Мене звати Денис Кириченко, я — практикуючий гештальт-терапевт, супервізор і тренер. Понад 7 років я працюю з людьми в терапевтичному форматі, супроводжую особисті та професійні кризи, внутрішні пошуки, конфлікти у стосунках, стан втрати, вигорання та відчуття «застряглості» та інше.
Сам я потрапив терапію через особисту кризу, через рік терапії з'явилася можливість почати навчання на гештальт терапевта і я подумав, якщо це мені допомогло, можливо, це мені знадобилося, тому що все життя працював з людьми. У мене тоді й думки не було, що я працюватиму терапевтом. Але після початку навчальної практики я зрозумів, що хочу займатися саме цим. Так я і став психотерапевтом)
У своїй роботі я поєдную ясність мислення, чутливість до процесу та увагу до переживання клієнта. Мені важливо створити безпечний простір, у якому можна бути собою — неідеальним, різним, у пошуку чи розгубленості, для знайомства з собою, тому що всі відповіді всередині.
Мій підхід — це гештальт-терапія: діалогова, холістична, орієнтована на контакт, процес і тіло, на розширення усвідомлення свого життя та пошук "найкращих рішень". Я не намагаюся "вилікувати", а допомагаю побачити, що саме заважає жити вільно, усвідомлено й по-справжньому.
Зміна настає не внаслідок зусиль стати "кращим" чи "іншим", а через глибоке прийняття себе в тому, яким я є зараз. Це як відправна точка, від якої можна відштовхнутись. Це прийняття створює умови для справжньої трансформації.
Парадокс полягає в тому, що:
- ми змінюємося не тоді, коли тиснемо на себе,
- а тоді, коли дозволяємо собі бути чесно в контакті з власною реальністю — навіть якщо вона незручна, тривожна чи суперечлива.
Також я супроводжую студентів та практикуючих психологів у їхньому професійному становленні — через індивідуальні супервізії та супервізійні групи. Мені близьке уважне дослідження терапевтичного процесу, розвиток мислення та чутливості до себе й іншого.
Я вірю, що кожна людина має можливість познайомитися із собою для більш наповненого та глибшого життя, відновлення — і терапія може стати простором, де це поступово розкривається.
"Зміни відбуваються тоді, коли людина стає тим, ким вона є, а не намагається стати кимось іншим."
Арнольд Бейссер