Навіщо мені цей біль? Так часто лунає питання про клієнта в розпал терапії.
Онлайн:
2300 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
3450 грн
Тривалість:
90 хв.
Онлайн:
3450 грн
Тривалість:
90 хв.
Про мої особисті та професійні цінності...
Ціную свої та чужі кордони, свої – бережу, чужі – навчаю берегти.
Ціную щирі відносини, у тому числі клієнт-терапевтичні. Створюю в них безпеку та затишок.
Ціную та підтримую творчу самореалізацію у своєму житті та роботі, таким чином зберігаючись від професійного вигоряння. Підтримую творчі інтенції своїх клієнтів.
Ціную кожен свій вибір, приймаю весь свій життєвий досвід, особливо помилки, промахи та поразки. Знаходжу у них ресурс.
Тривоги, страхи та фобії також вважаю ресурсом. У роботі допомагаю це зрозуміти та відчути.
Ціную час, бо він є кінцевим ресурсом. Особливо час відпочинку, бо він закінчується ще швидше.
Ціную почуття гумору, воно допомагає пояснити незрозуміле і прийняти неминуче.
Ціную свій будинок за тепло та сусідство з морем. Ціную чоловіка, він у мене п'ятий. Ціную "чоловічу" дружбу з сином, і "дівочкову" - з донькою.
Ціную здатність мріяти та вміння втілювати мрії.
Бути психотерапевтом — означає нести на своїх плечах тягар людських доль.
Щодня я зустрічаюся з людьми, які довіряють мені свої страхи, сумніви та найпотаємніші почуття. Але що робити, коли я сама неідеальна? Коли, сидячи навпроти клієнта, відчуваю власну людську вразливість?
Інколи я помиляюся. Можу не помітити важливий натяк, неправильно витлумачити емоцію або поставити не те запитання. Мій розум, як і в усіх людей, іноді відволікається. Я можу бути втомленою, пригніченою або навіть сумніватися у власній професійній спроможності. Мені хочеться здаватися бездоганною, але чи можливо це?
Я розумію: моя неідеальність — це не слабкість, а джерело сили. Вона вчить мене бути щирою, визнавати свої обмеження і прагнути зростання. Вона нагадує, що переді мною сидять такі ж вразливі люди, і їм потрібен не ідеальний «автомат порада», а жива, співчутлива людина поруч.
Як неідеальна психотерапевтка, я вчуся приймати себе. Моє завдання — не демонструвати досконалість, а створювати безпечний простір, де і мій клієнт, і я можемо бути справжніми. І, можливо, саме це робить нас сильнішими.
Завдяки довгостроковій психотерапії я навчилася жити своїм життям – вибирати те, чого хочу саме я, любити себе за те, що я є, та приймати інших такими, якими вони є. Це зробило мене більш врівноваженою, гармонійною, щасливою та життєрадісною.
Мій особистий: "Жити глибоко. Відчувати щиро. Творити з серця".
Мій професіний: "Поруч, коли важко. Разом — коли час зростати."
Музика, кіно, подорожі.
Одеський державний університет ім. Мечникова, психолог – 1999 р.
Київський Гештальт Університет, сертифікований гештальт-терапевт – 2022 р.
Націонльна Асоціація Гештальт Терапевтів України, супервізор (в навчанні, 2027)
Інститут прикладної психології, психодіагностика особистості – 1999 р.
ІМАТОН, психодіагностика прикордонних станів – 1999 р
Спеціалізації: Робота з різними видами психотравм у гештальт-підході, Клінічний підхід у гештальт-терапії, Системна сімейна психотерапія
Щорічно - конференції та інтенсиви гештальт спільнот України та Іспанії
Ольга прекрасний фахівець та приємна людина. Хочу порадити кожному, найголовніше не бійтеся говорити про свої проблеми вголос і не соромтеся ними ділитися. Саме вона мені допомогла побачити причину проблем і під правильним кутом. До цього була у 3х фахівців, але саме після консультацій з Ольгою я відчувала як стає легше і про себе щоразу відзначала, що зробила крок вперед. Моя проблема з якою я звернулася до Ольги – це питання безплідності з психологічних причин. Через війну ми добре пропрацювали як основний запит а й старі психологічні травми. З Ольгою легко обговорювати навіть найскладніші й емоційно тяжкі проблеми, вона сприяє собі і м'яко допомагає “розкритися”. Ольга ніби підбирає “ключики” до свідомості, відкриваючи важкі блоки емоцій та почуттів про які ти раніше навіть не здогадувався. Я із задоволенням підтримую зв'язок з нею досі, тому що мені приємно усвідомлювати, що я зустріла таку світлу і приємну людину як Ольга.
Хочу висловити свою велику подяку Ользі, оскільки вона мені допомогла впоратися зі втратою близької людини. Ольга змогла знайти варіант вирішення проблеми і на даний момент після роботи з Олею я почуваюся набагато краще морально, оскільки закрила гештальт втрати завдяки психотерапії.
Дякуємо величезному Ользі за високий професіоналізм, за вміння все розставити на свої місця. Після спілкування з Ольгою отримала величезний заряд позитивних емоцій, конкретну впевненість у собі та своїх силах, змогла впоратися із непростою життєвою ситуацією. Якщо ви загубилися на шляху до досягнення своїх цілей, виникла сум'яття і почуття тривожності дуже раджу звертатися до Ольги. Набула впевненості в собі, з'явилися нові цілі та бажання. Ольга, змогла звернути мою увагу на здавалося б незначні дрібниці, які виявилися насправді дуже важливими.
Навіщо мені цей біль? Так часто лунає питання про клієнта в розпал терапії.
Невидимі шрами Коли клієнт приходить до мене з тривожним розладом, депресією, хронічним болем або зловживанням психоактивними речовинами (, ), незабаром на роботі з’являється переживання насильства в минулому чи сьогоденні. Іноді це очевидне фізичне насильство, про яке клієнт говорить через біль і сльози, а потім ми працюємо з цими переживаннями.
Дружина моряка – це вид роботи, що складається з циклу процесів «Зачекайте-зустріч-СВК». Насправді більша частина життя проходить в очікуванні близької людини від польоту.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.