Стаж:
3 лет
Язык:
RU, UK, EN
Сертификаты:
0
Запросил(-а):
Администрация
Онлайн:
900 грн
Очно:
900 грн
Продолжительность:
60 мин.
Адрес вулиця Академіка Ющенка
Район -
Мой путь к терапии начался еще со школы, где я прошла болезненный путь отличницы. То, что радовало моих родителей, было для меня чувством замкнутости в подземелье. Отличные оценки и достижения не доставляли мне радости, а лишь усиливали чувство ограниченности. В это время во мне зародилась одна из главных ценностей — свобода: свобода выбора, свобода думать и чувствовать то, что важно именно мне.
Впоследствии в моей жизни наступил собственный кризис: профессия преподавателя английского, которую выбрали для меня родители, не доставляла удовольствия. Переезд в другую страну, сложные отношения и чувство потери собственного пути заставили меня задать себе вопрос: "Чего я действительно хочу?". В этот момент я решила обратиться к терапевту, и это явилось поворотным моментом в моей жизни. Это походило на попадание в Хогвартс — место, где встречается магия. Я принялась получать ответы на свои вопросы, а проблемы постепенно растворялись. Моя жизнь стала приобретать смысл и форму.
Я влюбилась в этот процесс и теперь хочу быть тем человеком, который поможет вам найти свой путь. Моя цель – создать безопасное пространство, где Вы сможете найти ответы, принять себя и начать двигаться к жизни, отвечающей Вашим ценностям и мечтам.
Я объединяю в своей работе терапию принятия и ответственности (третьей волны КПТ) и гештальт-терапию. Оба подхода глубоко ценят принятие себя и свободу быть собой, предоставляя возможность делать сознательные и подлинные выборы.
Терапия принятия и ответственности, известная также как ACT-терапия (Acceptance and Commitment Therapy), имеет в основе концепцию действия. В английском языке "ACT" означает "действовать", точно отражающий суть метода. ACT помогает делать осознанные шаги к глубочайшим желаниям вашего сердца, научиться брать ответственность за свои изменения и развивать внимательность к себе. Этот подход направлен на принятие собственных эмоций, мыслей и переживаний, не пытаясь их избегать или изменять, а наоборот – находить новый путь к внутренней гармонии и реализации ценностей.
Я стараюсь создать пространство, где вы сможете расти, открывать новые возможности и научиться действовать в соответствии с тем, что для вас действительно важно.
Факты обо мне, ведь для психотерапевтического альянса Вам важно понимать, какой я человек:
• Жила и адаптировалась к жизни в 4 странах мира
• Говорю на двух иностранных языках — английском и французском
• Имею удачный опыт отношений на расстоянии
• Работала переводчиком, ассистентом продюсера и преподавателем английского языка в Китае
• Квалифицированный тренер по йоге, помогающий развивать осознанность и укреплять психическое и физическое здоровье
Мой путь к терапии начался еще со школы, где я прошла болезненный путь отличницы. То, что радовало моих родителей, было для меня чувством замкнутости в подземелье. Отличные оценки и достижения не доставляли мне радости, а лишь усиливали чувство ограниченности. В это время во мне зародилась одна из главных ценностей — свобода: свобода выбора, свобода думать и чувствовать то, что важно именно мне.
Впоследствии в моей жизни наступил собственный кризис: профессия преподавателя английского, которую выбрали для меня родители, не доставляла удовольствия. Переезд в другую страну, сложные отношения и чувство потери собственного пути заставили меня задать себе вопрос: "Чего я действительно хочу?". В этот момент я решила обратиться к терапевту, и это явилось поворотным моментом в моей жизни. Это походило на попадание в Хогвартс — место, где встречается магия. Я принялась получать ответы на свои вопросы, а проблемы постепенно растворялись. Моя жизнь стала приобретать смысл и форму.
- 2024: Психолог-консультант (АНО ГПО НАДПО)
- 2018: Бакалавр лингвистики со специализацией в преподавании иностранных языков и культур (СПбПУ)
- 2024: Терапия принятия и ответственности (Holbeck College with Udemy)
- 2024: Практический курс по когнитивно-поведенческой терапии (The Academy of Modern Applied Psychology with Udemy)
- 2023: Основы гештальт-терапии (НАГТУ)
- 2024: Терапия принятия и ответственности (Holbeck College with Udemy)
- 2024: Практический курс по когнитивно-поведенческой терапии (The Academy of Modern Applied Psychology with Udemy)
- 2023: Основы гештальт-терапии (НАГТУ)
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
