Сторінка 81: Пошук психолога та психотерапевта онлайн

Емпатична, розважлива, чуттєва, тактовна, підтримуюча. Утворюю себе кожен день і прагну до пізнання нового, що допомагає мені стає досвідченішим і успішно робити мою роботу. Гештальт психологія вчить нас усвідомленості та творчому пристосуванню. Завдяки цьому підходу ми навчаємося виявляти свої потреби, усвідомлювати хто ми, чого хочемо і вчимося взаємодіяти з навколишнім середовищем та будувати контакт. Саме на межі контакту найлегше відкинути небезпеку, долати перешкоди, а те, що підходить для присвоєння, вибирається і присвоюється.

Привіт, я Катерина, гештальт-терапевтка та сімейний психолог. Я супроводжую людей у процесах змін, пошуку себе, глибшого контакту з тілом і з життям. В гештальтерапії мене заворожує щирий, відкритий, рівний контакт між терапевтом і клієнтом, живість цього процесу. Мій підхід базується на глибокій повазі до кожного клієнта, його унікального шляху та темпу руху до змін. Я уважна до кордонів і вірю в силу м’якого, але глибокого контакту. У роботі я використовую як основний метод гештальт-терапію, крім того - тілесну (бодинаміку), травмоорієнтовану терапію, гештальт коучинг, арттерапію та емоційно фокусовану терапію пар. Я вірю, що зміни можливі тоді, коли ми з любов’ю і теплом звертаємося до себе. Коли дозволяємо собі чути, відчувати, досліджувати. Коли знаходимо способи бути поруч із собою навіть у важких станах. І коли поруч є хтось, хто може побачити нас — не виправляючи, не тиснучи, а підтримуючи і приймаючи. Моя мета — створити безпечний простір, де ти зможеш досліджувати себе, чути свої справжні потреби, знаходити свої опори і створювати те життя, яке хочеш жити. До мене приходять клієнти, які прагнуть покращити якість свого життя, налагодити стосунки та стати щасливішими. Я допомагаю розібратися з тривогою, яку вони переживають, пройти процес розставання, горювання, адаптації, знайти причини депресії та розвинути нові навички, щоб зробити життя щасливішим та яскравішим. Запрошую в подорож до себе істинного!

Я не згоден з думкою про те, що штучний інтелект незабаром зможе замінити роботу психолога. Навіть найдосконаліша машина не зможе бути приймаючою і душевно теплою. Психологічної травми можна уникнути, якщо вчасно надати підтримку. Перш ніж навчимося спиратися на себе, ми спираємось на інших. Своє покликання я знайшов у такій роботі. Мене звуть Ігор Ісаєнко, я психолог, гештальт-терапевт, а також використовую EMDR (робота із психологічною травмою). Мені 42 роки, і до свого терапевтичного досвіду я додав заняття єдиноборствами, практики духовного зростання та загартовування. Терапевт повинен тримати себе в тонусі та внутрішньому балансі, і тоді його спокій та рівновага передадуть клієнтам. Знайти своїх і прожити з ними досвід, який змінить життя, – це моя місія.

Я з великою любов’ю і задоволенням займаюся своєю справою! Дуже щаслива, що обрала саме цю професію. Вважаю, що в мене успішно вдається працювати з клієнтами. Така думка склалася з відгуків, які я отримувала. Мій підхід в тому, щоб допомогти людині знайти опори в тій чи іншій ситуації, але при цьому не взяти на себе відповідальність у вирішенні питань клієнта. Я намагаюся дуже чуйно, уважно та дбайливо працювати. Для мене важливо щоб людина розуміла всі процеси, з якими вона стикається, які проживає.

У своєму житті я пройшов шлях: у психології – від пересічного учасника тренінгів до досвідченого тренера, life-коуча та онлайн-консультанта (провів близько 700 тренінгів та понад 10 тис. консультацій). у бізнесі – від старту з нуля до 8 років успішної роботи як засновник і директор рекрутингового агентства. у педагогіці — від вихователя дитячого садка:) до директора дитячо-батьківської недільної школи в особистому житті – від типового «ботаніка» до щасливого чоловіка та батька 3-х хлопців та однієї дівчинки. Але так було не завжди. Перш ніж я створив щасливу сім'ю, я пережив два розлучення. Перш ніж я зрозумів, що хочу насправді в житті, я пройшов через емоційно складну еміграцію та повернення. Перш, ніж я навчився будувати свій бізнес, я здійснив чи не всі типові помилки підприємця-початківця. Одним словом, я знаю, що бувають злети і падіння, коли потрібна допомога іншої людини в тому, щоб розібратися, отримати підтримку, побачити нові горизонти і почати рух. І добре, якщо це буде досвідчений фахівець. Свого часу я створив проект саморозвитку для чоловіків man-to-man.club, щоб допомагати чоловікам розібратися в собі, у відносинах та інших життєво важливих питаннях. Але моя робота не обмежується лише чоловічим світом. До мене звертаються жінки саме у пошуку чоловічого підходу та погляду. Я з радістю допомагаю всім, хто прагне особистого розвитку та вирішення внутрішніх конфліктів. Я допомагаю: • чоловікам, які хочуть зрозуміти себе, впоратися з тривогою та самокритикою, розвинути чоловічий стрижень, бути впевненими у своїх рішеннях та реалізувати себе; • жінкам, яким важливо зрозуміти чоловічу психологію, подолати страхи, пов'язані з стосунками, отримати розуміння та підтримку, навчитися довіряти собі та чоловікам. • парам, які хочуть навчитися говорити один з одним не через конфлікти, а через відкритість та порозуміння. Мій підхід поєднує психологічну глибину, коучингову конкретику та душевну теплоту. Якщо вам важливо бути почутим, знайти своє чоловіче/жіноче, зміцнити стосунки або просто дозволити собі бути справжнім – я тут.

У своїй роботі керуюсь такими принципами: Кожен знає відповідь на хвилюючі питання, просто комусь потрібен час, комусь сміливість озвучити це рішення а комусь погляд з іншої сторони. Якщо ви впевнені, що на ваше питання ви не знаєте рішення то швидше за все у вас недостатньо ресурсів для реалізації цього рішення. Зважаючи на це, консультації зі мною йдуть в комфортному для вас тепмі. Як людина я щира, з великою вірою в людей.

Як спеціаліст у сфері психології я прийшла після 30 років. У той момент, коли захотіла розібратись у собі. Саме з походу до психолога розпочався мій шлях. І ось, вже останні 5 років я спеціалізуюсь у темі вікових криз (починаючи з підліткового). Закінчила інститут зі спеціалізації психологія. Річне навчання арт – терапії, арт коучинг, системно – сімейна арт терапія, тренерський курс. На даний момент є студентом у гештальт підході(1 ступінь)

До війни протягом останніх трьох років я звикла поєднувати терапевтичну практику із роботою над проектами в сфері кіновироництва. Це допомагало тримати баланс між здобутим досвідом, новими знаннями, і багато в чому сформувало мою терапевтичну ідентичність. Я працюю з екзестиційними кризами, запитами на зміни, пошуками нових шляхів і змістів у сфері близьких стосунків, партнерстві, батьківстві, в професійниїй сфері. Тепер ці питання набувають глибшого значення - вимушені зміни, які стаються з багатьма з нас під час війни, відрізняються від обраних нами та усвідомлених. Пристосуватися до цих змін - це, власне, дорівнює спочатку задачі вижити, а потім - почати створювати умови для розбудови нових життєвих цінностей. І кожний маленький крок ми тепер зважено робимо в цьому новому напрямку, шукаючи нові смисли та набуваючи нові способи відновлювати життєві сили.

Емпатійна, чесна, вмію визнавати помилки, стійка. Багато уваги приділяю тілесному процесу і спираюся на нейронауку в своїй роботі із клієнтами. Дуже уважна до деталей. Завжди намагаюся почути. Чутлива до кількості підримки, яку потрібно надати. Постійно удосконалююсь і пізнаю нове, щоб використовувати в роботі. В роботі з клієнтами одним з найважливіших інструментів вважаю етику та її виконання терапевтом.

Як людина, я надзвичайно емпатійна та толерантна. Моя робота грунтується на розумінні, прийнятті, уважному слуханні та аналізі. Це допомагає не лише знайти корінь проблеми, а й запропонувати ефективні шляхи її вирішення. Я дотримуюсь Етичного кодексу психолога, гарантуючи конфіденційність і безпечний простір для щирої розмови. Моя мета - не лише допомогти у вирішенні проблеми, але й розкрити внутрішній потенціал клієнта.