про кризи і втрати.

У психологів кажуть, що процес відокремлення дитини від батьків  Триває все життя. І одним з останніх етапів є поділ на рівні цінності. Це все цеглини, з яких ми зроблені, все не можна зіпсувати. Поступово ви витягуєте цеглу, жуєте, переосмислюєте, ліпите свій і вставляєте назад, щоб він також наближався до «підтримуючої структури» …

І час від часу ці цеглини вилітають або просто розчиняють кілька відразу. І тоді людина втрачає розуміння себе. Починається подача. Вивільняється багато енергії, ніхто не знає, куди її направити. Тривога. І якщо ми розгромимо це хвилювання, то захворіємо. або депресія. Хто знає як. Збудження спрямоване всередину.

Я говорю про кризи. У кризу, попередні цінності, активи втрачають значення. Наприклад, багато з тих рис, які необхідні для того, щоб бути «хорошою» дитиною в сім’ї, не знадобляться в групі однолітків, а тим більше в дорослому віці. Багато здібностей незалежної, успішної жінки або самотнього холостяка зовсім не підходять для подружнього життя. Якщо ви ностальгуєте за яскравим вибуховим юнаком, ви не будете насолоджуватися життям у старості.

Я говорю про втрати. Втрата дорогих нам людей, з якими здається, що ми втрачаємо частину себе і ніколи не можемо стати тим, ким були раніше.

Як у кризах, так і у втратах, відбувається дуже важлива розумова і розумова праця. робота горя. Робота кризи. В результаті людина повинна лише в один шлях – стати кращою, глибшою, розвиненішою версією себе. більш зрілий.  Якщо внутрішніх і зовнішніх ресурсів достатньо, для такої роботи потрібно менше часу.

Так, ми часто змінюємося і ростемо через біль. Різні обмеження, втрати, хвороби та смерть є нормальною частиною життя. А нормальна частина життя – це краса, любов, народження нових людей і багато добрих цінних речей, які кожен має право. Я навіть скажу інакше: це обов’язок кожного створювати в своєму житті красу, радість, любов. Тільки діти можуть сподіватися, що замість них хтось щось зробить. Хоча діти у власній спонтанності приносять у життя багато радості.

І, звичайно, кожен має право звернутися за допомогою. Це дуже важливо: право на слабкість. Щоб щось отримати, потрібно запитати, відкрити ..

Я вважаю найкращим результатом психотерапії таким станом клієнта, коли він нарешті знаходить у собі ресурси і відчуває бажання поділитися ними, самовиражатися. І йому це подобається.