Я ніжна, жива і справжня. Люблю людей — не за красиві маски, а за те, що під ними. Колись сама стояла на роздоріжжі — з болем, страхами й питанням: «А я точно ОК?» Психологія стала моїм шляхом додому — до себе, і тепер я супроводжую інших цією дорогою. Моя мета — не "виправити" вас, а створити простір, де можна бути собою і не лякатися цього.

Робота з психологом — це стосунок. Довіра і повага, де можна говорити те, що не казали нікому. У моїй роботі є структурованість (якщо треба), є м’якість, є гумор. Я використовую КПТ, техніки самоспостереження, метафори, логотерапевтичні підходи, але головне — я йду поруч. Я з вами.

Психотерапія навчила мене бути — не «правильною», а живою. Визнати біль, не тікати від себе, розмовляти з внутрішніми демонами замість вдавати, що їх немає. Навчила бути ніжною, навіть коли болить. Бути чесною, навіть коли страшно. Слухати своє тіло і довіряти своїм відчуттям. І жити з внутрішнім знанням: що б не трапилося — я в порядку. I'm OK.

I'm OK.

Обожнюю море, подорожі, книги, музику і кіно з глибиною й змістом. Мене надихають людські історії — справжні, без прикрас. Люблю творчість, кольори, кадри, зйомку і монтування відео. Як з уривків можна скласти фільм — так із фрагментів досвіду можна зібрати себе. Мені близьке вміння помічати деталі — як у кадрі, так і в людині. Бо саме там — життя.