Запись недоступна |София Ле...

Сложности с эмоциями: чувство вины и стыда, сложности с контролем эмоций, проблемы с агрессией, застревание в своих образах и прошлом, внутренняя пустота, неумение справляться со страхами и тревогой, проблемы с пониманием своих чувств.
Страх одиночества: Неумение быть в комфортных отношениях с главным человеком в своей жизни – самим собой, «одержимость» поисками партнера для отношений, потеря смысла жизни без отношений, зависимость от других людей.
Сложности в отношениях с самим собой:
- вас не устраивает ваша реакция на человека/ситуацию;
- отрицательные убеждения мешают жить;
- не нравится ваше поведение, не можете его изменить;
- не нравится поведение окружающих;
- терпите плохое отношение к себе;
- низко себя оцениваете;
- живете "как правильно", а не как хочется;
- боитесь ошибаться;
- "я недостаточно хорош/а, чтобы...";
– вы не в состоянии контролировать свои эмоции.
Отношения с "токсичными" родителями: сепарация, последствия эмоционального насилия в детском возрасте, взрослые дети алкоголиков.
Неконтролируемость, неспособность остановиться, неспособность самостоятельно изменить зависимое поведение.

Проблемы в отношениях: С партнером, друзьями, детьми, родителями, коллегами; ссоры, обиды, ревность.