Поздравляю, меня зовут Анна. Я психолог и сексолог. Работаю с темами, которые часто умалчиваются, вызывают стыд или кажутся "неудобными". Считаю, что сексуальность – это не только о сексе, а о контакте с собой, телом, желанием, границами, уязвимостью, удовольствием и жизнью в широком смысле.

В работе я поддерживаю клиентов в сложных, интимных темах без давления, осуждения или табу. Чаще всего ко мне обращаются с такими запросами:

- сексуальные дисфункции (аноргазмия, болезненный секс, отсутствие желания);

- страх или отвращение к сексуальному контакту;

- стыд по отношению к телу, сексу, мастурбации;

- отсутствие секса в паре;

- последствия травматического сексуального опыта;

- чувство «со мной что-то неверно» в сфере сексуальности;

- вопросы самоценности, телесности, принятия себя.

Мой подход – это сочетание современной сексотерапии, телесно-ориентированных практик и внимания к безопасному, честному контакту. Я работаю мягко, но глубоко. Помогаю клиенту исследовать свой опыт, почувствовать собственные границы, запросы, желания и вернуть себе право на свое тело, на удовольствие, на близость.

Как человек я – внимательный, открытый, с живым интересом к человеческой природе. Ценю искренность, глубину, уважение. Верю, что терапевтическое пространство — это место, где можно быть без масок, научиться доверять себе и жить немного свободнее.

Терапия со мной – это, прежде всего, пространство, где можно быть собой. Здесь не нужно смотреться «правильно» или держаться. Здесь можно расслабиться, молчать, смеяться, плакать, бояться, злиться – и все это будет окей.

Моя собственная психотерапия длится более 8 лет. И именно она стала для меня тем пространством, где началось настоящее «жить». Где впервые стало возможно говорить о том, о чем долгие годы молчала.

Корневая травма в моей жизни лежала в плоскости сексуальности. Это был глубокий позор, страх, внутренний паралич. Тема тела, секса, близости — все это долгое время было связано для меня не с удовольствием, а с тревогой, опасностью, чувством вины.

Психотерапия дала мне возможность медленно – шаг за шагом – вернуть себе себя. Я пережила, проплакала и произнесла свою травму. Я перестала бояться своей сексуальности. Я вышла из зависимых отношений, где теряла себя, и выстроила отношения с собой — более целостное, более честное. Я нашла внутреннюю опору, свою отдельность, свою ценность.

Этот путь был непростым, но именно он направил меня в психологию. Я захотела не только исцелиться, но и поддерживать других на их пути. Стать тем специалистом, к кому можно прийти с болью и остаться услышанным, не осужденным, не сломанным.

Моя терапия – это то, что изменило мою жизнь. Это то, за что я безгранично благодарна. Это не только о профессии. Это о глубоком "я с тобой рядом, потому что знаю, как бывает".

Ничто не слишком поздно. Ничто не слишком глубоко. Исцеление возможно!

Спорт, прогулки, рисование.