Стаж:
22 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
7
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
900 грн
Очно:
900 грн
Тривалість:
122 хв.
Онлайн:
900 грн
Очно:
900 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
900 грн
Очно:
900 грн
Тривалість:
60 хв.
Адреса вулиця Європейська
Район -
Я практичний психолог з великим стажем роботи, працюю з дітьми, підлітками та дорослими.
У своїй роботі поєдную когнітивно-поведінковий підхід (КПТ), елементи психоедукації та підтримувальної терапії, щоб допомогти людині не лише зрозуміти свої емоції, а й навчитися ефективно з ними взаємодіяти.
Для мене важливо, щоб клієнт на сесії відчував тепло, прийняття й безпеку — лише тоді можливі справжні зміни. Я не «оцінюю» і не «вчу жити», а допомагаю розібратися, чому певні думки чи реакції виникають, і як поступово змінити їх на більш здорові та підтримувальні.
Мені близький практичний, «земний» підхід до психології — без складних термінів, зате з реальними інструментами, які можна застосовувати вже після сесії.
У роботі з дітьми та підлітками роблю акцент на довірі, грі, творчості та безпечному просторі для вираження почуттів. У співпраці з батьками допомагаю налагодити діалог і знайти шлях до взаєморозуміння.
Вірю, що кожна людина має внутрішні ресурси для змін, і завдання психолога — допомогти їх побачити, відчути й опертися на них.
Інститут соціальної освіти, маю диплом КПТ консультант, БСТ терапевт, курси підвищення кваліфікації: психологічний супровід дітей та родин; робота з тривожними дітьми та підлітками; психологія, психотерапія та консультування підлітка; психологічна допомога під час та після війни.
Я звернулася до Ірини, бо відчувала постійне емоційне виснаження, тривогу та труднощі з тим, щоб зрозуміти свої справжні потреби й приймати рішення без почуття провини. Після кількох зустрічей я навчилася краще розуміти свої емоції, помічати причини стресу та реагувати на них спокійніше. Стало легше висловлювати свої думки, встановлювати особисті межі й приймати себе такою, якою я є. Мені дуже сподобалася уважність, щирість і підтримка. Атмосфера на зустрічах була безпечною та доброзичливою можна було говорити про будь-що без страху та осуду. Відчувається професійність і справжнє бажання допомогти.
Звернулася до психолога з запитом тривожності, постійного відчуття напруги та труднощів у спілкуванні. У процесі роботи мені вдалося навчитися краще розуміти свої думки та реакції, зменшити рівень тривоги й перестати звинувачувати себе за кожну дрібницю. З’явилося відчуття впевненості та внутрішнього спокою. Тепер я набагато легше справляюся зі стресом і помічаю позитивні зміни в повсякденному житті.
Я дуже вдячний Ірині за її професіоналізм, уважність і щиру підтримку. Вона створює атмосферу спокою та довіри, у якій легко відкриватися й говорити про важливе. Ірина допомогла мені краще зрозуміти себе, свої емоції та навчитися по-іншому реагувати на складні ситуації. Особливо ціную її вміння пояснювати простими словами складні речі, підтримувати навіть у найтривожніші моменти. Рекомендую Ірину як дуже чуйного, уважного та досвідченого психолога.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
