Знайти психолога
Ганна Обіход

Ганна О.

  • Психолог
  • Психотерапевт

Стаж: 

4 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

6

Запросив(-ла): 

Надія Гурман Надія Гурман

Очно: 

Клайпеда Клайпеда, Naikupės gatvė, 8A

Район: 

Bandužiai

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Запити, з якими працюю:
Емоції та почуття Депресія Харчова поведінка Еміграція та адаптація
Не працюю з:
Діти до 16 років
З чим можу допомогти?

Працюю з дорослими, які переживають емоційні труднощі, життєві кризи та внутрішні конфлікти. Запити, з якими я працюю: тривожні розлади, панічні стани, хронічна тривога; депресивні стани, дистимія, емоційне виснаження; біполярний афективний розлад (БАР); розлади харчової поведінки (РХП); обсесивно-компульсивні прояви та нав’язливі думки; міжособистісні труднощі, конфлікти у стосунках, зрада; повторювані життєві сценарії, труднощі з близькістю; низька самооцінка, сором, провина, внутрішній критик; наслідки психологічної травми та досвід дитячої травматизації.

Окремий напрям роботи — досвід міграції:

Як людина, що пройшла власний шлях міграції, я добре розумію: адаптацію до життя в іншій країні; втрату відчуття дому та стабільності; самотність, напругу, невизначеність майбутнього; формування нової ідентичності та опори в умовах змін.

Моя терапія — це глибокий процес, у якому важливі не лише симптоми, а й сенси, досвід і внутрішні опори клієнта.

Створюю безпечний простір для чесного діалогу, усвідомлення та стійких змін.

Приймаю тут

Адреса Naikupės gatvė

Район Bandužiai

Підходи й методи, в яких працюю:
Схема-терапія Діалектично-поведінкова терапія (ДПТ)

Я — психолог , для якої терапія є не набором технік, а живим процесом зустрічі з людиною.

Мені важливо бачити не лише симптоми, а й історію, шлях, внутрішню логіку переживань клієнта.

Я уважна до тонких внутрішніх процесів, до того, що зазвичай залишається несказаним: сорому, провини, страху близькості, суперечливих почуттів. У роботі зі мною не потрібно бути «зручним» чи «правильним» — важливо бути чесним із собою.

Я працюю в таких підходах як діалектично-поведінкова терапія та схема-терапії, а також техніки когнітивно-поведінкової терапії, поєднуючи структурність із глибиною.

Мій фокус — не швидкі поради, а стійкі внутрішні зміни.

Мені близька ідея, що навіть найболючіші симптоми мають сенс і колись були способом виживання. Разом ми шукаємо нові, більш здорові способи бути з собою та з іншими.

Терапія зі мною — це безпечний і структурований процес, у якому важлива як підтримка, так і глибина. Ми рухаємося у темпі, який є посильним саме для вас, з повагою до вашого досвіду та меж.

Я не даю готових рішень і не оцінюю. Моя роль — бути поруч, допомагати вам краще розуміти себе, підтримувати у складних моментах і сприяти стійким внутрішнім змінам.

Терапія змінила мене тим, що я перестала воювати з власними почуттями. Я навчилася розуміти їхній сенс, витримувати складні стани, будувати внутрішню опору та робити вибір не зі страху, а з контакту із собою.

«Там, де болить — є сенс. Там, де є сенс — можливі зміни.»

Малювати картини по номерах

Херсонський державний університет (бакалавр Психології) - 2020 рік закінчення.

Наразі завершую навчання у Херсонському державному університеті (магістр Психології)

бакалавр
Херсонський державний університет
2020

УІКПТ "Поглиблений курс Схема-терапії "- 2023 рік

УІКПТ "Травмафокусована КПТ" - 2023

УІКПТ "КПТ модель супроводу при пережитті втрати" - 2023

ТОВ Академія КПТ "Схема-терапія та емпатична конфронтація НРО" - 2024

ТОВ Академія КПТ "Схема-терапія розладів харчової поведінки" - 2024

EATA "101 курс Транзакційного аналізу" - 2025 рік

AWP Freiburg "Діалектично-поведінкова терапія" - 2024 рік

ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ "АКАДЕМІЯ КПТ"
СХЕМАТЕРАПІЯ РОЗЛАДІВ ХАРЧОВОЇ ПОВЕДІНКИ
25.07.2024, Кількість годин - 3
Deutsche Arbeitsgemeinschaft Dialektisch Behaviorale Therapie DAGDBT, AWP Freiburg
Dialectical Behavioral Therapy
2024, Кількість годин - 96
ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ "АКАДЕМІЯ КПТ"
СХЕМАТЕРАПІЯ ТА ЕМПАТИЧНА КОНФРОНТАЦІЯ У РОБОТІ З НРО
23.10.2024, Кількість годин - 3
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
навчальна програма зі схема-терапії
31/07/2023, Кількість годин - 76
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
КПТ модель супроводу при пережитті втрати
вересень-жовтень 2023, Кількість годин - 9
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
Основи психотравматології та травмофокусованої КПТ
листопад-грудень 2023, Кількість годин - 30
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.