Психолог Днепр - Полина

Психолог, Психотерапевт, Семейный психотерапевт

  Стаж 6 лет с запросами: Одиночество, Расставания и потери, Сложности в отношениях, Низкая самооценка

  Цена консультации $21

  Днепр , Центральный район , ул. Барнаульская, 2а

Рекомендации коллег:

Оля Бекетова рекомендует:

Хорошо работает с запросами: раскрытие чувственности, принятие собственной ценности, самоисследование и самораскрытие, построение гармоничных отношений с партнером/партнершей, поиск своего профессионального предназначения.. Полина, как человек, искренняя, теплая, целеустремленная, активная, в постоянном процессе обучения и развития, бережно относится к чувствам других, поддерживающая. . Как психолог - специалист в своем деле, бережная, поддерживающая, тонко чувствующая, внимательная, эмпатичная..

Анастасия Сид рекомендует:

Хорошо работает с запросами построения счастливых отношений. Женское счастье. Уверенность в себе и самооценка. Конфликты в отношениях и семье. . Полина, как человек, очень открыта, очень трудолюбивая, настойчивая в стремлении к своим целям. С позитивным подходом к жизни. Как психолог - внимательно выслушает, поможет открыть все трудности и справиться с ними.

Александр Комарс рекомендует:

Хорошо работает с запросами По теме отношений мужчины и женщины. Специалист по семейным отношениям. Компетентна и опытна. . Полина, как человек, Располагает к себе, позитивная, открытая, понимающая с полуслова. Как психолог - Компетентна и опытна. Легко находит первопричину ситуации и помогает решать её эффективными техниками. .

Алла Лопатина рекомендует:

Хорошо работает с запросами профессиональное выгорание, заниженная самооценка, женственность и сексуальность. . Полина, как человек, Открыта контакту, ответственна, доброжелательна, отзывчива. Как психолог - тёплый и поддерживающий психотерапевт .

Сергей Молчанов рекомендует:

Хорошо работает с запросами неуверенности в себе, формировании и достижении целей, самооценка. Очень грамотный и нацеленный на результат специалист. Полина, как человек, прямолинейная, целеустремлённая, внимательная и ответственная. Как психолог - профессиональная, эффективная и надёжная.

Ирина, рекомендует:

Обратилась к Полине с проблемой нелюбви к себе, вечного самобичивания, зависимости от мнения окружающих. Полина помогла мне разобраться в причинах такого поведения и раскрыла мне глаза на вещи, которые я не замечала в себе. Раньше я не задумываясь выполняла приказы остальных, как солдат, теперь я сначала думаю, а хочу ли я это, нужно ли оно мне. Полина научила меня прислушиваться к собственным желаниям и ощущениям и ставить себя на первое место. С каждым новым сеансом я приобретала больше уверенности в себе с помощью различных упражнений, которые мы делали. Я все еще на пути к полному освобождению от зажимов, но я уже заметила изменения в себе. Полина замечательный человек, с ней всегда легко работать, она создает теплую атмосферу и это помогает скорее расслабиться. Благодарю Полину и однозначно рекомендую ее как специалиста.

Anna, рекомендует:

Благодарю Вас🙏 за работу со мной. Я чувствовала , что мне нужно к психологу, ...и очень рада ,что решилась ! Те категории , которые мы рассматриваем в процессе терапии , позволяют изменить мою жизнь к лучшему . Ответы на вопросы-запросы...не всегда мне нравятся, но безусловно, помогают лучше понять себя, куда и как я двигаюсь по жизни ! И вообще, общение с таким позитивным и легким человеком как Вы , Полина , наполняет и обогащает 😊 здорово осознавать , что есть такой специалист, который поможет и не осудит) спасибо вам !. Я стала спокойнее, больше ощущаю свою ценность, повысилась степень осознанности.. Новаторский подход, искренность, позитивное мышление..

Лысенко Екатерина, рекомендует:

Я обратилась к Полине с проблемами связанными с самооценкой, финансовыми трудностями и сложностями во взаимоотношениях. . В результате нашей работы я стала уверенней в себе и своих силах, разобралась со своими желаниями, стала более открыта людям и всему новому. . Полина очень чуткий и сострадательный психотерапевт. С ней комфортно и приятно работать. . Я очень благодарна Полине за её труд и рекомендую её как хорошего специалиста!)

Светлана , рекомендует:

Генерализованное тревожное расстройство.Низкая самооценка.Комплекс жертвы.Отсутсвие личных границ. Поднялась самооценка, начала строить личные границы, прекратила отношения с человеком который подавлял и унижал. Полина очень чуткий и добрый человек. Как специалист мне понравилось что она выбрала дружеский подход то есть я к ней приходила как к хорошему другу а в итоге получала психологическую терапию. У неё много интересных вариантов терапии..

Денис, рекомендует:

Полина отличный специалист. Обратился после очень тяжелого расставания и как итог с низкой самооценкой. По итогу не только разобрал и принял для себя все причины которые привели к расставанию, поднял самооценку, а и очень не слабо расширил свой кругозор и улучшил личные качества. Взглянул на ситуацию и мир с абсолюто другой стороны а так же понял женщин в некоторых ситуациях. Не в обиду дамам - но это не всегда просто :) Нашел внутренние ресурсы и стал больше опираться на свои силы. Проведенная работа дала не только сильный результат но и видимые перспективы. По этому на данный момент продолжаю работу что бы решить абсолютно все внутренние конфликты и стать еще лучше во всех смыслах. Из особенных плюсов хочу подчеркнуть следующее 1) Индивидуальный подход (Стандарточка во всех сферах, но все же) 2) Поддержка вне кабинета (В сложные моменты я всегда мог написать и получить ответ. Хоть и старался не беспокоить по пустякам) 3) Осуждение - НЕТ. Поддержка - ДА (Самому было стыдно перед собой за какие-то чувства, поступки или слабость. А так же страх - что меня будут осуждать за это. Но НЕ увидет осуждения даже во взгляде. Только поддержка) 4) Ненавязчивая практика. (Ууууух. Самая интересная часть работы. Учился хвалить себя, понимать себя. А так же учился делать и принимать коммплименты на своих коллегах по работе :D ) В общем еще много чего можно написать. Но уж лучше, остальное, мой читатель узнает лично :)

Аксения, рекомендует:

Обратила к Полине в один из тяжёлых моментов в жизни и нисколько не пожалела. Она мне очень помогла и помогает сейчас Спасибо тебе огромное! . Я стала больше понимать саму себя, чувствую себя увереннее. Изменила где-то свои взгляды на разные ситуации. Открытость, взаимопонимание, поддержка, методы ведения сеанса.

Ольга, рекомендует:

Я обращалась к Полине с запросом понять лучше своего мужа и наладить отношения. Полина объяснила мне, что единственный путь - это лучше понять себя, а через себя другого. У нас было 10 сессий, Полина использовала различные техники, было очень интересно, а главное, эффективно. Столкнулась со своими страхами, комплексами, установками, через них поняла, почему реагирую на что-то определенным образом, чего хочу, кто я вообще 😂 К концу нашей работы стала на ного спокойнее, изменилась реакция на мужа, больше внимания на себя и свои цели. Очень важно, что Полина эмпатична и внимательна, мне легко было открыться и рассказать про своих драконов, поплакать и пожаловаться. Спасибо Полине за начало моего пути к себе!. Изменилась реакция на мужа в ссорах, стала больше понимать себя, свои желания. Понравилось применение разных техник, умение слушать, очень распологает к тому, чтобы открыться.

Эльвира, рекомендует:

Неурядицы и непонятки в личной жизни,низкая самооценка, последствия длительного стресса,пассивная депрессия. Удалось посмотреть на себя другими глазами, понять свою уникальность,обрести уверенность в себе,отпустить прошлые обиды, узнать корни моих проблем связанных с самовосприятием себя. Полина добрая,открытпя,объективная,вежливая, порядочнач,умеет сопереживать, дисциплинированая и профессионал своего дела

Руслана, рекомендует:

построение отношений, поиск внутренних опор, первый опыт психотерапии. Обратилась впервые к психологу. Поэтому было важно, какая атмосфера будет на сеансе. Полина сразу расположила к себе, в ней я почувствовала родственную душу. У нас было всего три сеанса, потом пришлось остановить свои посещения. НО уже за эти три сеанса, я услышала для себя наиболее важный ответ. После этого я смогла принять жизненно важное решение, которое изменит абсолютно все и я начну жить своей жизнью. И хоть изначально запрос был о построении отношений, теперь я вернусь на терапию уже с запросом о построении внутренних опор и важности слышать свои решения, а не окружения. именно этот запрос формулировался в ходе этих нескольких посещений. Общение с Полиной и ее блог помогает пережить серьезный разрыв отношений, и эта возможность вернуться к своему терапевту уже само по себе серьезная опора. Спасибо. то, что она эмпат, рассказывает о своем личном опыте, ведет полезный блог.

Надежда, рекомендует:

В прошлом году был конфликт моего мужа с моей мамой и я себя чувствовала крайне разбитой из-за этого.. Полиной мы разобрали эту ситуацию с помощью МАК карт и других инструментов и мне стало легче и понятнее, почему так происходит. Я смогла не только разобраться со своими чувствами, но также выставить собственные границы и теперь подобные ситуации случаются реже, а если и бывают, то не так ранят меня.. Мне всегда нравятся эксперименты, люблю визуальные картинки. С Полиной можно это всегда попробовать и в игре разложить свою ситуацию. Полина весьма эмпатична и мне это помогало разобраться со своими эмоциями и чувствами..