Елена Мо...

Индивидуальная терапия - 2500 грн
Парная терапия - 3500 грн
Семейная терапия - 3500 грн

Стаж 12 лет с запросами: Отношения, Расставания и потери, Самооценка, Одиночество

Киев Дніпровський район, вулиця Сосницька, 19

Приглашение от Администрация

Я пришла в психотерапию для того, чтобы изменить себя, выйти замуж и строить отношения в семье. С отношениями у меня была беда и вечная драма несовпадения: либо я люблю, а меня не любят, либо я не люблю, а меня любят. Слишком многое уже узнав о жизни, с плохо залеченными психологическими ранами, в терапии я познакомилась со своей болью. Дальше была переработка и присвоение трагических эпизодов моей жизни. Терапия способствовала развитию способности сопереживать и сострадать боли другого человека и присутствовать с ним. Развила способности к глубокому анализу и постоянному поиску знаний о себе. Способности нырять в «глубины бессознательного за жемчугом инсайтов», «зрить в корень», «мыслить широко», сохранять рациональные, объективные способности среди любых аффективных штормов и связанных с ними напряжений.
Благодаря терапии, людям, телесным группам и гавайскому массажу я обрела перманентный покой внутри себя, который временами может быть нарушен сильными эмоциями, но я знаю, что смогу остановиться и посмотреть на происходящее с мета-позиции внутреннего спокойствия. Я ориентирована на это своё внутренние спокойствие, я его долго искала и нарабатывала. А сейчас мне интересны достижения, стремления, поиск нового, стремление к достатку и красоте. Я хочу помогать людям и знаю, что могу быть полезна вам в беде.
Очень много было внутренней работы, чтобы сейчас мочь рассказывать о том, что считаю важным спокойно, скорбя, но не соединяясь с болью. Мне важно помнить, называть, не прятать в тень, уважать судьбы других, оставаясь в контакте со своей судьбой – это помогает не попадать в воронку травмы поколений.
Сколько я успела потерять, отгоревать и прожить, тем глубже я. Мой драйвер – способность не пугаться и выдерживать боль другого человека. Как говорил Мамардашвилли: «Человек начинается с плача по умершему». А узоры судьбы каждого человека уникальны. Узоры же моей судьбы сотканы из шрамов потерь, и эти узоры мне сейчас нравятся.

Меня зовут Елена. Я – психолог, практикующий гештальт-подход. Мне 50 лет, 12 из них в профессии, которую выбрала осознанно и сердцем. До того, как прийти в психологию, 15 лет работала в бизнес-среде, управляла проектами, командами, была подчиненной и руководителем. Это был опыт принятия и понимания многогранности человеческих ролей, напряжения между «надо» и «хочу», внешним успехом и внутренним устройством жизни.
У меня техническое и психологическое высшее образования и более 10 лет обучения в направлении гештальт-подход, личной терапии и супервизии. Мой путь в психотерапии – путешествие вглубь, к ясности, цельности, уважению к собственной и чужой реальности, с благодарностью ко всему, что было. Прожила горе утрат, потеряла, открыла, присвоила дары и теперь сопровождаю других на их пути в качестве психотерапевта.
Живу в паре с замечательным мужчиной, люблю философию, психологию, антропологию и историю, хожу по равнинам и горам, выращиваю цветы, практикую йогу и гавайский массаж Ломи-Ломи)

Запросы и поводы обратиться в терапию звучат так:
─ «Я влюбляюсь, но все повторяется – тревога, напряжение, расставание, пустота. Почему? Что я делаю не так?»
─ «Я не знаю чего хочу и какие мои собственные желания. Часто жертвую своими интересами в угоду интересов других. Плохая самооценка, ничего не нужно, ничего не радует, тупик»
─ «Мир изменился, кажется, что завалы по всем фронтам, не справляюсь. Боюсь будущего. Ищу ресурсы и смыслы, пересматриваю ценности, хочу снова почувствовать внутреннюю опору»
─ «Горе, боль утраты не утихает уже год, плачу все время, не могу отпустить, все внутри ноет. Это нормально?»
─ «Хроническая усталость, боли в теле, а врачи говорят, что все в порядке. Но внутри тоска, опустошение, серо и глухо. Хочу, чтобы внутри была гармония не зависимо от того, что происходит вокруг».

Специализируюсь на работе с тревогой, трудностями в отношениях, поиском смысла, принятием прошлого и формированием будущего. Изучаю темы: созависимые и контрзависимые отношения, сверхчувствительность, границы личности и слабая идентичность, психологические защиты и их проявления, психологическая резильентность, нарциссическое расширение или дефицит сепарации. Не занимаюсь вопросами клинической, детской и подростковой психологии, а также зависимостями от веществ.

Работаю индивидуально – встречи раз в неделю, 50 минут, онлайн или офлайн. С парами – сессии раз в неделю, 1,5 часа офлайн или онлайн. Веду малые терапевтические группы – встречи раз в неделю, 3 часа, онлайн или офлайн. Конфиденциально, на двух языках: украинский и русский, с уважением к вам и этическому кодексу НАГТУ.
Мой стиль работы – внимание к деталям и нюансам, чувствительность, ясность, устойчивость, уважение к личным границам и свободе выбора другого. Глубоко вовлечена в процес, но не «несу на руках» - я рядом, опираюсь на ваш темп, ваши ресурсы, вашу уникальность. Мне важно не просто «помочь справиться», а показать, что вы сами способны делать выбор, понимать свои потребности и идти своей дорогой не отвергая себя.
Особенно близка тем, кто живет между «надо» и «хочу», боится близости и тоскует по ней, ощущает себя «не такой», устала быть сильной, не понимает, как жить дальше, но ищет путь.
Вижу результат работы не только в быстром улучшении состояния, а и в изменениях, которые остаются:
─ когда человек научается распознавать свои чувства и не отвергать их;
─ когда появляется спокойствие и ясность: «Я имею право хотеть и у меня есть на что опереться внутри»; «Я знаю, что не обязана быть идеальной»; «Я могу жить одна или с тем, с кем хочу»;
─ когда человек, переживший утрату, через время говорит: «Теперь я могу жить дальше, с благодарностью к прошлому и надеждой на будущее».
Исследования показывают, что ключевым фактором терапевтических изменений являются отношения между клиентом и терапевтом, а именно – доверие, безопасность и уважение. Опираюсь на это как на главный инструмент.

Моя экспертность: техническое и психологическое высшее образования, и более 10 лет обучения в направлении гештальт подход, личной терапии и супервизии:
Московский гештальт институт (МГИ), стандарты Европейской Ассоциации Гештальт терапии EAGT (гештальт-терапевт, супервизор, ведущая групп), 2010-2020
НПУ им. М.П. Драгоманова (психолог), Киев, 2012-2014
Украинская инженерно-педагогическая академия, Харьков, 1992-1998

Специализации:
«Программа подготовки консультантов на Линию психологической поддержки (Телефон Доверия)» (МККК)
«Работа с кризисами и травмами в гештальт-терапии» (МГИ)
«Работа с психосоматическими расстройствами в клинической гештальт-терапии» (МГИ)
«Гештальт-подход в сексологии и сексопатологии» (МГИ)
«Организационное консультирование в гештальт-подходе» (МГИ)
«Бизнес-психология» (НПУ им. М.П. Драгоманова)
«Kino Mana III practitioner Training Hawaiian Temple Massage Lomi Lomi Nui», (Aloha International)
«The International Academy for awakening psychology: OSHŌ Energy Transformation Association»

Аккредитация:
Аккредитованный специалист НАГТУ в статусе – терапевт, 2020
Аккредитованный специалист НАГТУ в статусе – супервизор, 2024

Очень может быть, что вы ищете своего психолога / психотерапевта, или же хотите стать участником терапевтической группы. Возможно, я ошибаюсь в своих предположениях, и вы просто из любопытства заглянули на мою страницу. В любом случае я рада вам!

Читаю книги, слушаю музыку, интересуюсь историей и антропологией, практикую йогу, хожу по равнинам и горам, выращиваю цветы. Мое хобби – гавайский массаж Ломи-Ломи)

Отзывы клиентов:

Екатерина, рекомендует:
Здравствуйте, Елена! Простите, что только сейчас пишу, со всеми этими атаками и нескончаемыми тревогами я совсем из жизни выпала. Хотела сказать еще раз большое спасибо за встречу, мне очень понравилось, было здорово, тепло и уютно. Через два дня я почему-то проснулась с уверенностью, что смогу со всем справиться. Сейчас сконцентрировалась на себе и своих усилиях, даже курс медитации начала. Пока более-менее получается. Если я все же чувствую, что сама не справляюсь, то уж обращусь к вам полноценно, чтобы еженедельно встречаться. Это был очень интересный и важный для меня опыт, и вы мне ощутимо помогли и поддержали в этот острый период. Еще раз спасибо ❤️