Вітаю! Мене звати Анна. Я психотерапевтка і сексологиня, працюю з індивідуальними та парними запитами. Використовую транзакційний аналіз, аналітичну психотерапію та сексологію. Кожна людина приходить зі своєю історією, і мій підхід завжди індивідуальний.

Терапія будується на індивідуальному підході і створює безпечний і конфіденційний простір, де можна відкрито говорити та досліджувати свої переживання. Ми уважно розбираємо ваші відчуття, помічаємо, як вони впливають на життя, і знаходимо точки, де з’являється простір для усвідомлених змін. Прогрес проявляється через відчуття підтримки, ясність у собі та здатність приймати рішення. Мета терапії — допомогти відчути контроль і ресурс, рухаючись вперед у власному темпі та помічати реальні зміни у житті.

Психотерапія допомогла мені зрозуміти, як часто ми самі собі ставимо перешкоди. Я бачила, як страх помилитися, сумніви, постійне повторення старих конфліктів і невпевненість тримали мене на місці. Крок за кроком я навчилася помічати ці патерни, розбирати їх і робити вибір свідомо. Це змінило спосіб, яким я живу, і дало змогу рухатися далі навіть тоді, коли раніше здавалося, що виходу немає.

Те, що усвідомлено, перестає керувати нами.

Верхова їзда, читання книжок, прогулянки природою, танці, театр, великий теніс.