Стаж:
2 лет
Язык:
UK
Сертификаты:
5
Запросил(-а):
Администрация
Онлайн:
2600 грн
Продолжительность:
50 мин.
Я практический психолог, работающий с темами эмоционального состояния, самооценки, тревожности и сложностей в отношениях. В своей работе я помогаю людям лучше понять себя, эмоции, реакции и внутренние потребности.
Для меня важно создать безопасное, поддерживающее и неоценимое пространство, где человек может открыто говорить о своих переживаниях, не боясь осуждения. Я верю, что многие наши трудности связаны с предыдущим опытом, сформированными убеждениями и способами реагирования, которые когда-то помогали нам справляться, но со временем стали мешать.
В работе я использую интегративный подход, сочетая инструменты когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), элементы гештальт-подхода и работу с психосоматическими проявлениями. Это позволяет работать как с мыслями и поведением, так и эмоциями, телесными реакциями и глубинными переживаниями.
На консультациях мы можем:
• исследовать причины тревожности или сложных эмоциональных состояний
• работать с отрицательными убеждениями о себе
• учиться замечать и изменять автоматические мнения
• разбирать сложные ситуации в отношениях
• формировать здоровые личные границы
• находить более поддерживающие способы отношения к себе.
Я считаю терапию общим процессом, где психолог не навязывает решение, а помогает человеку лучше понять себя и найти ответы.
Как специалист, я постоянно учусь, прохожу дополнительные образовательные программы и профессиональные обсуждения с коллегами. Это позволяет расширять инструменты работы и поддерживать качество психологической помощи.
Мне важно, чтобы человек на консультации чувствовал поддержку, уважение своих переживаний и возможность постепенно двигаться к изменениям в своей жизни.
Базовое психологическое образование получила в Киевском столичном университете имени Бориса Гринченко, факультет психологии, специальность практический психолог.
Дополнительно проходила специализированное обучение и курсы повышения квалификации по разным направлениям психологии:
• Психология отношений — International Educational Center
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — Центр персонального развития, Вроцлав
• Психосоматика — PsyBrands при Университете Григория Сковороды в Переяславе.
• Гештальт-терапия — PsyBrands
• Работа с расстройствами пищевого поведения (РХП)
• Когнитивно-поведенческие техники в психологической практике
• Пропедевтика психических расстройств
• Работа с паническими атаками и тревожными состояниями
В своей практике использую интегративный подход, сочетая инструменты когнитивно-поведенческой терапии, элементы гештальт-подхода и работу с психосоматическими проявлениями.
Постоянно повышаю квалификацию, прохожу дополнительное обучение, профессиональные интервизии и супервидения.
На данный момент являюсь членом Союза практических психосоматологов, что позволяет мне поддерживать профессиональное развитие и обмениваться опытом с коллегами.
Обратилась к Татьяне с эмоциональным напряжением и чувством, что меня не слышат. После консультации впервые за долгое время почувствовала покой, стала лучше понимать свои эмоции и мысли. Татьяна внимательно слушает, создает безопасное пространство и помогает найти ответы. Искренне благодарна!
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
