГО ПОТЕНЦІАЛУ БАТЬКІВ ТА ОСІБ, ЯКІ ЇХ ЗАМІНЮЮТЬ, У ЧАСИ НЕВИЗНАЧЕНОСТІ». Робота з вразливими категоріями населення. "Долаємо ґендерні стереотипи разом". Арт-терапія теорія та практика. Когнітивно-поведінкова терапія. Психологічний супровід людей з травмою від війни. Психологічна підтримка людей, рідні яких загинули внаслідок суїциду. "Навчання для гейткіперів. Профілактика суїцидів у громадах". "Втрата та горювання. Екзистенційні питання життя та смерті в символдраматичному підході". Психопрофілактика тривожних станів засобами арт-терапії. "Метафоричні асоціативні карти в психологічному консультуванні". Робота з почуттям провини. «Сім’я як родинний оберіг у сучасному світі ». "Вступ до символдрами. Теорія та практика". "Особливості роботи з проблемами перинатального і постнатального періоду методами символдрами.

Дорога до себе починається з маленького кроку.

Кулінарія, література, кіно.