photo
photo
photo

Александра Кр...

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

6 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

12

Запросил(-а): 

Анастасія Бурдымова Анастасія Бурдымова

Район: 

Приморський район

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 10/10
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения
Подростковая психология
Смысл жизни
Психосоматика
Дополнительные компетенции:
ЛГБТК+
Люди с инвалидностью
Дети до 16 лет
Не работаю с:
Люди старшего возраста (60+)
Дети дошкольного возраста
Чем могу помочь?

- психосоматика (панические атаки, расстройство пищевого поведения, бессонница, гастриты).

- сложности родительско-детских отношений, проблемы подросткового периода, семейные конфликты.

- профессиональное и эмоциональное выгорание.

- стресс, тревожность, неуверенность в себе, растерянность, потеря смыслов, неуверенность в себе.

- кризисы идентичности и возрастные кризисы.

- трудности в партнерских отношениях, чувство одиночества.

- сложное переживание разлуки, горя, потери близкого человека.

- запросы, связанные с войной РФ против Украины.

- стремление к улучшению эмоционального состояния, самореализации и развитию души.

Принимаю здесь

Адрес вулиця Італійська

Район Приморський район

Подходы и методы, в которых я работаю:
Позитивная терапия
Консультирование

Мне 35 лет и психология стала моим вторым образованием, за первым я архитектор, характеризующий меня, как человека творческого и свободного в самовыражении. Вообще я веселая, коммуникабельная, добрая, искренняя и отзывчивая. Люблю гулять, думать, читать и шутить. Люблю своих друзей и свою работу. Хожу на собственную психотерапию и благодаря этому понемногу становлюсь лучшей версией себя

О себе как о специалисте знаю, что со мной легко и комфортно в психотерапевтических отношениях. Умею выслушать и поддержать, задать вопросы, которые помогут клиенту лучше понять и узнать себя. В моем онлайн-кабинете люди находят тепло, понимание, принятие и развивающую фрустрацию. Работаю с представителями ЛГБТ-сообщества и не работаю со сторонниками российской агрессии. Регулярно посещаю супервидения

Продолжаю свое развитие в методе положительной психотерапии. Сейчас, например, принимаю участие в учебном проекте по детской и подростковой психотерапии в рамках своего метода. Положительная психотерапия одновременно является и психодинамическим и гуманистическим методом. Сессии проходят онлайн один раз в неделю и длятся 60 минут. Также я работаю с подростками и детьми от 9 лет, но только при родительских сессиях. Ко мне можно обращаться, как за одной или несколькими консультациями, так и за длительной психотерапией.

Перед началом работы я ознакомлю вас со своим психотерапевтическим контрактом: клиентским согласием в случае индивидуальной или парной психотерапии и родительским согласием в случае подростковой психотерапии. Метод положительной и транскультуральной психотерапии обычно предполагает встречи один раз в неделю

Уже больше трех лет хожу на индивидуальную терапию и продолжаю исследовать себя. А все потому, что благодаря собственной психотерапии я:

- лишилась бессонницы и соматических проявлений аутоагрессии;

- поняла какие именно отношения я хочу и что мне мешало их такими строить. Теперь действую и реагирую иначе;

- научилась гораздо меньше зависеть от чувств других людей;

- стало легче воспринимать агрессию окружающих;

- учусь принимать собственные ограничения;

- имею здоровые отношения с деньгами;

- повысила уровень самоценности;

- стала осознавать бессознательные процессы, которые управляют и изменять их автоматическими реакциями;

- расширила концепции и установки, которые были заложены в детстве и помогали адаптироваться, а во взрослом возрасте начали создавать проблемы;

- многое узнало о структуре своей личности и конфликтах, вокруг которых она формировалась, что каждый день дает мне возможность лучше адаптироваться и повышать качество жизни

Я не обязана этому миру быть удобной, красивой или успешной

Полученные дипломы:

1. Магистр психологии (Одесский Национальный Университет им.И.И.Мечникова, 2020)

2. Базовый консультант Позитивной психотерапии (Визбвденская Академия Позитивной психотерапии, 2020 (Германия)

Сейчас учусь на:

1. Мастер-курс по положительной психотерапии (Южно-Украинский Институт Положительной психотерапии и Менеджмента).

2. Экспериментальный курс по детской и подростковой психотерапии (Болгарская Ассоциация Положительной психотерапии)

Действующий член WAPP (Всемирная Ассоциация Позитивной Психотерапии)

Магістр
Одеський національний університет імені І. І. Мечникова
2020

Дополнительно прошла курс по детской и подростковой психотерапии в методе положительной психотерапии, 200 часов теории и практики

Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління
Application of the resource - based consultation and positive psychotherapy in the treatment, counseling, education, training and coaching
20.05.23
Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління (Кафедра позитивної психотерапії)
ТРЕНІНГ СЕМІНАР МАЙСТЕР КУРС З ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ «Динаміка конфлікту, психодинаміка і людський розвиток, салютогенез, здатності до відновлення і копінг»
17.09.2021 - 19.09.2021, К-во часов - 30
Ukrainian Institute of Psychology, Psychotherapy and Management (Positive Psychotherapy Department)
Advanced concepts of positive and transcultural psychotherapy and counselling
21-23.05.2021, К-во часов - 30
Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління
Schools of Psychotherapy and counselling
13.11.22, К-во часов - 30
Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління
Master Course of Positive Psychotherapy
14.02.22, К-во часов - 30
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy
Propaedeutics of Psychiatry
2025, К-во часов - 150
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP)
Children and Youth Positive Psychotherapy Specialized Training
29 September 2023
WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (WAPP)
CERTIFIED POSITIVE PSYCHOTHERAPIST (Master Training)
16 May 2024, К-во часов - 810
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
November 2020, К-во часов - 200
Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління (Кафедра позитивної психотерапії)
Майстер курс з позитивної психотерапії «Ресурс – орієнтована психотерапія і консультування. Вступ»
16-18 жовтня 2020 та 26.02 - 28.02 2021, К-во часов - 20
Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління
Master Course of Positive Psychotherapy
23.01.23, К-во часов - 30

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.