Сторінка 2: Пошук психолога та психотерапевта онлайн

Мені цікава людина у всьому різноманітті її проявів. Я вмію бути уважним і підтримуючим співрозмовником, ціную особливості та вмію приймати недоліки. У роботі я, немов трепетний археолог, у пошуках реліквії, здатної змінити хід історії: дбайливий, але наполегливий.

Практикуючий психолог, клієнтцентрований терапевт, сімейний консультант, письменник та поет. Член Національної психологічної асоціації України. Член Міжнародної асоціації психологів та консультантів із сексуальної освіти. Більше п'яти років надаю психологічні консультації та послуги психотерапії онлайн у напрямку Карла Роджерса. Маю також досвід офлайн роботи в рамках навчання клієнт-центрованій психотерапії. Це науково-обумовлений гуманістичний метод допомоги, який дозволяє максимально розкрити потенціал людини, не нав'язуючи їй моделі поведінки чи певні рішення. Ця терапія створює умови для розкриття особистості в її найкращих якостях і вона підходить як для індивідуальної, так і для групової психологічної роботи. У мене присутній досвід як першої, так і другої. Сьогодні крім звичних раніше консультацій надаю кризову психологічну допомогу, а також проводжу онлайн-групи психологічної підтримки для людей, які після повномасштабного вторгнення РФ потребують психологічної інтервенції. Автор блогу про психологію (більше 100 інформаційних публікацій та понад 100 інформаційних відео на психологічну тематику) під псевдонімом rudyi.psy. Отримую позитивні відгуки від клієнтів. Відзначають професійність та якісні зміни життєвих ситуацій. Завжди готовий відкривати нових для себе людей. Не маю упереджень щодо жодних соціальних категорій громадян. Мене не можна назвати кабінетним психологом, оскільки знаю про психологію буденності у різних сферах життя. Також не можу назвати себе просто практичним психологом, оскільки добре орієнтуюсь не лише у практичній роботі, а й у психологічній теорії. Маю досвід роботи в різних сферах соціальної взаємодії, зокрема деякий час працював у робітничих спеціальностях та сфері торгівлі. Письменник та автор текстів пісень. Саме через цю частину особистості надаю особливого значення як словам так і почуттям клієнтів. Автор двох віршованих та однієї прозової книги: «Прилетіли журавлі» (2007р.), «Святе зло» (2012р.), «Незаймане місто» (2014р.) Співавтор віршованого альманаху "Маяк" 2021 року видання. Чекає своєї публікації містичний художній роман. Написав кілька пісень для гітари. З 2015-го року співпрацюю із ужгородським музичним гуртом Tyupa, як автор текстів для пісень. Маю досвід багатьох публічних виступів із читанням поезії (до 200 людей), прямих ефірів, ведення груп психологічної підтримки (до 10 людей) у форматі онлайн, створення контент-відео на професійну тематику, написання статей на тему психології.

Обрати свого психотерапевта справді важко. І я вважаю, що внутрішня робота починається саме з цього - з процесу вибору, з домовленості про першу зустріч, з думок про мету роботу, про те, що ви скажете психологу, про Ваші очікування від першої зустрічі і від роботи в цілому. Хочу сказати, що робота з психотерапевтом переважно спрямована на вибудовування довірчих відносин задля виправлення патернів поведінки, що склалися в дитинстві, у взаємодії з батьками і близькими. Така робота складається з багатьох етапів, які потребують часу - для усвідомлення. Якщо зміни можуть відбуватися відносно швидко, то це означає, що психіка була до них готова. Для того, щоб щось змінити, треба визначити, що саме потребує змін. Іноді для того, щоб побачити і усвідомити, які власні переконання спричиняють страждання, яким чином вони змушують вас підлаштовуватись, намагатися виконати неможливі внутрішні вимоги, і для чого потрібна ця внутрішня необхідність прагнути до неможливого ідеалу - треба докласти багато зусиль. Навряд чи це буде легко, швидко і приємно. Чи Ви до цього готові? Якщо ви розумієте, що Ваш минулий досвід заважає вам рухатись далі, якщо страхи стають на заваді нових стосунків, якщо не розумієте поведінки деяких людей і прагнете розібратися - запрошую до зустрічі!

Психологом я стала з другого заходу, тому що, за першою освітою, я - інженер землевпорядник. Цю освіту я здобувала після школи, за мету мала: отримання практичної професії. На жаль, вибір професії був не зовсім свідомим, що призвело до пошуків нової. Коли почала слідувати за своїми бажаннями та давати собі те, що хочу, зрозуміла, що призначення моє в психології. Протягом останніх 6 років активно вчуся, розвиваюся та працюю. На регулярній основі проходжу власну терапію (на сьогодні 700 год +), приймаю участь в супервізійних групах та навчальних процесах. Завдяки особистим "граблям", які ретельно змогла дослідити у навчанні та у власній психотерапії, можу впевнено заявити, що більшість наших проблем можуть стати джерелом сили, мудрості та ресурсу. Потрібно лише допомогти собі, поновому прожити і побачити в цьому досвід. Я спробувала декілька методів у власній психтерапії, кожен із них по-своєму особливий та цікавий. В світі де багато викликів, умовностей та стандартів, дуже часто немає можливості зрозуміти і відчути , хто ти є? Власний успішний психотерапевтичний досвід, привів мене до чіткої відповіді на це питання і дав можливість зрозуміти та відчути, що є бережний простір, де можна "відпустити" себе емоційно та при цьому бути прийнятою з усіма своїми "ангелами" та "демонами" і іншими життєво важливими частинами. В кожного із нас є потреба до дослідження зовнішнього світу і внутрішньої реальності. Я постійно навчаюся, вдосконалююсь та розвиваюсь. Маю диплом про вищу освіту психолога, низку сертифікатів, проходжу власну психотерапію та працюю в супроводі супер візора, все це, являється запорукою моєї професійності. В своїй роботі я використовую інтегрований підхід. - Ініціації чоловічої та жіночої зрілості; (основна ідея методу — це концепція переходу індивіда в нову вікову, соціальну категорію і набуття нового статусу. Люди, які звертаються по психологічну допомогу, часто психологічно відстають від того становища в сім'ї та суспільстві, в якому опиняються. Всі інструменти, якими цей метод багатий, допомагать в роботі з клієнтами). - Символ драму; (Кататимно-імагінативна психотерапія) – базується на принципах глибинної психології, в якому використовується особливий метод роботи з уявою (імагінація) для того, щоб унаочнити несвідомі бажання людини, її фантазії, конфлікти і механізми захисту. - Арттерапію; базується на принципах мистецтва та творчості. - Психоаналіз; - Працюю з тілом та диханням;

Більш ніж 14ть років мого професійного досвіду будуть слугувати вам, вашому зростанню в ваших особистих, професійних, бізнесових чи сімейних покращеннях. Мій підхід індивідуальний: я орієнтуюсь на ваші потреби та цілі, використовуючи методи та техніки психології та коучингу, які підходять саме для вашої ситуації. Завдяки цьому підходу, а також моєму досвіду, ми разом зможемо досягти швидких і стійких результатів. Моя основна задача — дати вам підтримку, допомогти розібратися в переживаннях і знайти рішення, які призведуть до змін. Я завжди намагаюсь створити атмосферу довіри, де ви можете відкрито висловлювати свої емоції і працювати над вирішенням проблем. Протягом консультацій ми разом визначимо, що саме вам потрібно для досягнення внутрішньої рівноваги та вирішення ваших питань. Звертайтесь, і разом ми зробимо кроки до змін та покращень, які ви хочете побачити у своєму житті.

Я - самодостатня жінка, яка пройшла нелегкий шлях у пошуках себе та свого життєвого сенсу. На разі, моє життя наповнене родиною, дітьми, любов'ю до роботи, подорожами, друзями та домашніми тваринами - у мене два коти і одна кішка)) Звісно, в моєму житті не завжди було так. Були втрати, розлучення, переїзди, відсутність грошей, втрата сенсів життя та розгубленість - як взагалі жити далі. Проте я вдячна собі і своєму досвіду за те, що він надав мені впевненість у власних силах та можливостях. Я розумію, що іноді життя не таке солодке, як його показують у соціальних мережах, але з впевненістю можу сказати, що життя має свої відтінки. Я готова допомогти тобі знайти не лише сенс життя, а й опору в ньому. Допоможу знайти втрачене "своє я", подолати кризи та знайти новий сенс життя, якого ти прагнеш.

Я глибоко переконаний, що кожній людині важливо відчувати себе почутою, прийнятою та зрозумілою. І розумію, наскільки важливо, щоб кожна людина, яка звертається до мене, відчувала це. Що її думки, почуття та досвід мають значення та цінність. Я завжди готовий бути поруч, особливо в складні та болісні моменти життя. Я допомагаю, супроводжуючи, в процесі трансформації та змін на краще. У своїй роботі я використовую методи гештальт-терапії та КПТ підхід, в залежності від конкретних потреб та ситуацій. Моєю метою є розвиток усвідомленісті стосовно емоцій, тіла, думок та поведінки. Це дає змогу якісно змінювати рівень життя, його наповненість та різноманітність. Колись сам процес самопізнання, а також психологія та психотерапія, змінили моє життя. Я знаю, що це працює і знаю, як саме працює. Тому я запрошую вас на консультації щоб поділитись своїм досвідом та допомогти отримати бажане. Сама важка річ – бути собою, коли оточуючі очікують від тебе бути зручним їм.

Люблю свою роботу і вірю в те, що роблю. Завжди працюю для клієнта, у роботі важлива особистість клієнта, а вже потім симптом чи діагноз. Працюю із широким спектром запитів. У роботі гарантую! Конфіденційність Роботу на користь клієнта Добросовісність Турботу про комфорт клієнта

Пропоную сесії в онлайн-форматі. Працюю з клієнтами у короткостроковій та довгостроковій терапії залежно від потреб кожного конкретного клієнта. Можу допомогти Вам, покращити стосунки з близькими людьми, впоратися з тривогою, страхами, краще розуміти собі, свої бажання, своє призначення. Вмію знаходити індивідуальний підхід до кожної людини. Відповідальна, знаюча, коректна. Уважна до деталей.

Вітаю! Я практикуючий аналітичний психолог, коуч. І я не вирішу за вас всі ваші проблеми..., але я точно можу допомогти змінити ваше життя на краще прямо "тут і зараз". Допомагаю зрозуміти, що з вами відбувається, подолати стрес, тривогу, пережити травми і втрати, адаптуватися до необхідних змін в житті, повернути собі ресурсний стан. Свій шлях до психології я розпочала ще у підлітковому віці, мене завжди цікавили мотиви поведінки оточуючих. Потім був університет, де я отримала спеціалізацію практичного психолога, згодом отримала сертифікацію коуча, наступний крок- вибір та навчання методу, в моєму випадку- психоаналіз в Європейській школі психології. Регулярно проходжу навчання на різних курсах, де отримую додаткові знання та навички. Поєдную глибинні методи терапії з короткостроковими методами та коучинговим підходом. Сесії проходять у форматі бесіди з використанням різних технік (візуалізації, метафоричних асоціативних карт, асоціацій, аналізу снів, трансформації ментальних станів, тощо). Вже після першої сесії стане більш зрозуміло, що саме вас турбує. Ви усвідомите свою точку А зараз і зрозумієте до якої точки В ви хоче прийти в процесі терапії. Коли ми вирішуємо проблеми на глибинному рівні, і змінюємо наш внутрішній стан, змінюється і зовнішня реальність. Маю досвід роботи практичним психологом в ЗОШ-ліцеї- 3 роки, 2 роки досвіду індивідуальної роботи психологом і коучем. В своїй роботі неухильно дотримуюсь Етичного кодексу, відвідую супервізії, проходжу особисту терапію. Вважаю, що розуміння себе, свого потенціалу, ресурсів веде до покращення якості та наповненості життя. Вірю в те, що в кожної людини всередині є відповіді на всі її питання.