Найти психолога
Оксана Зиновкина

Оксана З.

  • Психолог

Стаж: 

2 лет

Язык: 

UK

Сертификаты: 

9

Запросил(-а): 

Администрация

Район: 

Печерський район

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Запросы, с которыми я работаю:
Дополнительные компетенции:
Не работаю с:
Психические расстройства
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети до 16 лет
Детская психология
Подростковая психология
Смысл жизни
Сексуальное насилие
Чем могу помочь?

Если вы испытываете внутреннее напряжение, запутанность в своих эмоциях или повторяющиеся жизненные затруднения, которые сложно решить самостоятельно обращайтесь. Я работаю с широким спектром запросов, совмещая транзакционный анализ, знание клинической психологии и современные подходы к работе с травмой.

Я помогаю с такими запросами:

1. Эмоциональные трудности и самопонимание: сложность в распознавании и выражении эмоций;

повышенная тревожность, угнетенное настроение, эмоциональное выгорание; внутренние конфликты, ощущение "я не знаю, чего хочу", развитие эмоциональной грамотности.

2. Отношения и коммуникация: трудности в построении близких или стабильных отношений; конфликты в паре, семье или на работе; повторяющиеся сценарии в отношениях (одинаковые "болезненные" ситуации); зависимые или созависимые взаимоотношения.

3. Работа с жизненными сценариями и внутренними установками: ощущение "живу не свою жизнь"; самосаботаж, прокрастинация, заниженная самооценка; исследование жизненного сценария и изменение неэффективных паттернов поведения; развитие автономии и внутренней опоры

4. Психологические игры и повторяющиеся паттерны: ситуации, где вы снова и снова попадаете в одинаковые конфликты; сложности в установлении границ; неосознанные роли во взаимодействии с другими; симбиотические связи и паивное поведение.

5. Травма, стресс и восстановление: последствия психологической травмы, в том числе связанные с войной; острый и хронический стресс; работа с потерями (смерть близких, развод, перемены в жизни); поддержка в процессе адаптации к сложным жизненным обстоятельствам; интеграция травматического опыта

6. Работа с подростками и взрослыми: возрастные кризисы; поиск идентичности; поддержка в периоды жизненных перемен.

7. Поддержка военных, ветеранов и их семей; адаптация после травматического опыта; работа с последствиями боевого стресса; восстановление психологического равновесия.

Мой подход в работе:

Я использую принципы транзакционного анализа, которые помогают понять, как формируются наши внутренние состояния (Отец, Взрослый, Ребенок), как мы строим взаимодействие с другими и почему повторяем определенные сценарии.

В работе также опираюсь на: клиническую психологию; современные подходы к работе с травмой (включая EMDR-информированный подход); элементы логотерапии (поиск смысла и сопротивления).

Я уделяю особое внимание безопасному пространству, где клиент может постепенно переходить от состояния пассивности или застревания к большей осознанности, автономии и внутренней устойчивости.

Принимаю здесь

Адрес вулиця Басейна

Район Печерський район

Подходы и методы, в которых я работаю:

Сочетает глубокое уважение к уникальности каждого человека с профессиональной опорой на современные психотерапевтические подходы. Для меня важно не просто "решить проблему", а помочь человеку лучше понять себя, свои внутренние процессы и найти точку опоры.

В своей работе я внимательна, чувствительна и структурирована. Я умею быть рядом в сложных переживаниях, не обесцениваясь опытом клиента, и одновременно помогаю постепенно наводить ясность там, где есть путаница, тревога или внутренний конфликт.

Мой профессиональный путь и подготовка.

У меня есть подготовка в области клинической психологии и постоянно повышаю квалификацию через международные программы и профессиональные учения. Мой опыт включает работу с психическими расстройствами, травмой, стрессом, потерями, а также поддержку людей в кризисных и переходных периодах жизни.

Я проходила обучение по:

клинической психологии и пропедевтики психических расстройств;

работы с психологической травмой и комплексной диагностикой;

реабилитации состояний, связанных с травмой и стрессом;

работы с утратой (для взрослых, детей и подростков);

работы с подростками и возрастными особенностями;

поддержки ветеранов и их семей, интеграции травматического опыта;

схема-терапии и EMDR-ориентированных подходов;

логотерапии (поиск смысла и внутренней стойкости).

Основой моего подхода есть транзакционный анализ. Он помогает понять, как формируются наши внутренние части (эго-состояния), как мы строим взаимодействие с другими, почему повторяем определенные жизненные сценарии и попадаем в "психологические игры".

В работе я помогаю клиенту лучше распознавать свои эмоции и потребности; осознавать собственные паттерны поведения; исходить из неэффективных сценариев и ролей; формировать более здоровые отношения с собой и другими; переходить от состояния пассивности к большей автономии.

Я интегрирую различные подходы – транзакционный анализ, элементы схема-терапии, EMDR-информированную работу с травмой и логотерапию, арт-терапию. Это позволяет адаптировать терапию под конкретного человека, его запрос и темп.

Я создаю безопасное, поддерживающее пространство, где можно быть собой без страха осуждения. Для меня важны доверие, открытость и постепенность — я не давлю и не веду насильно, но помогаю двигаться вперед тогда, когда клиент к этому готов.

Я верю, что у каждого человека есть внутренние ресурсы для перемен, и моя роль — помочь их увидеть, восстановить и научиться на них опираться.

2023-2025

Практическая психология

Психология

Киевский национальный экономический университет имени Вадима Гетьмана.

2025

Клиническая психология.

Клиническая психология в здравоохранении.

Харьковский Национальный университет внутренних дел.

2025

Практикум и практический курс профессиональных навыков: Организация стационарной медицинской и психологической реабилитации расстройств, связанных с психической травмой и стрессом, по программе Denys Starkov, CTA-p-EATA, European Association for Transactional Analysis.

2025

Сертификат непрерывного профессионального развития Пропедевтика психических расстройств.

2025-2026

Общий сертификат об окончании 202-го курса транзакционного анализа.

Психолог-консультант.

УСТА, тренер: Наталья Исаева.

спеціаліст
Харківський національний університет внутрішніх справ
12.09.2025
Магістр
Київський національний економічний університет імені Вадима Гетьмана
2025

Інститут психології здоров'я, Akershus University Hospital
8 крокова програма по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків
15.09 - 19.09.2025, К-во часов - 15
Kinergia International Institute
Комплексна діагностика травми: клінічна практика та культурна чутливість упродовж життя.
2025
Український Інститут схема-терапії (Ukrainian Institute of Schema-therapy)
Міжнародна науково-практична конференція, присвяченій Міжнародному дню схема-терапії в Україні
07.11.2025, К-во часов - 5
ГРОМАДСЬКА ОРГАНІЗАЦІЯ «ІНСТИТУТ ПСИХОЛОГІЇ»
Групова супервізія у роботі з клієнтами, які мають діагноз посттравматичного стресового розладу (ПТСР) та комплексного посттравматичного стресового розладу (КПТСР)
07.09.2025, К-во часов - 3
Громадська організація «Інститут психології»
Пропедевтика психічних розладів
13.07.2025 - 15.09.2025, К-во часов - 150
Харківський національний університет внутрішніх справ, Громадська організація "Інститут психології"
КЛІНІЧНА ПСИХОЛОГІЯ
13.03.2025 - 13.09.2025, К-во часов - 920
Kinergia International Institute
Робота з психологічною травмою: сучасні підходи
2025
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.