Запис не доступний |Ольга Со...

Індивідуальна терапія - 1000 грн

Стаж 2 років із запитами: Самооцінка, Психосоматика, Особистий розвиток, Страхи та фобії

Консультую тільки ОНЛАЙН

Психотерапія стала для мене не просто професійним інструментом, а глибоким особистим досвідом, який змінив моє ставлення до себе, до людей і до світу.

Вона навчила мене чути себе – розпізнавати свої справжні потреби, бажання та межі. Я перестала ігнорувати свої емоції, намагаючись бути "зручною" для інших, і замість цього почала взаємодіяти з собою чесно та з повагою.

Терапія допомогла мені навчитися витримувати невизначеність, відпускати те, що не в моїй владі, і довіряти процесу життя.

Але головне – психотерапія відкрила мені шлях до роботи, яка має сенс. Вона стала тим фундаментом, на якому я будую свою професійну діяльність, допомагаючи людям проходити їхні власні трансформації, так само як колись проходила свою.

Мене звати Ольга, я психолог та психотерапевт у навчанні в напрямку гештальт-терапії. Розпочала власну практику з 2022 року.
Іноді життя ставить перед нами виклики, які здаються непосильними, і це нормально — відчувати себе втомленим чи розгубленим. Всі ми інколи стикаємось із труднощами, які важко подолати самостійно. Саме тому я стала психологом — щоб допомагати людям знаходити опору в собі, долати внутрішні конфлікти та будувати життя, яке приносить радість і задоволення.

У своїй роботі я створюю простір безпеки та довіри, де можна бути собою без страху бути засудженим. Я вірю, що кожна людина унікальна і має свої власні відповіді на складні питання, а моя задача — допомогти їх знайти. Разом ми будемо працювати з вашими почуттями, потребами та викликами, які ви зараз переживаєте.

Я прагну, щоб наші зустрічі стали для вас місцем, де ви зможете відновити сили, відчути розуміння та знайти нові перспективи. Разом ми будемо рухатися до того, щоб вам стало легше й спокійніше.
Запрошую вас до себе на консультації. Буду рада знайомству та нашій спільній праці.

Самооцінка та впевненість у собі
Емоційне вигорання та стрес
Особисті кордони
Стосунки
Дитячі травми та сімейні сценарії
Тривожність та емоційна нестабільність
Порушення харчової поведінки
Пошук призначення, цілі, мотивація
Психосоматичні прояви
Пошук себе та свого шляху

Терапія зі мною проходить у спокійному, безпечному темпі, де Ви можете бути собою. На сесіях я багато слухаю, задаю уточнюючі запитання і м’яко повертаю Вас до того, що дійсно важливо. Працюю через емоції, відчуття, метафори, арттерапевтичні техніки — так, щоб терапія була не тільки розмовою, а й досвідом.

ВНЗ:
Національний університет "Одеська політехніка":
ОКР Бакалавр, Освітня програма "Психологія".
ОКР Магістр, Освітня програма "Кризова та реабілітаційна психологія".

Навчання на гештальт-терапевта:
06.2023 - теперішній час. КІГІП. 2й ступінь навчання на гештальт-терапевта, пройдено 13 навчальних модулів.

19.11.22 - 09.07.23. КІГІП. Введення в гештальт-терапію/гештальт-консультування. (Тренери - Олена Статник, Олеся Варварська). 180 годин

25.11.23 - 14.07.24. КІГІП. Робота з розладами харчової поведінки в гештальт-підході. (Тренер - Марина Маргітич). 140 годин.

09.2024. КІГІП. Основи роботи із травмою в процесуальному підході. (Тренер - Стефані Голдсміт)

04.05.24 - 02.11.24 КІГІП. Клінічна психологія. (Тренер - Лів Вадум). 90 годин.

26.10.24 - 18.05.2025. КІГІП. Пропедевтика психіатрії. (Тренер - Сергій Гайдай).  06.09.2025 - теперішній час. КІГІП. Спеціалізація по роботі з травмою та ПТСР. (Тренер - Валентина Нейкова-Мохова)

Індивідуальна та групова терапія - більше 300 годин.
Індивідуальна та групова супервізія - більше 120 годин.

Додаткові курси та тренінги:
2022-2023 Школа психології "Larus", курси:
- "Практична психологія", 80 годин
- "Емоційно-образна терапія", 126 годин
- "Арт-терапія", 37,5 годин
- "Метафоричні асоціативні карти", 30 годин
- "Когнітивно-поведінкова терапія", 50 годин
- "Психологія зайвої ваги", 15 годин
- "Методики першої психологічної допомоги", 8 годин

2023 International education center. Psychology School. Курс "Основи арттерапії", 27 годин.

2023 International education center. Psychology School. Курс "Тонкощі роботи з репродуктивними порушеннями", 40 годин.

2023 Viktor Frankl Institute of America. "Viktor Francl's Logotherapy", 15 годин

Усвідомлення — це початок Ваших змін.

Пишу книги та створюю метафоричні асоціативні карти як авторські так і у співавторстві.