Запис не доступний | Ольга Гр...

Анастасія Андреева рекомендує:

Добре працює із запитами: низька самооцінка, тривога, занепокоєння, проблеми у стосунках. Ольга, як людина, вдумлива, уважна, щира та відповідальна. Як психолог - емпатійна, співчуваюча, клієнт-центрована.

Валентина, рекомендує::

Ольга мені дуже допомогла в кризовий період, коли я одна переїхала в інше місто, після затяжного безробіття. У моєму житті було досить травматичних подій, з якими я була змушена справлятися сама, але через нон-стоп стресових ситуацій, що трапилися зі мною за останні півроку, я вперше відчула, що сама не справляюся від слова зовсім і мені потрібна допомога . Прийшла до Ольги в м'яко кажучи не ресурсному стані: при видимому благополуччі (я покращила якість життя, вийшла на нову роботу), мені не хотілося жити. Абсолютно не розуміла, що зі мною відбувається, думала, просто втома. Ольга допомогла знайти причину мого стану і, вже через кілька консультацій, мені полегшало: я позбулася тривоги, почала краще спати, з'явилося більше енергії. Щиро рекомендую Ольгу як фахівця. Неймовірно уважна, чуйна та емпатійна. На консультаціях Ольга змогла створити безпечну та комфортну атмосферу, де я не відчувала напруження, а лише повне ухвалення. Для мене це дуже важливе, т.к. є проблема з довірою. Вийшло за короткий термін докопатися до суті проблеми та попрацювати з дитячими травмами, які (про що я не підозрювала) мали серйозний вплив на мене вже у дорослому житті. До Ольги я також прийшла за рекомендацією. Пишу цей відгук, щоб передати естафету добра далі тим, хто зараз потребує допомоги. Готова дати особисті рекомендації: мій номер – 063 661 03 04.

Оксана, рекомендує::

До Ольги я прийшла з низкою питань, пов'язаних із проблемою відсутності цілей та позначення вектора подальшого особистісного розвитку. Мій стан був пов'язаний ще й недавньою хворобою та смертю дуже близьких мені людей. Я сама за освітою психолог, і для мене було дуже важливо знайти фахівця, який не буде нав'язувати якісь способи вирішення проблем, що накопичилися, а м'яко і обережно вкаже на механізми, які підживлюють мій стан і не дозволяють розвиватися далі. Ольга не тільки дуже проникливий та емпатійний психолог, але й дуже глибока та добра людина. Вона використовує різні методи у своїй психотерапевтичній роботі, що робить консультації ще кориснішими та ефективнішими. Протягом усієї терапії ми попрацювали над тими думками та установками, які сиділи в моїй голові більше двох років. Після кількох зустрічей мені стало все зрозуміло і легко. Я дуже вдячна Ользі, що вона допомогла мені побачити світло в кінці тунелю і навчила знову відчувати світ навколо себе. Вона справді дуже хороший фахівець, який також любить свою справу.

Світлана, рекомендує::

У житті була якась невизначеність. Не могла наважитись і зробити хоч щось. Після першої зустрічі я змогла заспокоїтись. У голові вся каша розклалася по поличках. Прийшло розуміння, що я можу справлятися та вирішувати свої питання самостійно, без впливу ззовні. Вона вміє слухати. Чи не засуджує. Приймає. Спрямовує думки у потрібне русло. З нею ставати спокійно та безпечно.

Настя та Кирило, рекомендує::

Ми прийшли розібратися у наших стосунках. Часте непорозуміння і скандали на рівному місці. У кабінеті психолога ми почали вчитися спілкуватися, знаходити загальні способи вирішення проблем. Вчимося чути один одного. В Олі подобається те, що вона не грає в суддю, завжди звертає нашу увагу на розмову один з одним прямо. Вона приймає та розуміє нас. Бачить і чує те, що ми найчастіше упускаємо.

Євгенія, рекомендує::

Мені важко було зробити вибір. У голові так заплутано та незрозуміло. Відносини з дитиною та чоловіком ніби накрилися крахом за одну секунду. Все валилося з рук. Через кілька зустрічей я зрозуміла, що треба вести діалог з людьми, які мене оточують безпосередньо, а не вибудовувати припущення. Зараз я цього навчаюсь. Вона була уважною, завжди знаходила що сказати і як повернути мене у потрібні думки. Щоразу коли я виходила від неї мені було легше.

Олександр, рекомендує::

Я відчував якийсь життєвий ступор та відсутність мети. У ході роботи я зрозумів для себе, що надто багато від себе вимагаю, ставлю надто високі цілі, шукаю складні шляхи і при тому не знаю, навіщо мені це потрібно. Прийшло усвідомлення, що варто виходити зі свого хочу, а не треба. Мені сподобалося, що Ольга змогла вислухати мене і прийняти все те, що я говорю без засудження та приниження. Вона була щирою та відкритою, готова допомагати та відповідати на мої запитання.

Юлія, рекомендує::

Звернулася до Ольги, коли у моїх стосунках були серйозні проблеми. Мені здавалося, що варіант один – розлучатися. Однак у процесі роботи з Ольгою я зрозуміла, що дуже дорожу своїм молодим чоловіком і хочу спробувати продовжити наші стосунки. Я спромоглася зрозуміти, що 50% непорозуміння у відносинах були з мого боку. Коли я почала працювати над тим, щоб краще розуміти свого хлопця, він відгукнувся і став вкладатися в наші відносини. Тепер у нас все гаразд. Мені сподобалося в роботі з Ольгою, що вона завжди була розуміючою та приймаючою. Вона ставила такі питання, що мені самій ставало все зрозуміло для себе. Вона ніколи не засуджувала мене і завжди підтримувала.

Юлія, рекомендує::

Звернення зі запитом на професійне вигорання та подолання смутку. Пів року роботи у школі я пам'ятаю як ранкове "я не хочу йти на цю кляту роботу". Іноді доходило до сліз. Я ненавиділа всі свої ранкові пробудження, бо розуміла, що треба йти на роботу. Однак, коли я почала працювати з Олею над цією проблемою, то змогла подолати своє вигорання, зрозуміла: що саме призвело до мого бажання не йти на роботу. Ольга допомогла мені розібратися у моїх відчуттях, та зрозуміти: чого саме я хочу від своєї роботи та своєї життя. Це допомогло мені не лише допрацювати до кінця навчального року, подолати розпач, а й знайти в собі сили, щоб знайти нову (більш оплачувану) роботу, подолати страх перед звільненням зі старої роботи. Якби не робота з Олею, можливо, моє життя зараз не було б таким яскравим та світлим, яким воно є зараз. Я допрацювала на старій роботі досить спокійно, моє пробудження було приємним, бо я вже не думала про ненависть до роботи. Я змогла побачити і позитивні моменти у своїй роботі. А в літку я знайшла роботу в іншій сфері та відчуваю себе дуже добре. Олю, дякую тобі, ти допомогла мені впоратися із тим пеклом у якому я варилася. Та не лише впоратися, а й віднайти мій внутрішній стрижень, що зараз тримає мене у стабільному емоційному стані). Мені понравилася твоя відкритість, щирість, вміння вислухати та вміння ставити запитання, які дозволили мені самостійно вирішити свої проблеми.

Маргарита, рекомендує::

Зверталася до неї за допомогою особистого характеру. Мабуть, це один із тих психологів, який дуже відповідально підходить до своєї роботи. Консультацією (допомогою) була задоволена. Мене тішить, що в Україні є гідні люди, які справді вміють працювати. Була рада знайомству з Ольгою, рекомендую цього фахівця! Після консультації прийшло розуміння того, що я можу висловлювати свої почуття і говорити про те, що мені не подобається і це цілком безпечно. Раніше я мовчала і дуже страждала через це. Її методи роботи дійсно чудово працюють.

Катерина, рекомендує::

Я ніби ходила по колу, не розуміючи, що робити далі. В останні два роки я так багато всього читала і дивилася з психології, що спочатку здалося, що один сеанс роботи навряд чи стане для мене одкровенням і, напевно, ефект буде зовсім незначний. Сьогодні я почуваюся легше. Як кажуть: «Наче гора з плечей!». Так само і відчуваю :) Наче думки, що гризли мене роками, почали потихеньку відступати. Найбільше мене вразило, що за всього потужного внутрішнього заперечення, я примудрялася жити саме по них. Намагалася заслужити схвалення оточуючих, бути «хорошою дівчинкою», турбувалася питанням: «А що скажуть інші?». Часто поступалася своїми інтересами, зазнавала незручностей, на роботі та в сім'ї боялася сказати про те, що мене не влаштовує. І постійно соромилася заявити про себе, не вірила у свої сили та здібності. Твій сеанс допоміг мені почати перебудовувати свої думки в голові і став приводом для переосмислення. Дякую за твою роботу!

Статті:

Любов до книг чи «» від Ірвіна Ялома.

Ирвин Ялом для меня гуру психологической литературы и литературы в целом. Если учесть, что мой вкус изначально был сформирован на Ремарке, то ничего удивительного. Я познакомилась с ним, когда решила прочитать книгу «Лжец на кушетке». Ирв Ялом показывает в ней удивительный мир за дверью кабинета пси Читати далі...

Дипломи та сертифікати: