Доступно 328 психологів у м. Київ

Маю високий рівень емпатії до людей, відкрита, шаную людей, поважаю. Маю високий рівень професійних навичок щодо психоаналізу, який допомагає людям справитися з складними питаннями, там де не може допомогти інший вид терапії

Вітаю! Я - Анастасія - психологиня та гештальт-терапевтка у процесі навчання. Є членкинею Національної психологічної асоціації. Мала досвід роботи тьюторкою (допомагала підліткам вирішувати освітні труднощі (низька мотивація, труднощі, повʼязані з переходом на дистанційну форму навчання, організація навчання і т.д.), займалася питаннями профорієнтації; зокрема, маю досвід роботи з підлітками з РАС). Маю особисту практику з 2021 року, працюю як з дорослими, так й з підлітками. Провідною цінністю, на яку я спираюся у своїй роботі, є повага до Вас, Вашого досвіду, цінностей, виборів, які Ви робили й робите наразі, до Вашого темпу, бажань й потреб. Переконана, що саме це допомагає створити у роботі комфортне, турботливе, тепле середовище, яке сприяє проживанню почуттів й опрацюванню запитів. У своїй роботі керуюся науковими методами й методиками. Допомагаю здобувати важливі глибинні усвідомлення, вибудовувати саме таку взаємодію з собою й оточуючим світом, яка підходить Вам. Важливо наголосити, що наші зустрічі - конфіденційні, отож те, чим Ви ділитеся, ніколи не вийде за межі нашої роботи. Маю успішні кейси роботи з темою вигорання, підвищеної тривоги, міжособистісними конфліктами й іншими важливими запитами. Мій напрям - гештальт-терапія - це гуманістичний напрямок в психотерапії, фокусом уваги якого є те, як клієнт контактує з своїм внутрішнім "я", з оточуючим світом (зокрема, з іншими людьми) та терапевтом. Саме цей метод допомагає глибоко занурюватися у те, що відбувається з у теперішньому, "тут і зараз". Цей важливий крок сприяє найціннішому - усвідомленню. Усвідомленню, яке допомагає визначати потреби, бажання, усвідомленню, яке є важливою складовою знаходження шляхів до їх задоволення, втілення у життя, усвідомленню, яке допомагає краще розуміти себе, свої емоції, переживання, свої думки й вчинки. Гештальт-терапія допомагає вирішувати не лише труднощі, які присутні у теперішньому, а й впливати на ті проблеми, які тягнуться з минулого. Й, що, на мій погляд, найважливіше, сприяє поліпшенню внутрішнього стану й психологічного здоровʼя. Працюю під супервізією, маю досвід особистої індивідуальної й групової терапії. Регулярно проходжу додаткові навчання, поліпшую професійні навички. Емпатійна, уважна, чуйна. Буду рада з теплотою, повагою й підтримкою супроводжувати Вас на шляху до пізнання себе й покращенню якості життя!

Вітаю! Мене звати Богдана, я практикуючий глибинний психолог у гештальт-напрямку. Мій шлях у цю професію розпочався не одразу — спочатку я працювала в медицині. На своєму життєвому шляху я зустріла справжніх майстрів психології, які закохали мене в цю сферу. Відтоді отримання знань про психологію стало для мене справжньою насолодою та невід'ємною частиною життя. Щодня я дізнаюся щось нове, читаю книги, слухаю лекції та семінари видатних психотерапевтів, а також вдосконалюю свої навички як гештальт-терапевт. Для мене гештальт-терапія — це про стосунки, відкриття нового, знайомство з собою справжнім, глибину усвідомлення своїх потреб, набуття нового досвіду та звільнення від стереотипів і набутих "рамок".

Вітаю. Я психотерапевт екзістенційного напрямку. Це моя основа, на яку спираюся і в роботі і в житті. Допомагаю шукати власні сенси, спиратися на свої цінності, приймати обмеження і любити своє життя. В 22 році, побувши пів року в евакуації, разом з синами повернулася в Київ. Відчуваю, що тут моє місце, тут я можу бути корисною. Щиро запрошую в свій затишний простір, офіс, що знаходиться на Подолі.

Психологію я обрала, ще в юності, як першу свою освіту, йдучи за покликом серця і цікавістю до себе і до світу. І відтоді не припиняла вчитися, пізнавати себе і нові методи, напрямки та душі клієнтів. Мені з дитинства люди могли довіряти і розповідати більше ніж самі очікували, а я з цікавістю слухала кожного, хто мені відкривався. Зараз до мене приходять люди за підтримкою у складних переживаннях, які загубились у пошуку себе, відчувають невпевненість, заплутались у стосунках, проживають розставання, кризи, чи нерозуміння і конфлікти з близькими, хочуть досліджувати свої справжні бажання, відкривати чуттєвість та знайти свій шлях до наповненого і щасливого життя. Поєдную у сесіях гештальт-терапію і арт-терапію, бо творчість – це моя любов, свобода і енергія до розвитку, вірю що в цій комбінації виходить працювати глибоко, тонко і бережно, з повагою до кордонів і темпу кожного, а також цікаво і більш безпечно для клієнтів, відшукуючи ключики до бажань з підсвідомості. Також розробляю свої психологічні арт-терапевтичні продукти: метафоричні асоціативні картки, трансормаційні ігри і книги з техніками, які і використовую у своїй роботі. З психологією живу вже більше 10 років, люблю свою професію і натхненно працюю з клієнтами і творю інструменти для себе і колег. Клієнти говорять, що їх життя ділиться на "до" і "після" в процесі тривалої роботі зі мною, а для мене велика радість і захоплення бути поруч і спостерігати реальну динаміку змін кожного. З особисто буденного: в дитинстві втратила батька і виросла сильною, прожила розлучення після 10 річних стосунків, живу з котом, насолоджуюсь природою, красою у дрібницях, хендмейдом, спілкуванням з друзями та втілюю нові творчі ідеї в життя.

Я чутлива і чуттєва. Я жінка, яка знає як це - бути вразливою, то красивою, то некрасивою, то сміливою, то наляканою, то повною сил і бажань, то закляклою і розгубленою. Я відверта. Навчилась відвертість включати за запитом, а не за власним імпульсом. Я мама - то найкраща, то найгірша. З другого стану вмію швидко себе діставати. Вмію і люблю дружити. Я вперто йшла свій перший шлях професійний - закінчила спочатку медучилище, далі медуніверситет. З задоволенням і натхненням пропрацювала лікарем-стоматологом 25 років. Цю карʼєру закінчила з насиченістю і вдячністю собі і моїм пацієнтам. І моя доля, мої вибори привели мене до психології, яку я з хоббі перетворила на професію - планомірно і усвідомлено. Мій досвід лікаря вважаю величезним плюсом в роботі психотерапевтом - бо добре знаю що таке біль і життя з болем. Але є величезна різниця! В медицині болю позбавляє лікар, а в терапії болю позбавляється клієнт - свідомо обираючи свій Шлях. Терапевт при цьому опора, ліхтарик в його темряву, але не «капітан корабля». Я завжди звертаю увагу в роботі з клієнтом на тілесні процеси. Бо впевнена : свідомість може спотворювати і збрехати, а тіло - ніколи. Головне чути і відчувати своє тіло. І якщо звʼязок тіла і свідомості розірваний, послаблений, то його точно можна відновити. І я в цьому хороший помічник. Вважаю себе опорною. Бо в терапію людина частіше приходить, коли загубила Свої опори. І поки клієнт шукатиме, будуватиме ці опори, у нього буду я. Я буду надійно тримати. Але є і друга частина. Коли прийде час відпустити - а зроблю це бережно і обережно і з вдячністю.

Мене звати Лілія, я психотерапевт, і моя робота народилася з глибокого інтересу до людського досвіду — того, як кожен із нас відчуває, переживає і вибудовує свій внутріш-ній світ. Я багато років спостерігала, як наші емоції, стосунки та життєві історії вплива-ють на те, ким ми стаємо. Саме це привело мене до психотерапії як простору, де людину можна побачити цілісно, без поспіху та оцінок. У своїй практиці я опираюся на сучасний психоаналіз, якому навчалася більше 10 років і продовжую підвищувати кваліфікацію. Для мене важливо не лише розуміти симп-томи чи запити, а й дослухатись до того, що залишається між рядками — до несвідомого, до повторюваних паттернів, до тих почуттів, які часто непросто назвати. Я вірю, що саме у такому уважному контакті народжуються зміни. Я працю в короткостроковому форматі (12-25 сесій), коли людина потребує кращо-го розуміння себе в складній ситуації: у міжособистісних стосунках, професійних питан-нях, адаптації в іншій країні та інших життєвих переходах. Коли ж мова йде про глибші труднощі — депресивні стани, тривожні розлади, порушен-ня харчової поведінки, втрату сенсу життя, суїцидальні думки — терапія потребує більш тривалої і делікатної роботи. Тривалість визначається індивідуально, у темпі, який є без-печним для людини. Я вмію бути поруч у складних переживаннях, тримати паузу там, де це потрібно, і м’яко вести до глибшого розуміння себе – створювати теплий, безпечний та емпатійний простір. У роботі для мене важливі повага, конфіденційність і справжність — ті якості, на яких будується довіра. Я працюю з дорослими та підлітками від 16 років. Допомагаю у питаннях тривоги, емоційного виснаження, внутрішніх конфліктів, труднощів у стосунках, переживання втрати та пошуку власної опори, а також з межовими розладами, депресивними станами. Психотерапія для мене — це шлях, який ми проходимо разом. Це можливість побачити себе по-новому і дати простір тим почуттям, які давно чекали на увагу. Буду рада підтримати вас у цьому процесі!

Моя історія в психотерапії почалась з особистого досвіду — я пройшла через власну життєву кризу, і саме це стало поштовхом до змін. Вісім років тому, після народження першої дитини, я пережила важкий період особистої та сімейної кризи. Саме тому до мене часто звертаються люди в моменти труднощів, коли життя здається складним, і виникають питання щодо сімейних стосунків та взаємодії з дітьми. Ці теми мені надзвичайно важливі, адже вони є основою для гармонійного і щасливого життя. Тому я обрала базовою спеціалізацією в магістратурі саме сімейну психологію та консультування. Друга важлива моя ідентичність - це самореалізація, маю 20-річний досвід роботи і довго будувала кар'єру, та знаю, що таке змінювати професії, вигорати, виснажуватись, про трудоголізм, про токсичні стосунки на роботі і ціну успіху. І як важко зійти з гонитви за успіхом та обгорткою і почати слухати до себе, сповільнюватись, вчитись заново любити життя. Працюю з кризовими станами і екзистенційними кризами, кризами сенсів, кризами переходів між періодами життя, змінами та адаптацією до нового.

Психологія почала мене цікавити ще у дуже ранньому віці, років у 10-11. Я сама стикалася з сором’язливістю та труднощами у встановленні нових контактів, боялася робити те, що насправді хотіла. Я дивилась на однолітків, які з легкістю заводили нові знайомства, сміливо висловлювали свою думку та гадала, чому так, чому вони так можуть, а я ні? Ці думки привели мене до вивчення психології, чим я займаюсь і сьогодні. Основний метод, з яким я працюю – позитивна транскультуральна психотерапія. Це підхід, який допомагає подивитися на труднощі не тільки як на проблему, а як на можливість для розвитку. Ми всі маємо внутрішні ресурси для подолання складнощів, але іноді вони ніби приховані, і саме спеціаліст в методі позитивної психотерапії може допомогти знайти ці приховані ресурси. Я також маю освіту у сфері арт-терапії та тілесно-орієнтованої терапії. Ці методи я також використовую у роботі, особливо коли клієнтам важко виразити свої емоції через слова. Бодинамічний підхід дозволяє глибше зрозуміти, як наші переживання впливають на тіло, а арт-терапія відкриває можливості для творчого вираження емоцій. Якщо вам важко говорити про свої почуття, або ви не знаєте, як почати ділитися тим, що вас турбує, поєднання тілесно-орієнтованої терапії та арт-терапії може стати ідеальним рішенням для вас. Якщо ж ви віддаєте перевагу бесідам, ми можемо зосередитися на позитивній психотерапії, яка дозволить вам знайти баланс та ясність через розмову. Моя практика орієнтована на роботу з дорослими та підлітками від 14 років. Найчастіше я допомагаю вирішувати питання, пов'язані зі складними емоційними станами, проблемами самооцінки та непорозумінням себе. Я працюю обережно і ніколи не переходжу меж, якщо клієнт ще не готовий з цим працювати. Моя мета – створити безпечний простір, де ви відчуватимете підтримку. Я завжди відмічаю прогрес клієнтів та вчу моїх клієнтів робити це самостійно. Також я використовую творчі завдання та допомагаю знайти різні шляхи вирішення проблем. Особливу увагу приділяю темі дитинства та його впливу на сьогодення.

Інтерес, надія, підтримка і, безумовно, надійні стосунки – це те, що дозволяє людині зростати та розвиватися. На своєму професійному шляху я довго йшла до того методу психологічної допомоги, який дасть відчуття надійності, безпеки та впевненості. Через інтерес до пісочної терапії я прийшла до аналітичної психології. Це метод, який на особистому досвіді випробувала та здивувалася його простоті, глибині та ефективності. Звертаючись до мене за допомогою, Ви можете розраховувати на дбайливу увагу, конфіденційність та професійний підхід.