Найти психолога
Татьяна  Засядько

Татьяна З.

  • Психолог

Стаж: 

5 лет

Язык: 

UK, EN

Сертификаты: 

9

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Не работаю с:
Беременные
Люди с нейроотличием
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети до 16 лет
Чем могу помочь?

Работаю по темам тревоги, самоценности, выгоранию, эмоционального напряжения и отношений. Особое внимание уделяю теме расстройств пищевого поведения как личному профессиональному интересу, который углубляю в обучении и практике.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Постоянно работаю над повышением собственной квалификации и забочусь о собственном психологическом положении. в контакте. Предпочитаю не форсировать и следовать за скоростью клиента в работе и дать понимание, что я на его стороне и стремлюсь помочь.

⁃ Выгорание

⁃ Построение личных границ в пределах рабочего и личного пространства

⁃ Повышенная тревожность (в том числе на фоне войны)

⁃ Психологическая адаптация за границей

⁃ Исследование собственных потребностей

⁃ Межличностные отношения

⁃ Абьюзивные отношения

⁃ Самооценка

Сессии со мной — это не о «правильных ответах» или скорых советах. Это о живом процессе, в котором мы вместе исследуем ваш опыт — шаг за шагом, в том темпе, который вам возможен. Я работаю открыто и честно: обращаю внимание не только на то, что вы говорите, но и то, что происходит между нами в данный момент. Свои терапевтические переживания я тоже включаю в работу – осторожно и бережно, чтобы лучше понять вас и поддержать там, где это действительно нужно.

Я склонна выдерживать сильные эмоции — вашу боль, злобу, растерянность или тишину. Вам не нужно сдерживаться или быть удобным. Со мной можно плакать, молчать, смеяться и даже шутить — и в то же время учиться по-настоящему выдыхать и больше быть в контакте с собой.

Иногда я предлагаю небольшие домашние практики — но только тогда, когда вижу, что это может поддержать процесс, и мы обязательно согласовываем это вместе. Это не об обязанности, а о возможности продолжить контакт с собой между сессиями.

Частоту встреч мы определяем индивидуально – в зависимости от вашего запроса, ресурса и ритма жизни. В то же время, я обычно рекомендую регулярность: один раз в неделю или раз в две недели, чтобы сохранять глубину процесса.

Я работаю онлайн, а также имею возможность проводить встречи вживую в Лондоне. Оба формата могут быть одинаково глубокими — важно, чтобы вам было достаточно безопасно и комфортно оставаться в этом процессе.

Психотерапия для меня стала не о «изменить себя», а о наконец-то встретиться с собой настоящей. Она научила меня не убегать от сложных чувств, а выдерживать их и находить в них смысл. И именно поэтому в моей жизни появилось больше опоры, честности и внутреннего покоя.

Дорога рождается под ногами идущего.

Много читаю и корректирую книги.

Йога.

Путешествия.

Опера.

Я завершила Львовский национальный университет имени Ивана Франко, по специальности психология.

МАГІСТРА
ЛЬВІВСЬКИЙ НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ІМЕНІ ІВАНА ФРАНКА
2013 (дата закінчення), 31 січня 2017 (дата дійсності документа)
Вчений Магістр (Master)
Не указан
видано 31 січня 2017

Украинский психотерапевтический университет

Получаю квалификацию гештальт-терапевта

2021гг - до сих пор

Киевский Институт Гештальта и Психодрамы

Сертификат учебно-терапевтической программы "Работа с расстройствами пищевого поведения в гештальтном подходе"

2025 год

Киевский Институт Гештальта и Психодрамы

Сертификат лекционного курса "Основы работы с травмой в процессуальном подходе"

2024 год

Украинский институт когнитивно-поведенческой терапии

Сертификат учебной программы "КПТ-модель сопровождения переживания потери"

2023 год

Киевский Институт Гештальта и Психодрамы

Сертификат онлайн вебинаров Арие Бурштейна "Телесно-ориентированная терапия в трудное время"

2023 год.

Психологическая академия Ирины Сняданко

Сертификат "Основы диагностики и психотерапии расстройств пищевого поведения"

2024 год

Киевский Гештальт институт

Сертификат курса Питера Филипсона "Не бойся, я тебя держу: феномен боли, комплексная травма, самоподдержка, беспомощность и одержимость"

2024 год

Київський Інститут гештальту і психології (КІГІП)
Що таке зцілення? Тілесно-орієнтована гештальт-терапія в скрутний час
12.09-03.10.2023, К-во часов - 12
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Робота з розладами харчової поведінки в гештальт-підході
05.10.2024 - 08.06.2025, К-во часов - 140
Київський Гештальт Університет
Курс від Пітера Філіпсона “Не бійся, я тримаю тебе: феномен болю, комплексна травма, само підтримка, безпомічність та одержимість"
лютий 2024, К-во часов - 8
Український психотерапевтичний університет (УПУ)
Теоретична підготовка у методі «Гештальт-терапія»
2019–2026, К-во часов - 257
Київський Інститут Гештальту та Психодрами
міні курс лекцій на тему "Основи роботи із травмою у процесуальному підході"
09.2024
ГО «Психологічна Академія Ірини Сняданко»
Основи діагностики та психотерапії розладів харчової поведінки
15.03.2024, К-во часов - 30
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
КПТ модель супроводу при пережитті втрати
вересень-жовтень 2023, К-во часов - 9
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.