Знайти психолога

qui.новини

Депресія

Стосунки

Вигорання

Усі категорії

13 Листопада, 2020
1 хв
19

баб

Стосунки

Розлуки й втрати

Автор:

Ольга Грабовская,

психолог

Готові до змін на краще?

Знайти психолога

Запис на консультацію

Понеділок. 6 Вранці

Маленька жінка, зморщена від старості, торкнулася хлопчика за плече, який так мило спав у своєму ліжечку, що саме сонце захищало його від усіх бід.

Хлопчик не прокинувся, а потім знову доторкнулася до нього жінка.

Дитячий ніс зворушив запах свіжоспечених млинців. Він скривився. посміхнувся. Він розплющив очі й скривився від сонячного світла, що впало на його обличчя.

Хлопчик підскочив з ліжка і кинувся вниз. На столі, як щоранку, чекала величезна тарілка з млинцями і склянка молока.

Як і всі чотирирічні хлопчики, він відсунув склянку і почав їсти.

Після ковтки молока дитина вийшла у двір. Сонце затопило під’їзд. Восени було так тепло. Хлопчик підняв голову і подивився на небо. В цей час над його будинком щодня пролітає волошка.

Теплі жіночі руки обіймали його за плечі

Генрі, заходь до дому, я хочу з тобою поговорити.

Хлопець голосно засміявся, обернувся і розгублено подивився на жінку:

мама? Де бабуся? Я хотів подякувати за млинці.

Жінка опустилася на коліна, обійняла дитину і почала тихо плакати.

Сподобалась стаття? 👉

0

Автор:

Ольга Грабовская ,

психолог

Ціна: від 600 грн

Стаж: 4 роки

Всі люди з якими мені доводилося зіштовхуватися у своїй практиці, чи то на роботі в школі, чи то просто клієнти, отримували від мене саме те, що їм було потрібно в той момент. Одна моя клієнтка казала, що два роки в її голові живе одна і та ж думка, якої вона ніяк не може позбутися, досліджуючи це -...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Усі відгуки

Єва

Рекомендує

Невизначеність у житті. Ступор. Нерозуміння що робити та як жити. . Ти дуже багато чого мене навчила, дала зрозуміти мені всю суть певних речей та почуттів. Ти навчила мене розбиратися хто є хто, де правильно, а де ні. Якщо подивитися на моє життя до тебе і в момент твоєї появи, то це небо та земля. Ти вклала у мене дуже багато. І завдяки тобі я досягла того, чого хотілося б. . Ти була поряд зі мною. Підтримувала мене та розуміла. Не засуджувала і приймала такий, яка я є. Це дуже важливо. .

Юлія

Рекомендує

Звернення зі запитом на професійне вигорання та подолання смутку. Пів року роботи у школі я пам'ятаю як ранкове "я не хочу йти на цю кляту роботу". Іноді доходило до сліз. Я ненавиділа всі свої ранкові пробудження, бо розуміла, що треба йти на роботу. Однак, коли я почала працювати з Олею над цією проблемою, то змогла подолати своє вигорання, зрозуміла: що саме призвело до мого бажання не йти на роботу. Ольга допомогла мені розібратися у моїх відчуттях, та зрозуміти: чого саме я хочу від своєї роботи та своєї життя. Це допомогло мені не лише допрацювати до кінця навчального року, подолати розпач, а й знайти в собі сили, щоб знайти нову (більш оплачувану) роботу, подолати страх перед звільненням зі старої роботи. Якби не робота з Олею, можливо, моє життя зараз не було б таким яскравим та світлим, яким воно є зараз. Я допрацювала на старій роботі досить спокійно, моє пробудження було приємним, бо я вже не думала про ненависть до роботи. Я змогла побачити і позитивні моменти у своїй роботі. А в літку я знайшла роботу в іншій сфері та відчуваю себе дуже добре. Олю, дякую тобі, ти допомогла мені впоратися із тим пеклом у якому я варилася. Та не лише впоратися, а й віднайти мій внутрішній стрижень, що зараз тримає мене у стабільному емоційному стані). Мені понравилася твоя відкритість, щирість, вміння вислухати та вміння ставити запитання, які дозволили мені самостійно вирішити свої проблеми.

Валентина

Рекомендує

Ольга мені дуже допомогла в кризовий період, коли я одна переїхала в інше місто, після затяжного безробіття. У моєму житті було досить травматичних подій, з якими я була змушена справлятися сама, але через нон-стоп стресових ситуацій, що трапилися зі мною за останні півроку, я вперше відчула, що сама не справляюся від слова зовсім і мені потрібна допомога . Прийшла до Ольги в м'яко кажучи не ресурсному стані: при видимому благополуччі (я покращила якість життя, вийшла на нову роботу), мені не хотілося жити. Абсолютно не розуміла, що зі мною відбувається, думала, просто втома. Ольга допомогла знайти причину мого стану і, вже через кілька консультацій, мені полегшало: я позбулася тривоги, почала краще спати, з'явилося більше енергії. Щиро рекомендую Ольгу як фахівця. Неймовірно уважна, чуйна та емпатійна. На консультаціях Ольга змогла створити безпечну та комфортну атмосферу, де я не відчувала напруження, а лише повне ухвалення. Для мене це дуже важливе, т.к. є проблема з довірою. Вийшло за короткий термін докопатися до суті проблеми та попрацювати з дитячими травмами, які (про що я не підозрювала) мали серйозний вплив на мене вже у дорослому житті. До Ольги я також прийшла за рекомендацією. Пишу цей відгук, щоб передати естафету добра далі тим, хто зараз потребує допомоги. Готова дати особисті рекомендації: мій номер – 063 661 03 04.

Психологи, що працюють з темою
"Розлуки й втрати"

Усі фахівці

Микола Нестеренко

Психолог

Стаж: 31 років

В профіль

Оксана Мельник

Психолог

Стаж: 6 років

В профіль

Марина Бухіна

Психолог

Стаж: 5 років

В профіль

Запитання на форумі по темі
“Стосунки”

Усі запитання

Иван, 18 років • 18.04.2026 22:40

Расстался с девушкой и не могу забыть ее

Расстался с девушкой 3 месяца назад из-за плохого отношения к себе и еще различных причин. Это были первые мои отношения длиною в 5 месяцев. Сейчас головой понимаю, что в отношения эти возвращаться точно не стоит, хоть она и просила остаться и обещала исправиться. Но при этом сердцем до сих пор к ней тянет и внутри живет какая-то надежда, что мы сойдемся. В целом каждый день посещают мысли написать ей, хоть я и борюсь с этим. Как долго я могу пробыть в таком состоянии и как скорее выйти из него?

491 12

Ігор, 24 років • 13.04.2026 15:17

Дівчина дуже сильно образилась коли я накричав ні за шо

Мені нема шо сказать , бо коли на мене так кричать ні за шо , то бажання потім далі з цією людиною говорить чи ще шось нема.

Це її слова які вона мені сказала

Це можна ісправить чи вже все?

Я би хотів

Я вибачався вже скільки разів

Казав шо жалкую шо так зробив

Але поки без прогресу

1001 16

Дівчина , 23 років • 14.03.2026 20:28

Друзі яким не довіряю

Доброго дня. Хочу коротко описати свій стан.

Зараз я не хочу зустрічей і більше потребую спокою. Деякі люди не розуміють, що у мене є своє життя, і продовжують кликати мене до себе, хоча я цього не хочу. Я не знаю, як правильно сказати «ні», щоб не було тиску.

Також були ситуації, коли люди позичали в мене гроші і не повернули. Я хочу, щоб вони їх віддали.

Ще хочу додати, що зараз я не п’ю алкоголь через ліки, але мене все одно кличуть на посиденьки.

Підкажіть, будь ласка, чи це нормальна реакція і як правильно ставити межі з людьми.

553 8

Шукають психолога по темі
“Стосунки”

Усі оголошення

Данил, 18 років 25.03.2026 08:07

Честно говоря, я никогда не думал, что окажусь в ситуации, когда мне понадобится помощь психолога. Мне всегда казалось, что я способен сам разобраться в своих мыслях и переживаниях, но сейчас я понимаю, что зашел в тупик. Я не до конца понимаю, что именно мне нужно, но чувствую внутреннюю путаницу, напряжение и эмоциональную усталость.

Я не ищу просто «поддержки» ради того, чтобы меня пожалели. Скорее, мне важно разобраться в себе и в ситуации, в которой я оказался. У меня есть вопросы, на которые я не могу дать себе объективные ответы. Я понимаю, что могу быть предвзят, могу оправдывать себя или, наоборот, излишне винить. Поэтому мне важно услышать взгляд со стороны - более трезвый и профессиональный.

Мне нужно не просто выговориться, а получить понимание/совет: что именно привело к текущей ситуации, какие мои действия или реакции могли на это повлиять, где я ошибаюсь в восприятии или поведении. Также для меня важно понять, есть ли смысл продолжать вкладываться в эту ситуацию или лучше пересмотреть своё отношение к ней.

Я готов говорить открыто и честно, даже если это будет не в мою пользу. Мне важно не сохранить иллюзии, а увидеть реальную картину. Я рассчитываю, что с помощью анализа и диалога смогу лучше понять себя, свои эмоции и причины своих поступков, а также принять более осознанные решения дальше.

Подробнее саму ситуацию я опишу уже непосредственно на занятии, чтобы дать полный контекст и не упустить важные детали.

Психолог: Для себе Ціна до: 2000

426 19

Усі статті

Усі статті

Психотерапія

Як зрозуміти, чи хороший психолог?

Хороший психолог — це не ідеальна чи свята людина і не той, хто знає відповіді на всі запитання. У цій статті ми розберемось, за якими ознаками можна зрозуміти, що перед вами справді хороший спеціаліст, і на які тривожні сигнали варто звернути увагу.

Кар’єра

Лідерські якості керівника. Як стати лідером, а не лише менеджером?

Люди шукають не наглядача, а сенс, безпеку та вектор руху. Ця стаття допоможе вам зрозуміти, як трансформувати свій підхід від «управління ресурсами» до «надихання особистостей» та вибудувати архітектуру мислення справжнього лідера.

Психотерапія

Як завершити психотерапію без різких розривів і тривоги?

Психотерапевтичні стосунки — це союз, і те, як ми завершуємо цей зв'язок, робить суттєвий внесок у результат. Ця стаття про те, як зробити фінальний крок і чому якісне «прощавай» — це найкращий подарунок вашому Self (функція «Я», ваша особистість).

Читайте також

-50% на першу сесію

Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту