Знайти психолога
photo

Світлана С.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

8 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

9

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 2/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Самотність
Панічні атаки
Тривога
Дитячо-батьківські стосунки
Не працюю з:
Військові
Психічні розлади
Діти до 12 років
З чим можу допомогти?

В індивідуальній роботі:

• тривога, страхи, панічні атаки, нав’язливі думки

• емоційне виснаження, апатія, втрата радості, безсоння

• почуття провини, сорому, самотності, знижена самооцінка

• труднощі з розумінням своїх емоцій і бажань

• внутрішні кризи, втрата сенсу, життєві переходи

• еміграція, переїзд, адаптація в новій країні

• травматичний досвід, емоційне вигорання

• пошук опори, мотивації, нових цілей і напрямку

У роботі з парами:

• труднощі у спілкуванні, часті конфлікти

• емоційна дистанція, відчуття «ми віддалились»

• кризи у стосунках, сумніви, складні рішення

• робота з кордонами, близькістю та довірою

• накопичені образи, напруга, невисловлені почуття

• різні очікування, потреби та способи реагування

• проживання розставання або підготовка до нього

• підтримка пари у періоди змін і стресу

Підходи й методи, в яких працюю:
Психологічне консультування
Інтегративна психотерапія

Вітаю! Мене звуть Світлана Саворона, я психолог та психотерапевт.

Колись я сама шукала допомоги. Та ніяк не могла знайти "свого" фахівця. Протокольні методи здавалися штучними, тож ніякої роботи не виходило.

Так відбувалося дуже довго: аж доки я не знайшла людину, що була готова працювати не з моїми "симптомами", а зі мною.

Наслідуючи цей підхід, тепер і я працюю зі своїми клієнтами, не підрівнюючи їх під лінійку однієї методики.

Я працюю з Вами.

З тими Вами, хто іноді потребує підтримки, іноді — розуміння та співчуття. А іноді — глибоких усвідомлень, дієвих інструментів і поштовхів для змін.

Буду рада допомогти Вам впоратися з тим, що зараз найважливіше та найчутливіше.

Я працюю не з "симптомами", а з людиною — з її відчуттями, хвилюваннями, надіями.

Та з бажанням розібратися: "Що насправді відбувається у моєму житті?". Або "Куди я рухаюсь, до чого хочу прийти?".

На кожній зустрічі я прагну створити простір, де безпечно сказати: "Мені боляче", "Я не знаю" або "Я боюся". І я поруч: уважно, бережно, без оцінок, із повагою до внутрішніх суперечностей.

Зазвичай наша робота відбувається в форматі бесіди.

Коли є потреба, я використовую техніки та практики (звісно, лише за Вашою згодою), що допомагають врівноважитись, або зазирнути глибше — щоб знайти відповіді на питання, що хвилюють.

Не хвилюйтеся, якщо бажання поговорити у Вас є, а конкретного запиту немає.

Запит може формуватися в процесі бесід, і, навіть, змінюватися з часом! Це нормально, так трапляється в 99 % випадків.

Потурбуйтесь, будь ласка, щоб під час нашої зустрічі Вам нічого/ніхто не заважав, і Ви відчували себе безпечно.

Зі свого боку я гарантую Вам конфіденційність і безпечний простір в нашій роботі.

Вісімнадцять років тому я отримала диплом магістра психології. З того моменту постійно навчаюся. Зараз здобуваю чергову психотерапевтичну освіту та вже планую наступну.

Всі методи, якими я користуюся в роботі, колись допомагали мені самій: маю особистий досвід психотерапії у якості клієнта: 7+ років.

Брала участь у груповій роботі, проходила семінари з фокусом на дитячі травми, сімейні стосунки, вікові та екзистенційні кризи.

Я добре розумію на власному досвіді, наскільки складно буває довіритися іншій людині та наскільки важливо знайти "свого" фахівця.

Тому приділяю особливу увагу безпечному простору у відносинах з клієнтами, етичним кордонам, конфіденційності та доброзичливій атмосфері.

Який би стан Вас не охопив — це не "недолік, який треба виправити". Це сигнал: щось важливе потребує уваги та дбайливого дотику.

Для мене психологія — не тільки професія. Це спосіб життя з широко відчиненими очима.

У своїй роботі я поєдную внутрішню чутливість із тверезим поглядом на світ.

Прагну усвідомлювати якнайбільше: про себе, про реальність, про людей навколо.

Та ділюся знахідками з тими, кому це може стати в пригоді.

— Магістр Практичної Психології, 2003 - 2008.

Мелітопольский Державний Педагогічний Університет.

— Емоційно-Образна терапія, 2020 - 2021.

Центр Емоційно-Образної терапії Лінде Н.Д. (1-2-3 ступінь).

— Емоційно-Фокусована терапія, 2020.

York Univercity, Toronto, Canada.

— Логотерапія та екзистенційний аналіз, 2024-2025. Інститут ім. В. Франкла (Viktor Frankl Institute).

— Просунутий курс логотерапії та екзистенційного аналізу, 2025.

Інститут ім. В. Франкла (Viktor Frankl Institute), Фінляндія.

— Членкиня Національної Психологічної Асоціації (НПА).

— Членкиня Асоціації Логотерапії та Екзистенційного аналізу (ALEAUA).

— Членкиня європейської асоціації "Mental Health Europe" (МНЕ).

магістр
Мелітопольський державний педагогічний університет
2008

— Програма по роботі з травмою, 2024.

PsyCorp + UkrHelp Foundation, Україна.

— Тренінг по роботі з прихованою травмою недбалості (зцілення дитячих травм у дорослих), 2024.

Academy of Therapy Wisdom, США.

— Безперервно проходжу навчання від професійної асоціації Psychotherapy.net (USA). Платформа надає можливість вивчати сучасні психотерапевтичні підходи від першоджерел, засновників кожного з методів.

Серед пройдених навчальних програм:

— Терапія Прийняття та Відповідальності (ACT)

— Емоційно-Фокусована терапія для роботи з парами (EFT).

— Терапія горювання.

— Робота з тривожністю.

— Робота з депресією.

Academy of Therapy Wisdom
The Hidden Trauma of Neglect: Healing Unmet Attachment Needs
2024
Центр эмоционально-образной терапии Линде Н.Д.
Эмоционально-образная терапия
11 сентября - 2 ноября 2020, Кількість годин - 72
ЦЕНТР ЭМОЦИОНАЛЬНО-ОБРАЗНОЙ ТЕРАПИИ ЛИНДЕ Н.Д.
ЭМОЦИОНАЛЬНО-ОБРАЗНАЯ ТЕРАПИЯ
05.03.2021–16.05.2021, Кількість годин - 72
ЦЕНТР ЭМОЦИОНАЛЬНО-ОБРАЗНОЙ ТЕРАПИИ ЛИНДЕ Н.Д.
ЭМОЦИОНАЛЬНО-ОБРАЗНАЯ ТЕРАПИЯ
18 декабря 2020 - 14 февраля 2021, Кількість годин - 72
UKRHELP Foundation, Yuriy Fedkovych Chernivtsi National University, PsyCorps
Work with trauma with persons who have a psychotraumatic experience: children, veterans, families
April-June 2024, Кількість годин - 15
Emotion-focused Therapy Clinic
an Introduction to Emotion-Focused Therapy Workshop, for working with individuals
21-23 of October, 2020, Кількість годин - 18
Український інститут імені Віктора Франкла
Логотерапія та екзистенційний аналіз
вересень 2024 - лютий 2025, Кількість годин - 300
Viktor Frankl Institute Finland
Advanced Course in Spiritual Capabilities of Viktor Frankl's Logotherapy and Existential Analysis
spring 2025, Кількість годин - 50

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.