Найти психолога
Полина  Тараненко

Полина Т.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

4 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

8

Запросил(-а): 

Анна Кулай Анна Кулай

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 1/1
  • Календарь
Не работаю с:
Военные
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети до 16 лет
Химические зависимости
Поведенческие зависимости
Чем могу помочь?

Ко мне приходят в терапию с запросами, когда:

⚪️ во время тотальной неопределенности теряется чувство опоры

⚪️ трудно почувствовать себя и понять, чего действительно хочется

⚪️ тревога поглощает и трудно найти облегчение

⚪️ есть вопросы к своим отношениям и желание строить их по-другому

Как это звучит: "я очень устала и не знаю, что с этим делать", "чувствую много тревоги по поводу своей жизни, которая мешает жить", "у меня появился ребенок и как теперь быть, работать, жить?", "не нравится, как я строю отношения, а как делать по-другому не знаю"

Подходы и методы, в которых я работаю:

Мне 35 лет, замужем, имею маленькую дочь Ясю и ретривера Кардамона.

Есть опыт управления собственным делом – 9 лет развивало рекламное агентство @svitlo_agency.

В 2019 году переехала в Азию и прожила там год, впоследствии вернувшись в Украину.

Мои отношения с мужчиной – результат непростого пути, который сейчас дает прочный фундамент в виде любви, доверия, возможности быть услышанными и принятыми, быть друг перед другом.

В 2025 году родила дочь, пройдя путь непростой беременности. 7 месяцев лежала на сохранении и училась, как не захлебнуться в перманентной сильной тревоге и жить даже в тотальной неизвестности.

Не доверяю идеям, что терапия делает из человека дзен-обезьянку или наоборот навсегда выпускает на свободу всех демонов. Как и нет идеи, что она нужна всем. Точно нет.

Я так же могу ссориться с мужем, бояться за ребенка, беситься из-за работы, тосковать из-за одиночества, ужасаться смерти от ракеты, переживать за близких, завидовать, горевать, ревновать.. Быть импульсивной, не всегда логичной, не всегда вдумчивой и точно не всегда понимающей. И тд, и тд

Ну вы поняли, быть обычным живым человеком.

Но в какой-то момент все это и многое другое начинает происходить с ощущением того, что мои ноги крепко стоят на земле.

Мне есть на что опираться. Плотность изменяется. И когда вынужденно нужно пережить что-то довольно тяжелое, когда страшно идти во что-то новое, когда хочется реагировать импульсивно и чувствовать себя еще живее от этого – мне есть от чего оттолкнуться.

Так что если есть запрос на плотность, опоры, на исследование себя в отношениях, есть силы и любопытство искать новые дороги для себя, которых пока не видно – велкам ко мне в терапию.

Будет честно.

▫️ Два высших образования: «Психология» и «Здоровье человека».

▫️ 4-летняя программа НАГТУ (Гештальт-подход); сертифицированная терапевт. Тренеры: Евгений Воронков и Елена Коссе.

▫️ Годовая специализация «Работа с травмой в гештальт-подходе».

▫️ Годовая программа Отто Кернберга «Расстройства личности».

▫️ Пропедевтика психиатрии и работа с травматическими переживаниями (курсы Е. Воронкова и А. Гуланян).

▫️ 8-й год личной терапии, регулярное супервидение (личная и групповая).

Магістр
Заклад вищої освіти «Відкритий міжнародний університет розвитку людини «Україна»
28.02.2024

Харківський національний університет імені В.Н. Каразіна
Здоров'я людини
2013-2013
Український інститут вивчення розладів особистості / Міжнародна спільнота Трансфер-фокусованої психотерапії / Українська асоціація Трансфер-фокусованої психотерапії
РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ: докладно про характерологічні риси, психодинаміку та терапію
14 вересня - 16 листопада 2024, К-во часов - 21
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Робота з травматичними переживаннями у гештальт-підході
25 жовтня 2021 – 29 березня 2023, К-во часов - 210
Український інститут вивчення розладів особистості / Міжнародна спільнота Трансфер-фокусованої психотерапії / Українська асоціація Трансфер-фокусованої психотерапії
РОЗЛАДИ ОСОБИСТОСТІ: докладно про характерологічні риси, психодинаміку та терапію
21 грудня 2024 року - 15 березня 2025 року, К-во часов - 28
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Теорія і практика гештальт-терапії
05 Лютого 2021 - 16 Лютого 2025, К-во часов - 660
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Український Гештальт Інститут
18 Липня по 29 Липня 2024, К-во часов - 63
Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Програма «Український Гештальт Інститут»
27 квітня 2023 - 08 серпня 2023, К-во часов - 30
Отзывы и рекомендации
1/1
avatar

Марина

Рекомендует

С первых встреч я почувствовала, что меня действительно слышат и понимают, без осуждения и шаблонных советов. Полина умеет создавать доверительную атмосферу, где можно быть уязвимой и делиться переживаниями. Это очень ценный опыт. Спасибо

Хорошо работает с темой отношений с партнерами, родителями и самим собой; с тревогой и поиском себя и своих опор. . Полина как человек, чувствительная, веселая, мудрая, хорошая подруга. . Как психолог устойчива, эмпатична, внимательна и осторожна к вашим чувствам. .

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.