Готові до змін на краще?
Знайти психологаЯ хотів написати «6 секретів…», я вирішив – не буду. Існує внутрішній протест проти всіх сучасних трюків гри зі свідомістю, сприйняттям або приверненням уваги. Іноді я читаю дурне питання і недовіра – який ти психолог, якщо ти не знаєш і не використовуєш ті знання, які допомагають маніпулювати людьми у досягненні своїх цілей. Відповідаю – за своєю природою я гуманіст, і обрав екзистенційно гуманістичний напрямок.
Власне, це не шість секретів, у трьох парах. Їх авторство приписують одному святому. Я впевнений, що є ще багато секретів, але тут я розповім вам про це знання, оскільки в ньому є дуже прості, звичайні речі, які якось витіснили з нашого життя.
Отже, перша пара: дарувати подарунки – це приймати подарунки.
Можливо, це все ще в нашому житті як реальне, так і віртуальне. Ми купуємо подарунки на дні народження, напередодні Нового року та в інших випадках. Кожен робить це по-різному – хтось ретельно думає про подарунок, хтось купує в бігах, що трапляється, хтось обмежений або багатий у фінансах, а хтось взагалі забуває про це. Мистецтво пожертвування – дарувати необхідні подарунки. Потребує докладання зусиль і уважності, це своєрідна особлива робота – спостерігати за коханою людиною, бачити в ній особистість, відчувати її. Що буде радувати? Коли нам дають щось настільки необхідне для нас, те, що нам потрібно в цей момент, є для нас справжнім подарунком. Цей подарунок завжди орієнтований, сердечний, з почуттям до цієї людини. У цьому випадку той, хто дарує, отримує більше, ніж обдарований. У моєму житті було багато таких подарунків, я впевнена, що і у вас.
Прийняття подарунка – це не менш мистецтво. Не поспішний, швидкоплинний «дякую», а здатність бачити всю роботу, яка стоїть за цим подарунком. зусилля, уява, уважність. У моєму досвіді був такий подарунок, після якого була «осока», і я вам скажу, що стосунки пішли не так. Або я був такий неуважний, або обдарована людина не вміє приймати подарунки. Я намагався, щиро. Дівчина була моделлю і любила камені Сваровскі, і ми щойно потрапили в цей завод з екскурсією. Мені дуже хотілося порадувати її улюбленими каменями і мої очі розбіглися, я ходив туди-сюди з вікна. Українські зарплати не виплачуються в євро, тому ви не прискоритесь. Вибір впав на пензлик для рум’ян, прикрашений камінням. Зізнаюся, я був дуже щасливий і очікував, що подарунок сподобається дівчині, але … Я помилився. Дар залишився непоміченим, його просто проігнорували. Це дуже неприємно.
Психологи, що працюють із цією темою
Хочете обговорити це з психологом?
Підбірка спеціалістів, що мають досвід роботи саме з вашою темою.
Друга пара: запросити в гості, побалувати – відвідати, прийняти ласощі.
Ця традиція поступово відходить у минуле. У нашому батьківському домі щодня дзвонив у дверях – чи то сусіди, чи рідні, чи то мої друзі. Вечір не пройшов без гостей. Тепер зателефонував друг моєї юності і згадав, як він прийшов до нас додому, як ми били на фортепіано, мама пригощала мене млинцями, і тепер усе спілкування перейшло до гінців. Що хорошого в традиції запрошувати гостей? Уявіть собі кімнату, в якій закриті всі вікна та двері. Через тиждень, коли ви ввійдете, ви відчуєте затхлий повітря, і потреба в свіжому буде зрозуміла. Так це вдома. Іноді ви входите, а там напруга висить прямо в повітрі, негативна енергія накопичується і неминуче буде критика один одного і претензій. Гості в цьому випадку, як свіже повітря – вони розряджають атмосферу. Є ще кілька незрозумілих рекомендацій, можна їм просто повірити. Наприклад, якщо в будинку не заміситься тісто, не буде дружньої родини. Їжа з тіста, приготовленого дружиною, об’єднує подружжя. Тут я можу підтвердити – 100%. І не тільки подружжя – вся родина. Як готували чебуреки чи ліпили вареники, пельмені – дуже яскравий спогад про дитинство. Якщо в родині не пощастить, рекомендується починати годувати людей, лікувати сусідів, колег. І так було раніше. Якби я пекла печиво, мама обов’язково принесла б ласощі своїм сусідам. І нас часто привозили. Можливо, в чиємусь житті і ці традиції залишилися, ми – ні, на жаль. Розкажу про ще одну незрозумілу рекомендацію – для того, щоб будинок очистився від образ і претензій, потрібно подарувати гостям разом з вами, за своїх дітей або просто так.
Третя пара: розкрити своє серце – говорити про таємницю.
Ми також позбавлені цього. Секрет не проблема. Найпотаємнішим є плід наших роздумів, і ми не маємо часу на це. Світ так прискорився, так багато інформації, пропозицій та рішень для всіх видів проблем, такого різноманіття. І наш мозок влаштований так, що прагне до простоти. Навіщо думати, якщо є багато готових концепцій, варіантів, рішень – просто потрібно вибирати. І навіть коли ви відкриваєте щось нове, несподіване, чи можете ви відкритися? Чи є людина, яка вміє слухати без іронії, скептицизму?
Такі прості-складні секрети.
