Доступно 1414 психологів

Для мене важливо у процесі психотерапії та консультаціях бережливий підхід, системний погляд на проблему, віра в силу та потенціал клієнта.

Працюю в Одесі та Онлайн в Zoom. Однією з моїх цінностей є розвиток. Я працюю в інтегральному підході, тобто, використовую різні психотерапевтичні методи в яких пройшла підвищення кваліфікації: ・логотерапія та екзистенціальний аналіз, ・ когнітивно-поведінкова психотерапія, ・ когнітивно-процесуальна психотерапія ・ терапія прийняття та відповідальності, ・ арт-терапія, ・ майндфулнес, ・ коучинг і інші. Дійсна членкиня: - Association for Contextual Behavioral Science (ACBS); - Українська спілка психотерапевтів (УСП); - Міжнародна Асоціація Логотерапевтів та Екзистенційного аналізу при Віденському Інституті Віктора Франкла. ⦿ Моя мета - допомогти вам знайти внутрішній мир, зміцнити психологічну стійкість та впоратися зі складнощами у житті. Проводжу індивідуальну, парну, групову психотерапію в онлайні (Zoom).

Допомогаю будувати здорові відносини з собою та іншими. Супроводжую у змінах. З юності психологія була захопленням, що допомагало краще зрозуміти себе та інших. І мабуть, була б захопленням, якби не низка складних ситуацій та криз, що трапились у моєму житті. Пошуки відповідей на безліч запитань привели мене до особистої терапії. Потім захотілося йти далі і перетворити багаторічне захоплення у справу свого життя. Я отримала державний диплом про психологічну освіту. Тоді я виразно зрозуміла, що неможливо стати добрим фахівцем, бути ефективним для інших, якщо не пройти тривалий шлях клієнта. Я продовжила всебічно вивчити власні психічні процеси, зустрічалася віч-на-віч зі страхами, слабкостями, почуттям провини, токсичним соромом, злістю. Вчилася вірити своїм почуттям, відчуттям у тілі, проживати застиглі переживання, щоб наповнитися енергією, яка була стримана. Щоб бути корисною іншому, важливо було стати справжньою. На це пішли роки особистої та групової психотерапії. Але це того варте! Завдяки психотерапевту, я пройшла тривалий і цікавий шлях, зібравши в ціле свій цінний досвід подолання кризових ситуацій, одужання після онкозахворювання, проживання горіння після втрати близьких, набуття стійкої самооцінки, повернення віри собі і в себе, відстоювання власних кордонів, будівництва здорових суб'єктів. Зараз я можу бути опорою для клієнтів, щоб вони могли розібратися в собі, знайти ясність і спираючись на свою унікальність, проживати власне життя сповнено і щасливо.

Профессионализм — это больше, чем диплом. Это уникальное сочетание особенностей нервной системы, неугасимой мотивации и глубокого понимания тонких закономерностей, которые формируют мир. Только так рождаются настоящие специалисты, а не просто ремесленники. Для меня быть экспертом в психологии — значит обладать эмпатией, безупречной логикой и осознанием уникальности каждого человека. Моя работа опирается на знание бесчисленных, порой неочевидных закономерностей, которые и есть основа истинной интуиции, отличающей мастера от дилетанта. Если вы разделяете этот взгляд на профессионализм, то это и есть моя лучшая рекомендация.

Привіт, я Оля, практичний психолог та клієнт-центрований психотерапевт в навчанні. Я закінчила магістратуру в КНУ ім. Тараса Шевченка й продовжую навчання в Українському психотерапевтичному університеті. Маю 5 років досвіду індивідуальної роботи з клієнтами, регулярно відвідую супервізії та власну психотерапію. Найчастіше до мене звертаються з такими запитами: - проблеми в стосунках - стрес - емоційна нестабільність - прийняття рішень - розуміння себе, своїх бажань, потреб - тривожність Я емпатична, спокійна, делікатна і моя мета, як спеціаліста, - створити безпечне середовище, в якому ви зможете вільно бути собою, і де ми разом, як партнери, шукатимемо рішення для ваших життєвих задач. В роботі керуюся принципами клієнт-центрованої психотерапії (емпатія, щирість, прийняття) і застосовую техніки фокусингу, майндфулнесс, КПТ.

Я психоаналітично-орієнтована терапевтка. Працюю під постійним супроводом двох сертифікованих супервізорів Європейської конфедерації психоаналітичних психотерапій (ЕКПП). Маю особисту психотерапію. З постраждалими під час війни, які перебувають у гострому стресі чи ПТСР, працюю за протоколом кризового втручання Assyst (метод EMDR).

Я навчилася любити життя і цінувати мить щастя, хоча це далося непросто. Труднощі почалися ще у дитинстві, а підтримки практично не було. Що старша я ставала, то більше виникало запитань, ніж відповідей. Тому з'явилася низка розчарувань, апатія, неприйняття себе та страхи. Так і до університету вступила — вже втомлена від життя, від глухих кутів. І завдяки величезному бажанню ситуацію змінити, мені довелося багато чого навчитися. Шукати підтримку, вчитися усвідомлювати, знайомитись із істинною Я. Я люблю життя. Полюбили людей і себе, навчилася відчувати, співпереживати та підтримувати. З гордістю можу сказати, що завдяки колосальній праці мені вдалося стати життєрадісною. З 2006 року допомагаю людям зустрічатися з собою та іншими, долати психологічні бар'єри, виходити зі стосунків зберігаючи себе та набуваючи можливості побачити іншого. Допомагаю помічати радість стосунків, набувати порозуміння з дітьми та близькими. Із задоволенням надаю підтримку та супровід у важкі періоди життя. З інтересом беруся за вирішення будь-яких труднощів, тому рада допомогти і Вам.

Я емпатійна та чуйна особистість, відношусь з прийняттям до інших людей та обставин. Знаю, що обставини та наше життя завжди складаються так, як нам потрібно (навіть якщо ми поки не розуміємо, чому саме так). Я є кваліфікований спеціаліст, який завжди розвивається та дізнається нове у своїй професії. Я володію багатьма інструментами, що допомагають покращити життя. Відношусь з великою цікавістю та повагою до клієнтів. ЛГБТ-френдлі.

Найбільше в професії ціную те, що вона допомогла стати щасливішим і збалансованішим мені. І я запрошую вас покращити своє життя, де я зможу бути дотичним провіднимком для вас у вирішенні ваших труднощів на шляху до Вашого ексклюзивного і неповторного балансу і щастя. Про особисте-особисте віддаю перевагу розповідати клієнтам особисто за їх запитом. А цю графу я хочу трохи присвятити своєму професійному Я у вигляді відношення до свого ремесла. Також запрошую доєднуватись до мого каналу в ютуб: https://www.youtube.com/@HollyPsy - даю багато корисної інформації там! Я люблю свою професію і активно розвиваюся в ній (загалом більше 15 років, понад 12 поглиблено). Моїй практиці понад 8 років (з 2015). Професія не тільки зробила моє життя краще КОЛИСЬ, а продовжує це робити і по сьогоднішній день. Саме це я люблю і в роботі з клієнтами: допомагати знаходити собе, розуміти собе, емоційно зростати та обирати свій особистий шлях життя. Терапевтична робота для мене – кооперація з клієнтами для дослідження і вивчення їх стану на зараз, причинно-наслідкового зв'язку (що привело до поточного стану?) і спільного пошуку способів вдосконалити їх життя. Це домовленість обидвох працювати на клієнта! :) А також терапія моїми очами – можливість доторкнутися до справжнього себе. Ці торкання можуть бути різними, та саме вони можуть наповнювати життя змістом і (потенційно) щастям. Адже саме Дійсний Я можу переживати Моє життя до глибин душі - жодна соціальна маска (навіть найбільша "близька до тіла") не надасть мені такого ж потужного відчуття причетності. Скільки б щастя не було навколо, та якщо мене там нема – це все безглуздо. А буває і навпаки – навколо так мало того, чому можна зрадіти, але в єднанні з собою людині це може вдаватися.

Про себе: маючи багатий життєвий та професійний досвід, працюю з широким переліком клієнтських запитів (проблеми самосприйняття, панічні атаки, втрати близьких, проблеми у шлюбі, питання сексуальності). Дбайливо і уважно ставлюся до кожного свого клієнта. Я мама, дружина, жінка, психолог. Є ще кілька технічних утворень, науковий ступінь у технічних науках та досвід викладання у вузах. Я різна, але це все я. Допоможу вам знайти та відкрити нові грані себе.