Найти психолога
Тамила Захарченко

Тамила З.

  • Психолог

Стаж: 

21 лет

Язык: 

RU, UK

Сертификаты: 

8

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
  • Ответы на форуме 3
Не работаю с:
Самоповреждение
Расстройства личности
Чем могу помочь?

• работа с тревогой, стрессом и эмоциональным истощением

• поддержка в сложных жизненных ситуациях

• помощь в отношениях и переживании развода

• повышение самооценки и формирование внутренней опоры

• работа с детско-родительскими отношениями

Подходы и методы, в которых я работаю:

Имею степень магистра психологии и углубляю подготовку в направлении работы с детьми и подростками. В своей работе ориентируюсь на индивидуальный подход, конфиденциальность и создание безопасного пространства, где клиент может быть услышан без осуждения. Работаю через внимательное слушание, точные вопросы и поддержку поиска собственных решений, без навязывания готовых ответов.

Мой выбор психологии основывается на глубоком понимании человеческих переживаний, жизненном опыте и стремлении быть полезным. Отличаюсь стойкостью, ответственностью, этичностью и способностью сохранять внутренние пределы. Опыт жизни в разных культурных средах сформировал гибкость в общении и широкое мировоззрение.

Я являюсь кандидатом технических наук с более чем 21-летним опытом преподавательской деятельности, что помогает мне сочетать системное мышление с умением просто объяснять сложные вещи.

Особое внимание уделяю работе с детьми и подростками, поддержанию их эмоционального развития и формированию психологической стойкости.

Терапия со мной проходит в спокойном, безопасном и важном пространстве, где нет осуждения или давления. Я внимательно слушаю, помогаю структурировать мысли и эмоции, задаю точные вопросы, способствующие более глубокому пониманию себя.

Мы двигаемся в комфортном для клиента темпе, постепенно исследуя переживания, поведенческие реакции и внутренние конфликты. Основной фокус – на осознании, поддержке и поиске собственных ресурсов для изменений.

Психотерапия помогла мне лучше понять себя, свои реакции и внутренние границы. Я научилась более спокойно проживать сложные эмоции, не убегать от них и не подавлять. Появилось больше внутренней стойкости, осознанности и принятия себя без излишней критики.

Шаг за шагом – до глубины, силы и ясности в себе.

Психологическая литература, икебана, дизайн.

Национальный технический университет «Харьковский политехнический институт» Магистратура психологии (2024 – 2025) Диплом по специальности: «Психология»

Академия онлайн-образования (2024) Диплом по специальности: «Семейная психология»

Сертификаты по психологическим направлениям (арт-терапия, психология подростка, трансгенерационная травма в психотерапевтическом процессе,

экосистема понимания: участие в конференциях и т.д.

Национальный технический университет «Харьковский политехнический институт» Аспирантура (2005 – 2012) Кандидат технических наук. Прохожу сейчас курс повышения квалификации «Психотравматерапия: Работа с травмой войны. Психологическая поддержка и восстановление»

магістр
Національний технічний університет "Харківський політехнічний інститут"
2025

Психотравматерапия: Работа с травмой войны. Психологическая поддержка и восстановление» (90 часов практики и теории)

Тренінговий центр Наталії Сабліної
Екосистема розуміння: як розмовляти з тими, хто пройшов війну, без конфліктів, тригерів та почуття провини
31.01.2026, К-во часов - 3
Anhui Provincial People's Government
Certification of "Huangshan Friendship Award"
January, 2014
Кафедра педагогіки та психології управління соціальними системами Ім. академіка IA Зязюна НТУ "ХПІ"
ПСИХОЛОГІЯ ПІДЛІТКА
К-во часов - 10
Національний технічний університет «Харківський політехнічний інститут»
ІІІ Міжнародної науково-практичної конференції «Актуальні проблеми соціального розвитку в суспільстві змін»
27-29 березня 2025 р., К-во часов - 18
kholodenko.net
онлайн-курс із розвитку стратегічного мислення підприємця «MONEY CAMP»
К-во часов - 36
НТУ "ХПІ"
Трансгенераційна травма в психотерапевтичному процесі
К-во часов - 5
ILM академія онлайн освіти
Family Psychology
11.03.2025, К-во часов - 390
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Ответы на форуме
3

Олексію, проблема не в «поганому характері», а в тому, що ти довго тримаєш злість у собі, а потім вибухаєш.

Тобі треба вчитись говорити емоції словами раніше, а не бити речі. Наприклад прямо:

- Він мене бісить.

- Мене дратує контроль.

- Не забирай у мене роботу.

- Я зараз злюся.

Це нормально — злитися. Ненормально — мовчати до вибуху.

І ще: люди не можуть читати твою голову. Якщо тобі важко — говори коротко й прямо, а не накопичуй. ❤️

Георгію, те, що з тобою відбувається — це не “прокляття”. Коли людина довго живе в напрузі, страху та поруч із п’яним агресивним дорослим, психіка починає реагувати тривогою, недовірою і страхом оцінки. У мене теж був вітчим-алкоголік, тому я добре розумію, як це виснажує.

З тобою не “щось не так”. Ти просто дуже довго жив без відчуття безпеки. Проклять не існує — ми самі поступово будуємо свою долю і можемо змінити своє життя, навіть якщо старт був важким.

Дуже важливо зараз поступово формувати навколо себе коло спокійних, доброзичливих і адекватних людей. Старайся менше впускати у своє життя агресію, крики, токсичні жарти та тих, хто тебе знецінює. Спокійне оточення дуже допомагає психіці відновлюватися.

І пам’ятай: у 18 років життя тільки починається. Твоя теперішня ситуація — не все твоє майбутнє.

я тащу все, это игра в одни ворота

Навязчивые мысли

10.05.2026 03:09

Ты не «слишком требовательная» — ты хочешь живого интереса и эмоциональной взаимности. В 18 лет многим ещё проще говорить о себе, чем по-настоящему видеть другого человека. Но если рядом с тобой человек, которому неинтересны твои чувства, увлечения и радости — это не про любовь, а про удобство.
И главное: не делай вывод «все такие». Просто твоя психика уже перестаёт соглашаться на отношения, где ты одна вкладываешься эмоционально. Это не одиночество — это взросление и уважение к себе.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.