Стаж:
5 років
Мова:
UK, EN
Сертифікати:
9
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
1350 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
1700 грн
Тривалість:
60 хв.
Постійно працюю над підвищення власної кваліфікації та дбаю про власний психологічний стан. З власного досвіду знаю, що вчасне виявлення власних потреб сприяє підвищенню якості життя. Завжди керуюсь правилом "не нашкодь" у роботі з клієнтами та намагаюсь створити атмосферу довіри та безпеки. Тому приділяю велику увагу делікатному контакту та завжди намагаюсь "зустрітись" з клієнтом у контакті. Надаю перевагу не форсувати та слідувати за швидкістю клієнта у роботі та дати розуміння, що я на його боці та прагну допомогти. Маю великий корпоративний досвід роботи як HR, тож знаю важливість якісної комунікації та завжди намагаюсь допомогти побачити клієнту власні ресурси для вирішення тих чи інших ситуацій. Як спеціаліст, я маю досвід роботи з такими запитами:
⁃ Вигорання
⁃ Побудова особистих кордонів в межах робочого та особистого простору
⁃ Підвищена тривожність (в тому числі на фону війни)
⁃ Психологічна адаптація за кордоном
⁃ Дослідження власних потреб
⁃ Міжособистісні стосунки
⁃ Аб’юзивні стосунки
⁃ Самооцінка
Сесії зі мною — це не про «правильні відповіді» чи швидкі поради. Це про живий процес, у якому ми разом досліджуємо ваш досвід — крок за кроком, у тому темпі, який для вас можливий. Я працюю відкрито і чесно: звертаю увагу не лише на те, що ви говорите, а й на те, що відбувається між нами у моменті. Свої терапевтичні переживання я теж включаю в роботу — обережно і дбайливо, щоб краще зрозуміти вас і підтримати там, де це справді потрібно.
Я схильна витримувати сильні емоції — ваш біль, злість, розгубленість чи тишу. Вам не потрібно стримуватись або «бути зручним». Зі мною можна плакати, мовчати, сміятись і навіть жартувати — і водночас вчитись по-справжньому видихати та трохи більше бути в контакті із собою.
Іноді я пропоную невеликі «домашні» практики — але лише тоді, коли бачу, що це може підтримати процес, і ми обов’язково узгоджуємо це разом. Це не про обов’язок, а про можливість продовжити контакт із собою між сесіями.
Частоту зустрічей ми визначаємо індивідуально — залежно від вашого запиту, ресурсу та ритму життя. Водночас я зазвичай рекомендую регулярність: один раз на тиждень або раз на два тижні, щоб зберігати глибину процесу.
Я працюю онлайн, а також маю можливість проводити зустрічі наживо в Лондоні. Обидва формати можуть бути однаково глибокими — важливо лише, щоб вам було достатньо безпечно і комфортно залишатись у цьому процесі.
Психотерапія для мене стала не про «змінити себе», а про нарешті зустрітись із собою справжньою. Вона навчила мене не тікати від складних почуттів, а витримувати їх і знаходити в них сенс. І саме через це в моєму житті з’явилось більше опори, чесності й внутрішнього спокою. А найголовніше - я навчилась поважати свої сильні сторони, та любити - слабкі.
Дорога народжується під ногами того, хто іде.
Багато читаю та коректую книги.
Йога.
Подорожі.
Опера.
Я завершила Львівський національнйи університ імені Івана Франка, за спеціальністю психологія. Терапевтичну освіту здобуваю в Українському психотерапевтичному університеті, у напрямі гештальт. Є дійсним членом спілки психотерапевтів України.
Український психотерапевтичний університет
Здобуваю кваліфікацію гештальт-терапевта
2021рр - дотепер
Київський Інститут Гештальту та Психодрами
Сертифікат навчально-терапевтичної програми “Робота з розладами харчової поведінки у гештальт підході”
2025 рік
Київський Інститут Гештальту та Психодрами
Сертифікат лекційного курсу “Основи роботи з травмою у процесуальному підході”
2024 рік
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
Сертифікат навчальної програми “КПТ-модель супроводу пережиття втрати”
2023 рік
Київський Інститут Гештальту та Психодрами
Сертифікат онлайн вебінарів Аріє Бурштейна “Тілесно-орієнтована терапія в скрутний час”
2023 рік.
Психологічна академія Ірини Сняданко
Сертифікат “Основи діагностики та психотерапії розладів харчової поведінки”
2024 рік
Київський Гештальт інститут
Сертифікат курсу Пітера Філіпсона “Не бійся, я тебе тримаю: феномен болю, комплексна травма, самопідтримка, безпомічність та одержимість”
2024 рік
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
