Запись недоступна |Ольга Шк...

Стаж 6 лет с запросами: Отношения, Эмоции и чувства, Самоопределение, Личностное развитие

Николаев Центральний район, вулиця Маріупольська, 50

Я психологиня и психотерапевт в процессе обучения в гештальт-подходе. Работаю со взрослыми, индивидуально. У профессии уже 6 лет, и для меня это не просто работа, а способ быть с людьми в честном, принимающем и настоящем контакте.

Что для меня важно в терапии
Прежде всего, ощущение безопасности и уважения к клиенту. Я не даю советов и не оцениваю. Но помогаю лучше понимать себя, свои чувства, потребности и выборы. Исследую вместе с клиентом, что мешает жить полноценно, от чего хочется освободиться, а что поддержать в себе.

О моем стиле и подходе
Мой подход – гештальт-терапия. Это терапия о контакте, проживании опыта здесь и сейчас, внимание к телу, эмоциям, поведенческим паттернам. Это работа не только головой, но и сердцем. Часто в работе я опираюсь на творческие техники метафоры, рисунки, визуализации, если это отзывается клиенту.

О себе как человеке
Я из тех, кто верит в потенциал перемен и во внутренний ресурс каждого человека. Люблю глубокие разговоры и уют. Постоянно учусь и прохожу личную терапию и супервидение, являющееся для меня профессиональной этикой.

С чем можно ко мне обращаться
• эмоциональное выгорание, хроническая усталость
• кризисы, изменения, потеря смысла
• трудности в отношениях (с партнером, родителями, коллегами)
• одиночество, стыд, тревожность
• вопросы самореализации, выбора своего пути
• поиск себя, самооценка, идентичность

Приглашаю в терапевтическое пространство, где можно быть разным и не нужно притворяться. Достаточно быть собой.

Ко мне можно обращаться, если вы:

– переживаете эмоциональное истощение или выгорание, чувствуете, что «на автомате» проживаете дни, а сил нет даже на приятное;
– ищете себя и хотите лучше понимать, чего вы хотите на самом деле, в жизни, в отношениях, в работе;
– находитесь в кризисе, на перепутье или на важном этапе перемен, когда старое уже не работает, а новое еще не понятно;
– задаетесь вопросом о самореализации и карьере, чувствуете, что «могу больше», но не знаете, как двигаться дальше;
– испытываете сложности в отношениях с близкими, партнером, родителями или с собой;
– имеете внутренние конфликты, трудности с самооценкой, самопринятием или тревожностью;
– хотите лучше понимать свои эмоции, потребности и границы, и научиться проявлять себя свободно и экологично.

Я поддерживаю людей в процессе познания себя, поиска баланса и развития внутренней опоры. Мне близки темы идентичности, творчества, глубинной работы со своим жизненным путем.

Окончила Одесский Национальный медицинский университет по специальности – Психология. Заканчиваю 5 летнее обучение на психотерапевте в Гештальт подходе (НАГТУ)