Психолог в г. Днепр - Полина.
Психолог, Психотерапевт, Семейный психотерапевт
Стаж 6 лет с запросами: Сложности в отношениях, Низкая самооценка, Сексуальность, Самоопределение
Цена консультации $26
Днепр , Центральный район , ул. Барнаульская, 2а
Приглашение от Анна Чепикова
❤ МОЯ ИСТОРИЯ. ОТКРОВЕНИЕ.
И начну я свою историю с того, что исследовав свой род, я обнаружила, что Женщины нашего рода вытесняют мужчин. Женщины в нашем роду всегда отдавали свою любовь и приоритеты своим детям, а мужчины исчезали.
Моя пра-пра Бабушка жила сама, так как муж погиб на фронте и другого мужа у неё не было. Ту же судьбу повторила моя прабабушка... и моя бабушка..
🙄 Моя мама начала искать ответы, так как повторять судьбу женщин из нашего рода не хотела. Таким образом, со временем, она пригласила меня в школу психологии, где я начала узнавать себя.
В тот момент мне было 18 лет я:
✅ училась на специальности, которая мне не нравилась (но нужно же),
✅ встречалась с парнем (зависимые и созависимые отношения)
✅ боялась мужчин в принципе,
✅ считала себя не красивой,
✅ куча комплексов и страхов.
И я считала, что все у меня в порядке.Я просто не знала, что существует как-то по-другому.. Конечно, в свои 18 лет, я ещё не пожила толком, и при этом, если бы я не ступила на путь саморазвития и принятия себя.. я боюсь даже представить..
🏔 Далее годы психотерапии, познания себя, опыта. Да, было не просто, путь оказался тернистым. Принять и полюбить себя - это задача, которая реальна, помимо того, что трудна. Всегда говорю своим клиентам: познание себя и курс психотерапии - это далеко не единорожки скачущие по радуге. 😊
😘 ЧТО Я ИМЕЮ СЕГОДНЯ
⭐ я занимаюсь любимым делом. Обожаю то, что я делаю. У меня есть свой кабинет и я сама распоряжаюсь своим временем.
⭐ рядом со мной любимый мужчина, мы создаём вместе отношения, где есть чувства, взаимопонимание, уважение и доверие. Иногда я смотрю на то как мы взаимодействуем и сама себе не верю, что мы создали это вместе.
⭐ научилась уважать мужчин, искренне восхищаться ими.
⭐ у меня очень хорошие отношения с моей мамой - в них много любви, тепла и принятия.
⭐ познакомилась со своей женской частью и сексуальностью.
⭐ приобрела свободу - во всем. Попрощалась со своими страхами (хотя они, конечно, иногда дают о себе знать😄), делаю, что желаю (что желает моя душа) и не делаю, чего не желаю. В этом и есть мой смысл жизни: получать удовольствия от жизни и быть счастливой.
🌷 И знаете, я не прекращаю познавать разные темы. Всегда находится что-то интересное для изучения. Вот недавно исследовала свою (женскую) сексуальность, изучала тему секса и удовольствий. Сейчас заинтересовалась темой денег и возможностей. Процесс познания, развития и трансформации - он бесконечен.
🙏 ЗНАЮ, ЧТО МОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ - ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ
У меня с детства есть дар - располагать к себе людей. И я не знала, зачем мне этот талант. А теперь я поняла! Люди ко мне располагают и у них есть шанс увидеть свои новые возможности, понять, что все страхи в нашей голове и что все для них возможно! И начать новую, осознанную жизнь в гармонии и счастье.
Хочется делиться своим приобретенным состоянием. Хочется развеять этот миф, что психолог нужен “больным” людям. Нет, если у тебя что-то не получается, чего ты хочешь, значит не достает просто знаний. Хорошая новость, что нет неразрешимых задач. Для этого и нужен психолог. Психолог, обладая знаниями, может помочь разобраться с тем, что происходит и вывести на другое качество понимания себя.
Верю, что у тебя все получится. 💟
Меня зовут Полина.
Работа со мной поможет Вам:
✔ избавиться от страхов, тревог, депрессий;
✔ наладить отношения в паре;
✔ создать гармоничные и счастливые отношения;
✔ понять себя и свои желания - распутать клубок в голове;
✔ начать двигаться к своим целям и мечтам.
Работаю в гештальт подходе с элементами арт-терапии. Применяю коуч техники.
✳ Использую много различных инструментов в работе, чтобы прикоснуться к вашему бессознательному и помочь вам понять себя лучше.
Форматы работы:
✔ Индивидуальное консультирование
✔ Работа с парами (любовные пары, мама/дочь)
✔ Групповая терапия
✔ Онлайн курс "Гармоничные отношения. Путь к себе."
Моя миссия - влиять на то, чтобы довольных своей жизнью людей становилось все больше.
Мои ценности:
🔹 Постоянное саморазвитие, расширение собственного сознания.
🔹 Выходить из "болотных" историй, выбирать свой путь и рисковать.
🔹 Всегда относиться к другому с уважением.
🔹 Всегда благодарить людей, Мир.
🔹 Выбирать себя - делать, что я хочу и не делать того, что мне не хочется.
🔹 Жить в удовольствие и радовать себя.
🔹 Приносить радость другим людям. Давать им только то, что им действительно нужно.
Буду рада вам.
✔ Чувствую себя нереализованной, потеря опор.
✔ Отношения: с собой, с окружающими, с близкими.
✔ Отношения мужчина/женщина. Измены, конфликты, непонимания.
✔ Как встретить мужчину для серьёзных отношений? Что для этого нужно.
✔ Кто я? Как найти себя, свои желания. И быть счастливой.
✔ Я женщина. Как чувствовать свою внутреннюю женщину, свою сексуальность. Раскрытие чувственности и принятие своей ценности.
✔ Раскрытие своего предназначения.
✔ Мотивация. Формирование и достижение желаемого, своих целей.
✔ Для мужчин; все секреты и “непонятности” женской психологии и что нужно женщине в отношениях. Помогу наладить отношения с любимой.
Специальность: психология
Квалификация: Психолог
Годы обучения: 2016-2019
Выдан: МИГИС
Год получения: 2014
Специализация: Семейная системная психотерапия
Выдан: МИГИС
Год получения: 2018
Рекомендации коллег:
Елена Босая рекомендует:Хорошо работает с запросами отношений в паре, проживания расставаний, самооценки, достижения целей и мотивации . Полина, как человек, целеустремленная, сильная личность, знает себе цену и знает, чего хочет . Как психолог - работает на результат, успешно применяет семейную терапию, опорная и поддерживающая.
Дмитрий Фетько рекомендует:Полина хорошо работает с запросами простраивания отношений в паре, помогает женщинам понять себя, раскрыть чувственность и сексуальность. Очень внимательная, чувствующая, сопереживающая и поддерживающая, знает своё дело!. Полина, как человек, яркая женщина, открытая, энергичная, обладает удивительной энергией мотивирует и зажигает. Относится с уважением к другим людям, внимательная, откровенная, надёжная. Как психолог - благодаря своим навыкам и личностным качествам успешно работает в данном направлении, совмещает различные методики в работе, внимательная, умеет создать безопасную и поддерживающую атмосферу, профессионал своего дела!
Виталий Байрак рекомендует:Хорошо работает с запросами сложности в отношениях, низкая самооценка.. Полина, как человек, всегда относится к другому с уважением, жизнерадостная и отзывчивая. Как психолог - помогает избавится от страхов, тревог и наладить отношения в паре..
Оля Бекетова рекомендует:Хорошо работает с запросами: раскрытие чувственности, принятие собственной ценности, самоисследование и самораскрытие, построение гармоничных отношений с партнером/партнершей, поиск своего профессионального предназначения.. Полина, как человек, искренняя, теплая, целеустремленная, активная, в постоянном процессе обучения и развития, бережно относится к чувствам других, поддерживающая. . Как психолог - специалист в своем деле, бережная, поддерживающая, тонко чувствующая, внимательная, эмпатичная..
Анастасия Сид рекомендует:Хорошо работает с запросами построения счастливых отношений. Женское счастье. Уверенность в себе и самооценка. Конфликты в отношениях и семье. . Полина, как человек, очень открыта, очень трудолюбивая, настойчивая в стремлении к своим целям. С позитивным подходом к жизни. Как психолог - внимательно выслушает, поможет открыть все трудности и справиться с ними.
Александр Комарс рекомендует:Хорошо работает с запросами По теме отношений мужчины и женщины. Специалист по семейным отношениям. Компетентна и опытна. . Полина, как человек, Располагает к себе, позитивная, открытая, понимающая с полуслова. Как психолог - Компетентна и опытна. Легко находит первопричину ситуации и помогает решать её эффективными техниками. .
Алла Лопатина рекомендует:Хорошо работает с запросами профессиональное выгорание, заниженная самооценка, женственность и сексуальность. . Полина, как человек, Открыта контакту, ответственна, доброжелательна, отзывчива. Как психолог - тёплый и поддерживающий психотерапевт .
Сергей Молчанов рекомендует:Хорошо работает с запросами неуверенности в себе, формировании и достижении целей, самооценка. Очень грамотный и нацеленный на результат специалист. Полина, как человек, прямолинейная, целеустремлённая, внимательная и ответственная. Как психолог - профессиональная, эффективная и надёжная.
Отзывы клиентов:
Ирина, рекомендует:Обратилась к Полине с проблемой нелюбви к себе, вечного самобичивания, от мнения окружающих. Полина помогла мне разобраться в причинах такого поведения и раскрыла мне глаза на вещи, которые я не замечала в себе. Раньше я не задумываясь выполняла приказы остальных, как солдат, теперь я сначала думаю, а хочу ли я это, нужно ли оно мне. Полина научила меня прислушиваться к собственным желаниям и ощущениям и ставить себя на первое место. С каждым новым сеансом я приобретала больше уверенности в себе с помощью различных упражнений, которые мы делали. Я все еще на пути к полному освобождению от зажимов, но я уже заметила изменения в себе. Полина замечательный человек, с ней всегда легко работать, она создает теплую атмосферу и это помогает скорее расслабиться. Благодарю Полину и однозначно рекомендую ее как специалиста.
Anna, рекомендует:Благодарю Вас🙏 за работу со мной. Я чувствовала , что мне нужно к психологу, ...и очень рада ,что решилась ! Те категории , которые мы рассматриваем в процессе терапии , позволяют изменить мою жизнь к лучшему . Ответы на вопросы-запросы...не всегда мне нравятся, но безусловно, помогают лучше понять себя, куда и как я двигаюсь по жизни ! И вообще, общение с таким позитивным и легким человеком как Вы , Полина , наполняет и обогащает 😊 здорово осознавать , что есть такой специалист, который поможет и не осудит) спасибо вам !. Я стала спокойнее, больше ощущаю свою ценность, повысилась степень осознанности.. Новаторский подход, искренность, позитивное мышление..
Лысенко Екатерина, рекомендует:Я обратилась к Полине с проблемами связанными с самооценкой, финансовыми трудностями и сложностями во взаимоотношениях. . В результате нашей работы я стала уверенней в себе и своих силах, разобралась со своими желаниями, стала более открыта людям и всему новому. . Полина очень чуткий и сострадательный психотерапевт. С ней комфортно и приятно работать. . Я очень благодарна Полине за её труд и рекомендую её как хорошего специалиста!)
Светлана , рекомендует:Генерализованное тревожное расстройство.Низкая самооценка.Комплекс жертвы.Отсутсвие личных границ. Поднялась самооценка, начала строить личные границы, прекратила отношения с человеком который подавлял и унижал. Полина очень чуткий и добрый человек. Как специалист мне понравилось что она выбрала дружеский подход то есть я к ней приходила как к хорошему другу а в итоге получала психологическую терапию. У неё много интересных вариантов терапии..
Денис, рекомендует:Полина отличный специалист. Обратился после очень тяжелого расставания и как итог с низкой самооценкой. По итогу не только разобрал и принял для себя все причины которые привели к расставанию, поднял самооценку, а и очень не слабо расширил свой кругозор и улучшил личные качества. Взглянул на ситуацию и мир с абсолюто другой стороны а так же понял женщин в некоторых ситуациях. Не в обиду дамам - но это не всегда просто :) Нашел внутренние ресурсы и стал больше опираться на свои силы. Проведенная работа дала не только сильный результат но и видимые перспективы. По этому на данный момент продолжаю работу что бы решить абсолютно все внутренние конфликты и стать еще лучше во всех смыслах. Из особенных плюсов хочу подчеркнуть следующее 1) Индивидуальный подход (Стандарточка во всех сферах, но все же) 2) Поддержка вне кабинета (В сложные моменты я всегда мог написать и получить ответ. Хоть и старался не беспокоить по пустякам) 3) Осуждение - НЕТ. Поддержка - ДА (Самому было стыдно перед собой за какие-то чувства, поступки или слабость. А так же страх - что меня будут осуждать за это. Но НЕ увидет осуждения даже во взгляде. Только поддержка) 4) Ненавязчивая практика. (Ууууух. Самая интересная часть работы. Учился хвалить себя, понимать себя. А так же учился делать и принимать коммплименты на своих коллегах по работе :D ) В общем еще много чего можно написать. Но уж лучше, остальное, мой читатель узнает лично :)
Аксения, рекомендует:Обратила к Полине в один из тяжёлых моментов в жизни и нисколько не пожалела. Она мне очень помогла и помогает сейчас Спасибо тебе огромное! . Я стала больше понимать саму себя, чувствую себя увереннее. Изменила где-то свои взгляды на разные ситуации. Открытость, взаимопонимание, поддержка, методы ведения сеанса.
Ольга, рекомендует:Я обращалась к Полине с запросом понять лучше своего мужа и наладить отношения. Полина объяснила мне, что единственный путь - это лучше понять себя, а через себя другого. У нас было 10 сессий, Полина использовала различные техники, было очень интересно, а главное, эффективно. Столкнулась со своими страхами, комплексами, установками, через них поняла, почему реагирую на что-то определенным образом, чего хочу, кто я вообще 😂 К концу нашей работы стала на ного спокойнее, изменилась реакция на мужа, больше внимания на себя и свои цели. Очень важно, что Полина эмпатична и внимательна, мне легко было открыться и рассказать про своих драконов, поплакать и пожаловаться. Спасибо Полине за начало моего пути к себе!. Изменилась реакция на мужа в ссорах, стала больше понимать себя, свои желания. Понравилось применение разных техник, умение слушать, очень распологает к тому, чтобы открыться.
Эльвира, рекомендует:Неурядицы и непонятки в личной жизни,низкая самооценка, последствия длительного стресса,пассивная депрессия. Удалось посмотреть на себя другими глазами, понять свою уникальность,обрести уверенность в себе,отпустить прошлые обиды, узнать корни моих проблем связанных с самовосприятием себя. Полина добрая,открытпя,объективная,вежливая, порядочнач,умеет сопереживать, дисциплинированая и профессионал своего дела
Руслана, рекомендует:построение отношений, поиск внутренних опор, первый опыт психотерапии. Обратилась впервые к психологу. Поэтому было важно, какая атмосфера будет на сеансе. Полина сразу расположила к себе, в ней я почувствовала родственную душу. У нас было всего три сеанса, потом пришлось остановить свои посещения. НО уже за эти три сеанса, я услышала для себя наиболее важный ответ. После этого я смогла принять жизненно важное решение, которое изменит абсолютно все и я начну жить своей жизнью. И хоть изначально запрос был о построении отношений, теперь я вернусь на терапию уже с запросом о построении внутренних опор и важности слышать свои решения, а не окружения. именно этот запрос формулировался в ходе этих нескольких посещений. Общение с Полиной и ее блог помогает пережить серьезный разрыв отношений, и эта возможность вернуться к своему терапевту уже само по себе серьезная опора. Спасибо. то, что она эмпат, рассказывает о своем личном опыте, ведет полезный блог.
Надежда, рекомендует:В прошлом году был конфликт моего мужа с моей мамой и я себя чувствовала крайне разбитой из-за этого.. Полиной мы разобрали эту ситуацию с помощью МАК карт и других инструментов и мне стало легче и понятнее, почему так происходит. Я смогла не только разобраться со своими чувствами, но также выставить собственные границы и теперь подобные ситуации случаются реже, а если и бывают, то не так ранят меня.. Мне всегда нравятся эксперименты, люблю визуальные картинки. С Полиной можно это всегда попробовать и в игре разложить свою ситуацию. Полина весьма эмпатична и мне это помогало разобраться со своими эмоциями и чувствами..
Дипломы и cертификаты:
