Що таке психоаналітична психотерапія?

Психоаналітична терапія є однією з різновидів психотерапії зі своїми плюсами і мінусами. Не всі знають, що це таке, і тому вони часто відкладають звернення до фахівця на задньому плані, а тим часом проблеми продовжують накопичуватися.

Це метод психотерапії, заснований на теорії психоаналізу. Основною позицією психоаналізу є поняття несвідомого. Відповідно в процесі терапії відбувається дослідження і зміна несвідомого клієнта.

Психоаналітична терапія – це немедикаментозний метод зцілення нервової та психічної системи, пов’язаний з глибоким вивченням внутрішніх проблем, які заважають людині або родині жити повноцінним життям. Психотерапія передбачає, перш за все, встановлення міжособистісного контакту та довіри між клієнтом і фахівцем.

Тривалість психоаналітичного сеансу психотерапевтичного лікування:

Залежить від психоемоційного стану пацієнта/клієнта/клієнта та цілей терапії, може бути від 50 хвилин. до 1,5 години;

Як правило, сеанси проводяться не рідше одного разу на тиждень, але в деяких випадках спеціаліст може рекомендувати два-три сеанси на тиждень, а в рідкісних випадках – чотири.

У міру прогресування психотерапії та позитивних змін у стані клієнта частота зустрічей зменшується до двох разів на місяць.

Основним завданням психоаналітичної психотерапії є вирішення поведінкових, емоційних чи особистих проблем людини за допомогою різних методів вербального та невербального впливу. Обов’язковою умовою успішного лікування є позитивний емоційний контакт психотерапевта і клієнта. Цей процес можна назвати спільною кооперацією пацієнта і терапевта заради розуміння і зміни психіки пацієнта.

Видимі симптоми та проблеми людини вважаються верхівкою айсберга. У процесі терапії шукається глибока, прихована причина страждань. Як правило, незалежно від того, які вікові симптоми виникають, їх джерелом є дитяча травма. Ці травми на даний момент можуть «дрімати», а потім відчувати себе після травматичних подій або стресів, які виникли вже в дорослому віці. Глибоке вивчення джерела страждань і встановлення зв’язків між минулим досвідом і сьогоденням у психіці хворого не тільки оздоровлює, але й збагачує особистість.

Мета психоаналітичної психотерапії:

З методів і методів впливу психоаналітична психотерапія переслідує одну мету – поліпшити якість життя пацієнта. Вільно висловлюючи свої почуття, переживання і думки, клієнт починає усвідомлювати і приходити до вирішення своїх проблем.

Психоаналітична терапія заснована на наступномуТеоретичні постулати:

• У людській психіці є несвідома частина, яка багато в чому визначає почуття, думки, дії, бажання людей.
• Події, які відбувалися з людиною в дитинстві, особливо до п’яти років, впливають  Його подальше життя.
• Всі характерні риси людини, моделі поведінки, захист, способи мислення і відчуття, особливості сприйняття і і т.д. проявляються в відносини з включаючи в відносини з терапевтом.

Психоаналітична психотерапія незамінна для тих, хто хоче позбутися депресії, страху, паніки, поліпшення відносин з близькими людьми, справляється з  і нав’язливі стани. Цей вид терапії підходить тим, хто налаштований на серйозну і тривалу роботу над собою.

Крім того, психоаналітична психотерапія  є одним із потужних інструментів у пізнанні та  Саморозуміння. У несвідомого є певна інерція (порівняно зі свідомістю, яка щось «розуміла» і відразу змінилася), тому що психоаналітична терапія займає досить багато часу. Крім того, зміни особистості на глибокому рівні не можуть відбуватися швидко, психіці потрібен час, щоб пристосуватися до нового образу себе.

Важливим аспектом психоаналітичної терапії є новий досвід відносин, який пацієнт отримує в процесі взаємодії з терапевтом. Незважаючи на анонімність і нейтралітет, терапевт вступає в глибокий емоційний контакт з пацієнтом. підтримувати достатньо інтенсивні терапевтичні відносини.