Психолог в г. Киев - Ольга Ив...

Индивидуальная терапия - 1000 грн.

Стаж 12 лет с запросами: Сложности в отношениях, Расставания и потери, Выгорание на работе

Консультирую только ОНЛАЙН

В психотерапию пришла сперва как клиент. Низкая самооценка, неуверенность в себе, эмоциональная , тревожность, обидчивость. Чтение популярных книг по психологии не помогало. Умом все понимала, но изменить на уровне поведения и восприятия ничего не получалось...

Поняла, что трудные моменты жизни (их было очень много, и они накладывали свой отпечаток на мое восприятие мира в целом) нужно «перепрожить», «перепрошить», «отредактировать свой жизненный сценарий», избавиться от убеждений, которые мне мешали. Я поняла, как правильно строить свои взаимоотношения с Богом, с другими людьми, с миром в целом.
Приняв себя такой, какая есть, позволив себе чувствовать то, что чувствую, я стала жить под девизом «Мало выстоять, нужно восторжествовать» (У. Фолкнер). Так пришла в коучинг. И мне удалось восторжествовать над собственными невзгодами и промахами!

Я живу в мире, в гармонии с собой и с симпатичными мне людьми. Ннаучилась самостоятельно справляться со стрессовыми ситуациями и грамотно разрешать конфликты. В 48 лет начала ходить в одиночные походы в горы и организовала немало гуманитарных проектов, которые помогли различным людям поверить в себя и утвердиться в этой жизни, стать успешными.

Много лет вела авторские радиопередачи на Украинском радио «Розрада» - для людей, пребывающих в критических состояниях, а также «Сам себе» - о преодолении трудностей и достижению целей.
Сейчас я вполне довольна своей жизнью, своими контактами и взаимоотношениями. Очень хочу помогать стать счастливее другим. Люблю своих клиентов. Принимаю их такими, какими они есть, не оценивая и не вешая ярлыков. Их жизнь сложилась так, как сложилась, но никогда не поздно ее изменить к лучшему…

Называю себя реалистичным оптимистом. Понимаю, что жизнь не только прекрасна, но имеет свои ужасные стороны. Ничего не изменится в нашей жизни, если мы будем закрывать на это глаза и уверять себя и других, что все хорошо – с нами, с миром, с окружающими. Но в каждом жизненном «минусе» я научилась находить свой «плюс» - извлекать полезный опыт и лучше узнавать себя и других.
Помогаю клиенту находить опору в себе, которая поможет преодолеть невзгоды, а также найти ресурсы вовне для достижения своих целей.

Много техник я апробировала на себе, и знаю, что они реально работают!
Не использую в работе насильственных методов, иду за желанием и возможностями клиента. В каждом из них вижу потенциальные возможности и помогаю эти возможности задействовать и взращивать.
Оставляю за клиентом право в любой момент взять паузу или сделать «стоп».

Насилие в семье (в том числе психологическое и экономическое);

Взаимоотношения взрослых детей с родителями (и наоборот);

Хроническая усталость;

Стрессовые ситуации;

Разрешение конфликтных ситуаций;

Травмы детства (у взрослых людей);

Неуверенность в себе;

Утрата (в том числе развод);

Неразделенная любовь;

Депрессивные состояния;

(в том числе эмоциональная);

Со;

Постановка цели, способы ее достижения, преодоление препятствий.

Вопросы выбора (работы, спутника жизни, стратегии и т.д.);

Адаптация в новых жизненных обстоятельствах.

Международная Академия Позитивной и Транскультурной Психотерапии, Висбаденская Академия Психотерапии Всемирной Ассоциации Позитивной Психотерапии – 2012-2020 г.г.
Интегральная Коучинг Школа МКГ «Живое дело» , 2015 г.
Школа тренеров (Перший університет неформальної освіти «Unidrean») — 2014 г.
Киевский Государственный университет им. Тараса Шевченко 1979 г., журналист.

Клиническая психология. Интегративный подход. 1450 часов. Присвоена квалификация "Клинический психолог"

Отзывы клиентов:

Людмила Гончарова, рекомендует:
Усталость, оппатиля,нет сил решать проблемы ,нет желания решать проблемы.. Я научилась подзаряжать свои ,, батарейки,, тереть я знаю как это делается.. Ольга очень добрый и открытый человек, с ней просто общаться, и легко рассказывать о своих проблемах. Ее профессиональные советы легко принимать и пользоваться ими..

Наталия, рекомендует:
Очень благодарна Ольге за тренинги.Прошла несколько и сама удивилась своему прогресу. Ольга давала очень много практичных инструментов,используя которые,можно решить много проблем. Обрела навыки:как справляться со стрессом, как пополнять свой энергетический ресурс.. Ольга доступна,конкретна,квалифицированный специалист..

Виктория Пшеница, рекомендует:
Я была на тренинге Ольги Ивановой "У меня все получится". Получила результат, который и ожидала. Можно сказать, я "подпитала" уверенность в себе и своих успехах. Спасибо Ольге за ее позитивчик!! Получила инструменты для поддержания уверенности в себе. Я ценю Индивидуальный подход и позитивный настрой .

Ирина , рекомендует:
Низкая самооценка, сомнения... Избавиться от комплексов.... Наладила контакт сама с собой,повысила самооценку.... Приятная, дружелюбная, сочуствующая , легко идет на контакт....

Светлана, рекомендует:
Страх и тревога за будущее, чувство одиночества, заниженная самооценка. Посетила тренинги : "Кто я?", "У меня все получится", " Как заряжать свои энергетические батарейки,". Мне очень понравилось! Получила инструменты с помощью которых вернулась к жизни!. Радуюсь каждому ее мгновению!Стала с уважением относится к себе и укреплять чувство собственного достоинства.. В работе с Олей мне понравился ее высокий уровень профессионализма и позитивный подход. Любовь к своей профессии и людям. Внимание и отзывчивость. Сердечность. Очень благодарна Оле! Тренинги были полезными. Рекомендую.

Оксана Гречановская, рекомендует:
Стрессовыми ситуациями, тревожность, умение справиться со стрессом. Получила инструменты для работы со стрессом, увидела себя со стороны. Подход, доброжелательность, ответственность, воодушевление.

Людмила, рекомендует:
Мне понравилось на тренинге у Ольги,Схемы по которым мы работали пользуюсь досих пор.Куда уходит энергия и как найти ресурс ,,особенно мне помогает в жизни применить и не падать на дно.Очень благодарна!. Понимание себя,любовь к себе,отстаивание личных границ,положительный настрой в жизни -- это всё получила на тренинге. Я человек замкнутый и закрытый,но Ольга так умеет расположить,что хочется делится сокровенным и наболевшим и не боишся никакой неловкости.Огромное спасибо тебе Ольга за помощь.

Беджанова Анна, рекомендует:
Посетила тренинги "Кто я?" и "У меня все получится!". Тренинги Ольги Ивановой помогли мне увидеть в себе хорошие качества и разобраться в причинах моей неуверенности, научиться уважать свои потребности и быть честной с другими. Считаю этот опыт бесценным. Большое спасибо Ольге за внимательное и чуткое отношение!

Оля, рекомендует:
Пережила тяжёлый развод, мой мир пошатнулся. Сначала подруга пригласила меня на мой первый тренинг у Оли. Позже была на нескольких других.. После каждого из них чувствовала лёгкость и вдохновение. Разобралась с личными границами, проанализировала ошибки в прошлом, строю здоровые отношения сейчас. Ольга располагает к себе с первой минуты знакомства. Легко было раскрываться. Особенно для меня важны строгие правила анонимности в ее кабинете.

Ирина Хлычева, рекомендует:
После тренинга с Ольгой, я узнала о себе очень многое и о своих возможностях. Теперь я не завишу от мнения других. Я почувствовала свободу и удовлетворение а жизни. Разумный подход, прекрасное общение с интеллектуальным человеком, доброта и огромный заряд жизненной энергии, а так же опыт - это Ольга. Очень рекомендую. . Я стала легко справляться со сложными жизненными ситуациями, переживаниями. . Ольга прекрасный аналитик, с ней себя чувствуешь защищённым и спокойным. .