Сторінка 55:Пошук психолога та психотерапевта онлайн/очно

Я - Марина, магістр психології, сертифікована гештальт терапевтка, дружина військового. Мені цікаво працювати з темами: - стосунків з собою, батьками, партнерами, друзями, колегами; - тривожних та депресивних станів; - пошуку себе та свого місця в світі; - кордонів; - сепарації від мами/тата, партнера, дитини; - травм, травматичних переживань; - емоційної залежності; - як дружина військового можу бути підтримуючою для жінок, які чекають коханих з фронту. До мене можна звертатися в почутті розгубленості, відчуваючи самотність або невпевненість, проживаючи складний період в житті. Я точно не маю відповідей на всі питання, але зі всією своєю присутністю і включеністю, ми разом будемо досліджувати різні сфери вашого життя і знаходити ваші відповіді. В роботі спираюся на знання в тому числі зі спеціалізацій "Вікові кризи в гештальт підході", "Співзалежна поведінка в гештальт підході " та в процесі навчання спеціалізація "Робота з травмою насильства в гештальт підході ". Практикувати розпочала в 2022р. волонтеркою в службі психологічної підтримки psyhelpua, де провела більше 200 консультацій. Працюю з дорослими та підлітками з 18 років, онлайн або офлайн по запиту в м.Київ.

Я працюю в напрямку глибинної психології К.Г. Юнга. Від природи маю схильність до спостереження та споглядання, люблю розмірковувати, маю здібність підмічати деталі, розглядати та аналізувати задачі з різних боків. Врівноважена, емоційно витривала, маю веселу вдачу. Люблю створювати унікальні речі своїми руками, малювати. На мою думку, ці якості гармонійно співвідносяться зі школою юнгіанського аналізу та проективними методами, які я застосовую в своїй роботі. Як практикуючий психолог, я підтримую думку своїх колег про те, що проективні методи психологічної роботи (як от арт-терапія) дозволяють м'яко торкатись досить чутливих для клієнта тем, ефективно працювати з захистами та допомагати клієнтові знайти саме його індивідуальні унікальні рішення. Юнг наголошував на необхідності залишити всі теорії на порозі консультаційної кімнати і працювати з кожним новим клієнтом спонтанно, не маючи якихось установок чи планів. Однак це не означає відсутності теоретичної підготовки аналітиків, навпаки, Юнг радив здобувати як можна більше знань та безперервно працювати над собою. Цих настанов дотримуюсь і я в своїй практиці.

Мене звати Оксана, мені 34 роки, і я вже 8 років занурена у вивчення психології. Це довгий, і дуже складний шлях, бо щоб працювати в цій професії треба по-перше добре пізнати себе, знайти відвагу зіштовхнутись із тими частинами себе, про які люди, зазвичай, не думають. Це шлях про знаходження слів для того, що ніколи не було озвучено, і саме це дає поштовх змінам всередині. Для мене кожен клієнт – це індивідуальна та унікальна людина, яку я не намагаюся втиснути в рамки норм та стандартів, прийнятих більшістю. Я не займаюся оцінкою клієнта, не нав'язую свої думки і не вдаюся до морального навчення. Моє завдання – чути, відчувати та розуміти клієнта. Моя підготовка Маю ступінь магістра у клінічній психології, більше п’яти років вивчаю психоаналіз. На даний момент маю в сумі 9 років досвіду індивідуальної та групової психотерапії, наразі проходжу свій психоаналіз. На протязі півтора року проходила індивідуальну супервізію у акредитованого супервізора, зараз перейшла на частоту раз на два тижні, також є учасником щомісячної супервізійної групи. Моя ціль як консультанта: допомогти клієнту пізнати себе, навчити його бачити свої вчинки та їх причини, брати відповідальність за своє життя, приймати рішення, найбільш узгоджені з його потребами та бажаннями. Моя ціль як психотерапевта: підняти і опрацювати весь пласт травм, тривог, страхів та болю, що криються в глибинах людської душі родом з дитинства, результатом якого може бути вихід на зовсім новий внутрішній та зовнішній рівень життя.

Моя главная задача - создать доверительную атмосферу, в которой мои клиенты могут чувствовать себя комфортно и открыто обсуждать свои проблемы. Я стремлюсь к тому, чтобы каждый человек, обратившийся ко мне, чувствовал поддержку и понимание. Моя экспертиза в различных терапевтических подходах позволяет мне адаптировать методы работы под индивидуальные потребности каждого клиента, помогая им достичь желаемых результатов.

Ще в школі я точно знала, що психологія — це моя стихія, і зробила вибір на користь цієї професії. З того часу моє навчання та професійний розвиток стали захопливим шляхом. Понад 7 років я глибоко вивчаю психологію, і кожен новий день приносить нові знання та інсайти. Маю 3+ роки практичного досвіду та понад 700 годин роботи з клієнтами. Також ось уже 5 років власної терапії, що дозволяє мені глибше розуміти себе, так і клієнтів. Особисту терапію та супервізію я вважаю невід’ємною частиною професійного зростання. У своїй роботі я дотримуюся принципу глибокого розуміння особистості кожного клієнта. Я не даю універсальних рішень – натомість разом із вами ми шукаємо відповіді, які будуть саме вашими. Моє завдання – створити безпечний простір, де ви зможете відкрито говорити про свої переживання, отримувати підтримку і знаходити сили для змін. Я поєдную різні методики, залежно від ваших потреб: когнітивно-поведінкове консультування, роботу з емоціями, техніки усвідомленості (mindfulness), терапію прийняття та відповідальності (ТПВ) тощо Кожна консультація – це крок до вашого внутрішнього зростання і гармонії. Якщо ви відчуваєте, що готові почати працювати над собою, я буду поруч, щоб підтримати і провести цей шлях із вами. Напишіть мені – зробимо перший крок разом!

У вільний від роботи час обожнюю спілкуватися та веселитися з близькими та рідними, відвідувати театри, виставки, музеї. Також обов’язково виділяю час для піших прогулянок. Вважаю, що фізичні навантаження — невіддільна частина нашого життя, яка дає змогу вивільнити багато емоцій.

Конфіденційність гарантую. Без затягування терапії- Ви візьмете стільки часу як Вам потрібно. Кожна людина індивідуальна і глибока тому маю м'який та бережливий підхід до індивідуальності.

Мої інтереси не обмежуюттся якимось одним підходом. Все життя шукаю і випробовую на собі різні підходи, методи і техніки, які можуть допомогти людині покращити її життя. Займаюсь йогою і медитацією, вивчала цигун, але в данний час більше практикую йогу. В своїй роботі використовую цілісний погляд на людину, де потрібно підтримувати в порядку тіло, відчуття, емоціі, думки, що стає основою для зміни навичок і моделей поведінки, які є неефективними або навіть загрозливими для благополуччя людини. Люблю і поважаю природу, подорожі в сакральні місця, маю двох дорослих синів. Вдома живе кішка сфінкс. Пишу вірші, маю готову до публікаціі, але не видану книгу дитячіх віршів

Гусак Галина Магістр психології. Доктор клінічної психології. Сертифікований психосоматолог. Сертифікований консультант у методі позитивної психотерапії за Пезешкіаном. Практик із близько 15 років роботи , починаючи психологом у середній школі після завершення навчання в університеті, далі психолог і викладача психології у ВСП «Вишнянський фаховий коледж Львівського національного університету природокористування». Далі приватна практика. Різноманітні майстер- класи, курси по розширенню знань і досвіду у світі психології. Навчання у Wiesbadener Akademie für Psychotherapie (WIAP) Вісбаденській Академії позитивної психотерапії за Носратом Пезешкіаном. Автор багатьох майстер- класів, вебінарів. Котрі проводила онлайн і офлайн у м. Львів, м. Рим, м. Перуджа, м. Падова.

Бережна, тепла, стійка, дотримуюсь конфіденційності. Надаю допомогу у проживанні особистісної кризи, втрати, горя; працюю з психосоматичними розладами, з панічними атаками, тривожними станами; консультую з проблем взаємовідносин із батьками, дітьми, у парі, сім'ї; надаю психологічну підтримку людям, які потрапили у важку життєву ситуацію. Працюю у напрямках: гештальт-терапія, психодрама, арт-терапія, транзактний аналіз.