Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
Стосунки

Я боюся говорити

Страхи й фобії
  • 30 Грудня, 2020
  • 1 хв
  • 15

Це цёємья від УСІМ. Я не продовжую про страшний страх, йоди, Тобі – скажи, але ти ламаєшся і ніяковаєш. Я це нача і не страшно. Просто незручно.

Та Буваю Отже, що ти відчуваєш праведно. Руки й ноги перевалені, голос не твій, я хочу бути невидимим.

Чому так? Чому це так страшно, як мерзенно?

до того, що це така поведінка – судити людину за фактом, як, скілки, якщо, кому і що сказати.  Це заклик, норма, традиція. Говори – і я тебе поб’ю, хто це. Я поб’ю тебе, chi vartiy ty doviri, chi I’ll love you, chi know you.

Я це тобі більше. Здіцадка, т іршика, з першого класу, де вже треба показати, що можна робити і вмієш.

Для чого?

Шоб відчуває, що ми є, ми любимо. Шчоб отримує нормальний / нормальний. Шоб, не напивайся на одному, де ното, не давай тобі, не відчувай, не тисни.

Прості слова, прощення. nachebto.

«Я хочу бути не самотнім, я хочу любові, я хочу бути серединою людей» – вісь така проста.

вісь так страшно прийти до людей і сказати kilka sliv – chi потім до презентацій, chito ввечері, chi потім сотні людей, abo one (ale tiy myself!).

Ale tse not  Кінець Світу, але психологічна проблема. Їй-то ви можете virishiti.

Як не боїшся говорити?

ніяк.

шкіра, хто помазаний купити думку, де там універсальна речовина-прийомчікі, що тобі дозволити  Ніколі не бояться перед хі в процесі  Публічний оратор – може бути не гідним гідних мотивів самого Або Ніколі без публічного виступу.

Tom Life Hack № 1 – Ви будете відчувати хвилюванны.

Лайфхак № 2 – підбираючи розмову –  Свидомо Водихні. введіть legeni досить спробувати.

Я серйозно. Ви вражені, не грайте в людей.

вісь так.

Сподобалась стаття?

Автор:

Ярослав Моисієнко,

психолог

Ціна: від 1150 грн

Стаж: 12 років

Я не планував бути психологом, а понад ті – психотерапевтом. Я не мріяв про шкіряну кушетку і просторий кабінет, і розбиратися в людських мотивах, думках, емоціях і діях – теж не планував. Хоча мені це було цікаво. Я вступивши на психологічний факультет необдумано. Але це виявилося вірним рішенням. ...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Злата

Ярослав допоміг мені замислитись і зрозуміти, чого хочу саме я. Дякую!

Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Данил
Данил, 18 років 25.03.2026 08:07

Честно говоря, я никогда не думал, что окажусь в ситуации, когда мне понадобится помощь психолога. Мне всегда казалось, что я способен сам разобраться в своих мыслях и переживаниях, но сейчас я понимаю, что зашел в тупик. Я не до конца понимаю, что именно мне нужно, но чувствую внутреннюю путаницу, напряжение и эмоциональную усталость.

Я не ищу просто «поддержки» ради того, чтобы меня пожалели. Скорее, мне важно разобраться в себе и в ситуации, в которой я оказался. У меня есть вопросы, на которые я не могу дать себе объективные ответы. Я понимаю, что могу быть предвзят, могу оправдывать себя или, наоборот, излишне винить. Поэтому мне важно услышать взгляд со стороны - более трезвый и профессиональный.

Мне нужно не просто выговориться, а получить понимание/совет: что именно привело к текущей ситуации, какие мои действия или реакции могли на это повлиять, где я ошибаюсь в восприятии или поведении. Также для меня важно понять, есть ли смысл продолжать вкладываться в эту ситуацию или лучше пересмотреть своё отношение к ней.

Я готов говорить открыто и честно, даже если это будет не в мою пользу. Мне важно не сохранить иллюзии, а увидеть реальную картину. Я рассчитываю, что с помощью анализа и диалога смогу лучше понять себя, свои эмоции и причины своих поступков, а также принять более осознанные решения дальше.

Подробнее саму ситуацию я опишу уже непосредственно на занятии, чтобы дать полный контекст и не упустить важные детали.

Психолог: Для себе Ціна до: 2000
366 21

Усі статті

qui.новини •

qui.help у ТОП-10 сервісів для пошуку психолога за версією Ukrainian Business Award

У квітні 2026 року вийшов рейтинг сервісів для пошуку психолога в Україні від компанії Ukrainian Business Award. До десятки увійшли українські сервіси, зокрема qui.help.

2026/04/25 3 хв 11

Стосунки

Чи варто продовжувати стосунки, якщо чоловік не хоче жити разом?

Що насправді може означати небажання жити разом? Які причини можуть стояти за цим рішенням? І головне — як зрозуміти, чи ці стосунки про розвиток і спільне майбутнє, чи про очікування та відкладання власного життя? Відповіді у цій статті.

2026/04/19 2 хв 23

Апатія та втома

3 методи психотерапії для роботи з апатією

Люди, які справді переживають апатію, добре знають: справа зовсім не в небажанні жити чи щось робити. Ти ніби живеш, але без інтересу, без сил, без внутрішнього відгуку. Як із цього стану виходять у терапії — розбираємо глибше.

2026/04/19 4 хв 28
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту