Чому важко висловити свою думку

Основні причини, чому важко висловити особисту думку

1. Освіта

Воно полягає не тільки в тому, як людина виросла (безстрашна чи сором’язлива), а й у тому, як вона звикла ставитися до інших людей. Сама по собі людина може бути настільки сором’язливою, що вважатиме свою думку неважливою, неправильною, безцінною. З дитинства людина може звикнути до того, що є люди, думка яких важливіша, правильніша і цінніша за нього.

2. Страх

Часто страх висловити свою думку полягає у реакції людей на цю думку і поведінку людей після того, що сталося. А точніше, у нашому уявленні про те, як людина буде поводитися у відповідь. Іншими словами, людина боїться чогось або всього, що може статися після висловлення своєї думки.

Він може в принципі боятися суперечити іншим людям, мовляв, це непристойно, неприйнятно, ганебно. Він також може боятися реакції людей, які будуть виражені в обуренні, образі, критиці чи образах. Він може боятися, що люди змінять своє ставлення до нього на гірше. Страхів може бути багато, і саме вони впливають на те, що людина швидше мовчить і тримає свою думку при собі.

3. Цінність інших людей

Часто це можна переоцінити. Тобто інші люди здаються більш правильними, важливими, розумними, вправними, успішними та сильними. Людина принижує себе в порівнянні з ними. Чому він боїться висловити свою думку, особливо якщо вона не збігається з їхньою.

Що з цим робити?

Дуже часто потрібно вміти висловити свою думку і вчасно захиститися. Тому ця проблема може стати клубком у горлі багатьох людей, особливо при спілкуванні з токсичними людьми.

Через те, що причини пов’язані з психологією, немає способу змінити свої переконання. Перш за все, потрібно попрацювати над своїми переконаннями. Станьте трохи егоїстом і в першу чергу подумайте про себе.

Варто також навчитися продумувати свою реакцію для людей або навчитися не боятися їх. У 99% випадків, коли ми думаємо про найгірше, цього просто не буває. А в деяких випадках зверніться до психолога.

висновок

У всіх людей є своя думка з певного питання. У суспільстві іноді встановлюються обмеження, тому люди починають принижувати себе, свої думки та погляди порівняно з іншими людьми. Ми говоримо про недооцінку власної самооцінки, зарозумілості та цінності своїх ідей. Тільки в цьому випадку стає важко висловити те, що ви думаєте.