Я психолог, для которой терапия является не набором техник, а живым процессом встречи с человеком.
Мне важно видеть не только симптомы, но и историю, путь, внутреннюю логику переживаний клиента.
Я внимательна к тонким внутренним процессам, к тому, что обычно остается невыразимым: стыда, вины, страха близости, противоречивых чувств. В работе со мной не нужно быть «удобным» или «правильным», важно быть честным с собой.
Я работаю в таких подходах как диалектически поведенческая терапия и схема терапии, а также техники когнитивно поведенческой терапии, сочетая структурность с глубиной.
Мой фокус – не скорые советы, а устойчивые внутренние изменения.
Мне близка идея, что даже болезненные симптомы имеют смысл и когда-то были способом выживания. Вместе мы ищем новые, более здоровые способы быть с собой и другими.