Олександра С.

Ефективна організація повсякденного життя при розладі дефіциту уваги та гіперактивності (РДУГ) значною мірою спирається на стратегії, що допомагають компенсувати труднощі виконавчих функцій головного мозку, тобто тих когнітивних процесів, що відповідають за планування, концентрацію уваги та виконання завдань. Люди з РДУГ часто постають перед труднощами у самоорганізації, управлінні часом і доведенні справ до кінця.

Багато людей, що стикаються із залежністю, живуть із відчуттям сорому та безсилля. Часто звучить думка, що якби людина справді хотіла, вона могла б просто зупинитися, зібратися, взяти себе в руки.

Безліч жінок живуть із постійним відчуттям, що з ними щось не так: вони прокидаються з десятками намірів і думок, але наприкінці дня так і не завершують жодної справи, хронічно відчувають виснаження, часто забувають про важливі зустрічі, уникають планування. Для них кожен новий день — це виклик у формі марної спроби опанувати хаос і впорядкувати те, що, здавалося б, неможливо впорядкувати.