Я - психолог, работающий в гештальт-подходе. Имею собственный длительный опыт личной и групповой терапии. Работаю под супервизией.

Внимательна и аккуратна в работе, поддерживающая и принимающая. Стабильная и чувствительная. Бережно отношусь к чувствам и переживаниям клиента. Всё, что происходит на сессии, строго конфиденциально.

Формат работы онлайн и оффлайн. Работаю с людьми любой сексуальной ориентации и гендерной идентичности.

Сотрудничаю с психиатром при необходимости ведения клиента в острых депрессивных состояниях.

Жду вас и буду полезна в вашем стремлении обнаружить скрытые потребности и чувства. Почувствовать свою ценность, свободу, право быть разным, научится отстаивать свои границы. Можем прикоснуться к сложным переживаниям, таким как стыд, страх, вина. Поисследовать чувства долга, тревоги, понять причину агрессии.

Предлагаю поддержку и буду рядом с теми, кому важно улучшить взаимоотношения, услышать и воплотить свои желания, справиться с тяжелым периодом в жизни, пережить утрату, а также с теми, кто устал от 3ависимых отношений, хочет обрести собственную целостность и повысить качество жизни в целом.

Сессия – это безопасное, доверительное пространство, где мы вместе исследуем твое внутреннее состояние, эмоции, опыт и потребности. Я работаю в подходе [твой метод, например гештальт-терапия], который опирается на диалог, присутствие «здесь и сейчас» и поддержку твоего личностного процесса.

На встрече ты можешь говорить о том, что тебе важно — от острых переживаний до обыденных, но тревожных мыслей. Если тебе трудно сразу сформулировать, что беспокоит — это нормально. Мы вместе осторожно найдем, с чего начать.

Если ты открыт(а) к эксперименту, я могу предложить творческие или телесные методы – изображение, работу с метафорами, движением, предметами или даже тишиной. Это инструменты, которые помогают глубже почувствовать себя не только через слова.

Моя роль – быть рядом, не оценивая, не исправляя, а поддерживая твой процесс. Я не даю советов в прямом смысле — помогаю тебе услышать себя и найти свои собственные опоры и решения.

Сессия продолжается [продолжительность, например: 50 минут], проходит онлайн или вживую (если есть возможность). Частота встреч обсуждается индивидуально.

Влияние психотерапии было очень ценным. Обо всех темах, с которыми я работаю сейчас со своими клиентами, я знаю непосредственно по своему опыту. Психотерапия предоставила мне возможность и научила, что можно подниматься и двигаться дальше, заново находить смыслы и цели, получать удовольствие и наслаждаться жизнью, снова воспроизвести себя из пепла.

Даже в темноте можно коснуться света