Доступно 412 сімейних психологів

Я гештальт-терапевт, і мої головні принципи в роботі - це відкритість, щирість, уміння слухати, бути поруч і допомагати зустічатися з різними, іноді дуже болючими почуттями. Зі мною ви зможете говорити про самі непрості переживання, у тому числі пов'язані із стосунками. Провина і сором, самотність, тривожність - те, від чого хочеться скоріше позбавитися, не помічати, не відчивати. Але парадокс зцілення в тому, що тільки зустрівшись з ними, проживши, не втікаючи, не прикидаючись, можливі зміни! Приходьте, і у безпечній обстановці ви зможете набути досвіду прийняття, упізнати себе, зрозуміти близьких і знайти нові, конструктивні способи жити і бути щасливим.

51 рік, вінничанка, маю доньку- психолога, спокійна та весела. Буду задавати багато питань і цікавитися. Пропоную зразу перейти на ти)

Моє покликання — допомагати клієнтам прийняти себе, свої почуття, стани та навчитися чути себе, своє тіло, свої справжні потреби. Для мене важлива цілісність та щирість в роботі, готовність та бажання змін.

Я завжди була людиною, якій цікаві історії. Ще з дитинства мене зачаровували розповіді про внутрішній світ людей — про їхні радості, страхи, перемоги та труднощі. Я бачила, як важливо бути почутою, зрозумілою, і як це може змінити життя. Але справжній поштовх стався тоді, коли я сама зіткнулася з кризою: потреба зрозуміти себе, віднайти баланс і побудувати нову якість життя привела мене до психології. Саме тоді я відчула, як глибока робота над собою може змінити життя, і вирішила стати тим, хто підтримує інших на цьому шляху. У психології я працюю вже понад 5 років. За цей час я зустрічала людей із різними історіями, але кожна з них навчила мене головного: немає універсального рецепту для всіх. Тому я обрала інтегративний підхід. Інтегративний підхід — це комбінація різних методів і технік, які адаптуються до потреб конкретної людини. У своїй роботі я використовую елементи когнітивно-поведінкової терапії (для роботи з думками та поведінкою), гештальт-терапії (для глибшого розуміння емоцій), а також тілесно-орієнтованих технік (щоб допомогти вам відчути своє тіло). Цей підхід підходить тим, хто хоче краще зрозуміти себе, навчитися справлятися зі стресом, знайти гармонію у стосунках чи впоратися з тривожністю та страхами. Моя мета — допомогти вам знайти свій унікальний ресурс і створити зміни, які будуть органічними для вас. Я працюю з дорослими, які шукають відповіді на складні запитання про себе та своє життя. Це може бути людина, яка втратила орієнтири, або та, що прагне розвитку, але не знає, з чого почати. Моя ціль — не давати готові поради, а допомогти вам краще чути себе, свої потреби й відновити зв'язок із собою. Я хочу, щоб після нашої роботи ви почували себе стійкішими, впевненішими та щасливішими. Я вірю, що кожен із нас приходить у цей світ із унікальними здібностями. Одна з моїх — це вміння чути між рядків. Часто під час сесій клієнти кажуть: "Я цього навіть не усвідомлював(-ла), поки ви не запитали". Це вміння допомагає мені створити простір, де ви можете бути собою, навіть якщо ви поки що не знаєте, хто ви. А ще я дуже люблю прогулянки на природі, особливо в горах. Це місце, де я відновлююсь і знаходжу натхнення для своєї роботи. Якщо ви відчуваєте, що настав час змінити щось у своєму житті або просто хочете зрозуміти себе глибше, я запрошую вас на зустріч. Разом ми створимо безпечний простір, де кожне ваше слово буде важливим. Перший крок завжди найважчий, але він може стати початком вашого нового життя. Я тут, щоб вас підтримати. Давайте знайдемо ваш шлях разом!

Емпатична, розважлива, чуттєва, тактовна, підтримуюча. Утворюю себе кожен день і прагну до пізнання нового, що допомагає мені стає досвідченішим і успішно робити мою роботу. Гештальт психологія вчить нас усвідомленості та творчому пристосуванню. Завдяки цьому підходу ми навчаємося виявляти свої потреби, усвідомлювати хто ми, чого хочемо і вчимося взаємодіяти з навколишнім середовищем та будувати контакт. Саме на межі контакту найлегше відкинути небезпеку, долати перешкоди, а те, що підходить для присвоєння, вибирається і присвоюється.

Переважно я працюю в гештальт-підході, але також володію іншими методами та використовую їх якщо вони краще підходять для клієнтів. В роботі крім професійних навичок я також підтримуюсь власним життєвим досвідом, в якому є і робота на керівних посадах, і партнерство в бізнесі, шлюби та розлучення, щасливі романтичні стосунки та проходження складних кризових періодів, досвід виховання та сепарації дітей. Крім індивідуальної роботи, до мене звертаються пари та родини для спільної роботи та розв’язання складнощів. Також, поєднуючи свій бізнес досвід та досвід психолога, я ефективно працюю як корпоративний психолог, організаційний консультант. Зі мною можна бути веселим або сумним, емоційним або пригніченим, активним або пасивним, роздратованим або натхненним, будь-яким. І навіть не знати що з тобою і що ти хочеш взагалі. Ми обов’язково розберемся з бажаннями та потребами, знайдем шлях до покращення якості життя.

Як людина, я надзвичайно емпатійна та толерантна. Моя робота грунтується на розумінні, прийнятті, уважному слуханні та аналізі. Це допомагає не лише знайти корінь проблеми, а й запропонувати ефективні шляхи її вирішення. Я дотримуюсь Етичного кодексу психолога, гарантуючи конфіденційність і безпечний простір для щирої розмови. Моя мета - не лише допомогти у вирішенні проблеми, але й розкрити внутрішній потенціал клієнта.

Сімейний психолог, психотерапевт. Займаюсь активною приватною практикою очно та онлайн. Працюю зі дорослими людьми від 18 років, які перебувають на шляху пошуку собі і потребують підтримки, з тими, хто бажає привнести зміни в свою життя. Постійно навчаюсь, проходжу різні курси підвищення кваліфікації. Тими з якими до мене можна звертатися: v Складнощі у комунікації з близькими; емоційна залежність, залежні відносини v Завищені очікування від себе, невміння приймати свої успіхи v Підвищена тривожність, фобії, іпохондрія, панічні атаки v Нерозуміння собі, своїх почуттів, своїх потреб v Питання ідентичності, самовизначення, самооцінки v Самотність; особистисний криза; усвідомлення власних смислів v Пошук собі, складності вибору, прийняття відповідальності; досягнення цілей v Складнощі в розумінні та управлінні власними емоціями v Вибудовування психологічних між v Відчуття моральної втоми, емоційної виснаженості, емоційне та професійне «вигорання» v ПТСР

Мій шлях до психології почався з власної кризи. Тому мені добре відомо на власному досвіді, як це бути клієнтом, як бути людиною, яка обирає саме свого фахівця аби довірити саме потаємне та вразливе. Ще з дитинства мені була цікава ця тема, але саме через свою велику трансформацію завдяки психотерапії , я й вирішила отримати другу вищу освіту та присвятити своє подальше життя розвитку та реалізації в цій професії, в яку я закохана. Для мене це магія, яка відбувається завдяки справжньому та безпечному контакту, зустрічі з іншим, де можна бути собою і де зʼявляється можливість для змін та трансформацій. Всі ми тим чи іншим чином були травмовані у стосунках, саме й тому зцілитися можна так само лише у стосунках. Тому я приділяє велику увагу для побудови з кожним клієнтом своїх унікальних клієнт-терапевтичних відносин, що є плацдармом для розвитку та змін. Мій девіз: «Я не те що зі мною трапилося, я – те, чим я вирішив стати!» Карл Густав Юнг Я працюю у Гештальт підході. Гештальт-терапія шляхом підвищення усвідомленості допомагає вирішити безліч внутрішніх конфліктів та зовнішніх суперечностей з іншими людьми, що значно підвищує якість життя. Гештальт терапія розглядає процес життя як пошук своїх справжніх потреб та способів їх задоволення. Гештальт - походить від німецького Gestalt, та означає цілісність. Тобто завдяки цьому методу можна розвивати цілісність всередині людини, підтримуючи її в пошуках гармонії та балансу в різних сферах життя. Для мене Гештальт став вже філософією та стилем життя. Під час терапії приділяється багато уваги не лише словам, а й тілу, емоціям, думкам та поведінці людини. Таким чином працюємо з цілісним образом людини, що допомагає усвідомити свої почуття та потреби. Глибоке розуміння своїх справжніх потреб допомагає знайти екологічний та оптимальний спосіб їх задоволення, що є основою гармонійного та щасливого життя. Філософія Гештальт терапії вчить нас бути уважними до себе та оточуючих, бути цілісними та жити в гармонії з собою. Моєю найбільшою цінністю - є віра в потенціал кожної особистості та в унікальний досвід кожної окремої людини. Кожна людина – це окремий світ та Всесвіт. З кожним ми встановлюємо свої унікальні відносини, які базуються на довірі, повазі та прийняті іншого, що сприяє змінам та росту клієнта. У своїй роботі прагну шукати індивідуальний підхід до кожного клієнта. Вірю в те, що уважні та теплі очі навпроти можуть бути зцілюючими. Вчасно отримана підтримка може змінити дуже багато! Також моїми цінностями є емпатія, довіра, повага та неперервний розвиток , як в моєму власному житті, так і у професії психолога.

Якщо Вам важко і сумно на самоті з собою. Якщо іноді здається, що життя не має сенсу, а досягнення відсутні або марні. Якщо щось болить усередині, і цей біль не фізичний. Якщо змучені стосунками чи їхньою відсутністю. Якщо хронічно не вдається знаходити спільну мову навіть із найдорожчими. Якщо мучать тяжкі спогади. Якщо Ви переживаєте втрату. Розлуку. Зраду. Горе. Втрату певного статусу чи місця. Якщо здається, що крила вже не відростуть. Якщо всередині постійно точиться війна, а в результаті лишається розгубленість, знесилення і гнів на себе. Я буду рада поговорити з Вами. Дослідити і пошукати, як полегшити ці стани. Пам'ятаймо, що майже все можливо, поки ми існуємо.