Стаж:
21 років
Мова:
RU, UK
Сертифікати:
8
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
2000 грн
Тривалість:
60 хв.
Маю ступінь магістра з психології та поглиблюю підготовку в напрямі роботи з дітьми та підлітками. У своїй роботі орієнтуюсь на індивідуальний підхід, конфіденційність і створення безпечного простору, де клієнт може бути почутим без осуду. Працюю через уважне слухання, точні запитання та підтримку у пошуку власних рішень, без нав’язування готових відповідей.
Мій вибір психології ґрунтується на глибокому розумінні людських переживань, життєвому досвіді та прагненні бути корисною. Відрізняюсь стійкістю, відповідальністю, етичністю та здатністю зберігати внутрішні межі. Досвід життя в різних культурних середовищах сформував гнучкість у спілкуванні та широкий світогляд.
Я є кандидатом технічних наук із понад з 21-річним досвідом викладацької діяльності, що допомагає мені поєднувати системне мислення з умінням просто пояснювати складні речі.
Особливу увагу приділяю роботі з дітьми та підлітками, підтримці їх емоційного розвитку та формуванню психологічної стійкості.
Терапія зі мною проходить у спокійному, безпечному та поважному просторі, де немає осуду чи тиску. Я уважно слухаю, допомагаю структурувати думки та емоції, ставлю точні запитання, які сприяють глибшому розумінню себе.
Ми рухаємось у комфортному для клієнта темпі, поступово досліджуючи переживання, поведінкові реакції та внутрішні конфлікти. Основний фокус — на усвідомленні, підтримці та пошуку власних ресурсів для змін.
Психотерапія допомогла мені краще зрозуміти себе, свої реакції та внутрішні межі. Я навчилася спокійніше проживати складні емоції, не тікати від них і не придушувати. З’явилося більше внутрішньої стійкості, усвідомленості та прийняття себе без зайвої критики.
Крок за кроком — до глибини, сили і ясності в собі.
Психологічна література, ікебана, дизайн.
Національний технічний університет «Харківський політехнічний інститут» Магістратура з психології (2024 – 2025) Диплом за спеціальністю: «Психологія»
Академія онлайн-освіти (2024) Диплом за спеціальністю: «Сімейна психологія»
Сертифікати з психологічних напрямів (арт-терапія, психологія підлітка, трансгенераційна травма в психотерапевтичному процесі,
екосистема розуміння: участь у конференціях тощо)
Національний технічний університет «Харківський політехнічний інститут» Аспірантура (2005 – 2012) Кандидат технічних наук . Проходжу зараз курс підвищення кваліфікації «Психотравматерапія: Робота з травмою війни. Психологічна підтримка та відновлення»
Психотравматерапія: Робота з травмою війни. Психологічна підтримка та відновлення» (90 година практики та теорії)
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Олексію, проблема не в «поганому характері», а в тому, що ти довго тримаєш злість у собі, а потім вибухаєш.
Тобі треба вчитись говорити емоції словами раніше, а не бити речі. Наприклад прямо:
- Він мене бісить.
- Мене дратує контроль.
- Не забирай у мене роботу.
- Я зараз злюся.
Це нормально — злитися. Ненормально — мовчати до вибуху.
І ще: люди не можуть читати твою голову. Якщо тобі важко — говори коротко й прямо, а не накопичуй. ❤️
Георгію, те, що з тобою відбувається — це не “прокляття”. Коли людина довго живе в напрузі, страху та поруч із п’яним агресивним дорослим, психіка починає реагувати тривогою, недовірою і страхом оцінки. У мене теж був вітчим-алкоголік, тому я добре розумію, як це виснажує.
З тобою не “щось не так”. Ти просто дуже довго жив без відчуття безпеки. Проклять не існує — ми самі поступово будуємо свою долю і можемо змінити своє життя, навіть якщо старт був важким.
Дуже важливо зараз поступово формувати навколо себе коло спокійних, доброзичливих і адекватних людей. Старайся менше впускати у своє життя агресію, крики, токсичні жарти та тих, хто тебе знецінює. Спокійне оточення дуже допомагає психіці відновлюватися.
І пам’ятай: у 18 років життя тільки починається. Твоя теперішня ситуація — не все твоє майбутнє.
Ты не «слишком требовательная» — ты хочешь живого интереса и эмоциональной взаимности. В 18 лет многим ещё проще говорить о себе, чем по-настоящему видеть другого человека. Но если рядом с тобой человек, которому неинтересны твои чувства, увлечения и радости — это не про любовь, а про удобство.
И главное: не делай вывод «все такие». Просто твоя психика уже перестаёт соглашаться на отношения, где ты одна вкладываешься эмоционально. Это не одиночество — это взросление и уважение к себе.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
