Найти психолога
Елена Лотохова

Елена Л.

  • Кризисный психолог
  • Психолог

Стаж: 

8 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

7

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения Депрессия Личностное развитие Эмиграция и адаптация
Не работаю с:
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети до 16 лет
Чем могу помочь?

потеря целей, смысла жизни, депрессивные состояния;

подавленность, апатия, опустошенность;

выгорание;

переживание утраты;

тревожность, страхи, панические атаки;

ощущение отсутствия контроля или желание контролировать все до мельчайших деталей;

расстройства пищевого поведения

кризисные состояния (возрастные, рабочие, в творчестве и отношениях, смена места жительства);

семейные вопросы (детско-родительские, сиблинговые, между партнерами);

разрешение конфликтных ситуаций;

выбор профессии, раскрытие и реализация творческого потенциала;

вопросы самооценки, самоподдержки, самопрезентации, нахождения ресурсов и опор;

проблемы мотивации, целое возложение, прокрастинация, самосаботаж;

выстраивание эффективной коммуникации с людьми и окружающим миром (деньгами, временем, ресурсами);

адаптация в новой среде.

Подходы и методы, в которых я работаю:
Телесно-ориентированная терапия Интегративная психотерапия

Убеждена, что психотерапия не только и не столько способ решения проблем и исправления недостатков, а творческий путь к максимально гармоничной интеграции уникальных особенностей личности в окружающий мир, а психолог – проводник на этом пути.

В работе использую интегративный подход. Техники и интрервенции подбираю в соответствии с личностью и запросом.

В процессе взаимодействия соблюдаю принципы экологичности, заботливости, принятия и уважения к личности и обстоятельствам клиента.

2019г. - магистр, специальность 053 – "Психология развития личности", КНУ имени Тараса Шевченко;

2019г. - "Теория и практика Арт-терапии. Углубленный курс", Восточноукраинская ассоциация Арт-терапии;

2019г. - "Использование метафорических ассоциативных карт в психологическом консультировании и психотерапии";

2020г. - "Теория и практика телесно-ориентированной терапии", проект Центра психологии и развития PLINE и кафедры педагогики и психологии Харьковской государственной академии физической культуры

2021 - "Работа с шоковой травмой и ПТСР", Центр психологии и развития PLINE

2025 – "Наративная психотерапия", Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии "Я";

2025 – "Анализ сновидений: сумма технологий в консультировании и психотерапии", Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии "Я";

2026 – "Кризисное консультирование для психологов и психотерапевтов", Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии "Я";

2026 (обучение) – "Аналитические подходы в психологическом консультировании", Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии "Я";

Магістр
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
2019

Східноукраїнська асоціація арт-терапії
ТЕОРІЯ І ПРАКТИКА АРТ-ТЕРАПІЇ. ПОГЛИБЛЕНИЙ КУРС
2019, К-во часов - 60
Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Аналіз сновидінь: сума технологій для роботи в психотерапії та консультуванні
16.03.2025, К-во часов - 12
Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії
Кризове консультування: для психологів і психотерапевтів
15.02.2026, К-во часов - 108
Харківська державна академія фізичної культури
РОБОТА С ШОКОВОЮ ТРАВМОЮ ТА ПТСР
04.09.2020 - 29.08.2021, К-во часов - 192
Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я"
Наративна психотерапія
04.05.2025, К-во часов - 36
Харківська державна академія фізичної культури, Кафедра педагогіки та психології, Центр психології та розвитку центр Вікторії Черткової
Теорія та практика тілесно-орієнтованої терапії
17.10.2019 - 12.04.2020, К-во часов - 144
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.