Мне 37 лет, я люблю путешествовать, учится, веселится и свою работу, у меня 3 высших образования, развиваю свою частную практику, изучаю кризисную психологию и работу с , имею опыт работы в реабилитационном центре для и .

Психотерапия меняет человека, медленно и незаметно, но точно меняет. Первое что сразу заметно, как изменился психологический возраст. В процессе терапии мы неминуемо взрослеем: учимся не зависеть от других и их мнения, не возлагать на них свои надежды и ожидания. Заезженная фраза «взять ответственность за свою жизнь» становятся экзаменом, который все мы рано или поздно сдаём. Мы учимся говорить «нет» и встречаться с недовольством (агрессией) окружающих. Учимся просить о помощи и получать ее, либо - отказ (чужое – «нет»). Психотерапия учит чувствовать и понимать себя, осознавать свои желания (потребности) и удовлетворять их. Мы встречаемся со своими страхами, стыдом, бессилием, горем, отвращением, злостью, ищем где живут радость и удовольствие, чувствуем нежность и любовь. Разгребаем старые обиды и претензии. Просим прощение, если виноваты. Строим новые отношения. Если кратко, то жизнь становится качественней и ярче при тех же самых постоянных, потому что перемены происходят внутри. И конечно же, это все про меня.