Сочетает глубокое уважение к уникальности каждого человека с профессиональной опорой на современные психотерапевтические подходы. Для меня важно не просто "решить проблему", а помочь человеку лучше понять себя, свои внутренние процессы и найти точку опоры.
В своей работе я внимательна, чувствительна и структурирована. Я умею быть рядом в сложных переживаниях, не обесцениваясь опытом клиента, и одновременно помогаю постепенно наводить ясность там, где есть путаница, тревога или внутренний конфликт.
Мой профессиональный путь и подготовка.
У меня есть подготовка в области клинической психологии и постоянно повышаю квалификацию через международные программы и профессиональные учения. Мой опыт включает работу с психическими расстройствами, травмой, стрессом, потерями, а также поддержку людей в кризисных и переходных периодах жизни.
Я проходила обучение по:
клинической психологии и пропедевтики психических расстройств;
работы с психологической травмой и комплексной диагностикой;
реабилитации состояний, связанных с травмой и стрессом;
работы с утратой (для взрослых, детей и подростков);
работы с подростками и возрастными особенностями;
поддержки ветеранов и их семей, интеграции травматического опыта;
схема-терапии и EMDR-ориентированных подходов;
логотерапии (поиск смысла и внутренней стойкости).
Основой моего подхода есть транзакционный анализ. Он помогает понять, как формируются наши внутренние части (эго-состояния), как мы строим взаимодействие с другими, почему повторяем определенные жизненные сценарии и попадаем в "психологические игры".
В работе я помогаю клиенту лучше распознавать свои эмоции и потребности; осознавать собственные паттерны поведения; исходить из неэффективных сценариев и ролей; формировать более здоровые отношения с собой и другими; переходить от состояния пассивности к большей автономии.
Я интегрирую различные подходы – транзакционный анализ, элементы схема-терапии, EMDR-информированную работу с травмой и логотерапию, арт-терапию. Это позволяет адаптировать терапию под конкретного человека, его запрос и темп.
Я создаю безопасное, поддерживающее пространство, где можно быть собой без страха осуждения. Для меня важны доверие, открытость и постепенность — я не давлю и не веду насильно, но помогаю двигаться вперед тогда, когда клиент к этому готов.
Я верю, что у каждого человека есть внутренние ресурсы для перемен, и моя роль — помочь их увидеть, восстановить и научиться на них опираться.