Знайти психолога

Усі категорії

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати

Категорії статей

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати
Батьківство Нав'язливі думки Сенс життя Тривога

Коли тривога зникає, смуток і радість буття

Батьківство Нав'язливі думки Сенс життя Тривога
  • 2 Листопада, 2020
  • 1 хв
  • 0

Прийняття його смертності дає мені безпрецедентну свободу і загострює всі почуття. Коли я визнаю, що ніколи не буду, у своєму житті я попрощався і попрощався з дорогими мені людьми, а пам’ять про мене просто залишиться в минулому – це викликає смуток. Я б сказав глибокий смуток. Але після смутку приходить глибока радість буття. я є. Хіба це не диво? Ось я зараз. Можливо, неможливо зрозуміти чи пояснити, чому хтось чи щось є. Я можу тільки сподіватися, що буду продовжувати. І цей перехід лише посилює зв’язок із життям. Я починаю з вдячністю сприймати те, що зі мною відбувається. Цінність спілкування, зустрічі з дорогими мені людьми. Я насолоджуюся сонячним днем глибше, це приносить мені радість буття. Настав ще один день. Я не знаю, що принесе мені цей день і це цікаво, я віддаюся в цей час і простір навколо мене. Я приймаю події. Кожна подія, кожна зустріч унікальна. Вони ніколи не зможуть повторитися. Але ця зустріч з новим днем, людьми, природою і всім, що мене оточує, залишається назавжди в минулому. Це зігріває душу – це було, і я зміг прожити її повністю. І ніщо не може знищити те, що було. Мені залишається лише глибоко жити сьогоденням і намагатися зробити майбутнє максимально значущим. Прийняття смертності також допомагає відрізати цінності, які не є їхніми власними, і реалізувати свої власні. Коли я живу так, глибоко переживаю все цінне, відчуваючи унікальність кожного моменту свого існування, то у мене більше шансів залишити це життя в мирі. Тоді я зможу сказати: «Мій шлях добігає кінця. Я пройшов через нього так, як міг. І це було моє життя».

Сподобалась стаття?

Автор:

Роман Заїка,

психолог

Ціна: від 1000 грн

Стаж: 9 років

Головним мотивом моєї життя завжди було бажання прожити його якнайкраще. Це бажання виражалося, насамперед, у заняттях музикою, філософією, психологією, психотерапією, якісним контактом з людьми, тваринами та насолодженням від контакту зі всім живим та створеним людиною в цьому світі.

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Ярослава

Я звернулася до Романа через проблеми пов'язані з внутрішніми переживаннями, що були викликані спірними ситуаціями в сім'ї, також з проблемами недостатньої мотивації, розуміння свого Я Роман зрозумів мене з поняттям автентичності, допоміг мені розуміти собі краще, дослухатися до власного Я. З Романом було по дружньому комфортно спілкуватися як наживо, так і в онлайн режимі! У разі потреби - з радістю знову звернусь до Романа:)

Андрій

Павло

Я звернувся до психолога, бо мав передумови виникнення апатії. За допомогою психолога мені вдалося зрозуміти причини мого стану та потенційні шляхи та можливості їх усунення. Мені понравився рівень комунікації з Романом, я не відчував жодного тиску, лише бажання допомогти, щирість, ввічливе та професійне ставлення. Роман здався мені глибокою цікавою, освіченою особистістю, що робить терапію не лише корисною, а й цікавою.