Запись недоступна | Ксения Ца...

Индивидуальная терапия - 1600 грн.
Подростковая терапия - 1600 грн.
Парная терапия - 2200 грн.

Стаж 3 лет с запросами: Отношения, Панические атаки, Тревога, Возрастные кризисы

Київ , вулиця Шота Руставелі, 15б

Приглашение от Администрация

Психология была рядом со мной задолго до того, как я сама сознательно избрала этот путь. Моя мама является психотерапевтом. С детства я наблюдала ее путь роста и была очарована. Дома у нас всегда было много книг о душе, развитии, смыслах. Но еще больше — разговоров о чувствах, границах, выборе и ценностях. Все это формировало во мне глубокое уважение к внутреннему миру человека.

Я училась у мамы не только через книги или советы, но и через ее пример. Через ее способ быть с людьми. И наверное именно поэтому психология никогда не была для меня просто профессией. Она стала способом жить. Способом быть честным с собой. Встречаться со своей уязвимостью. Заботиться о себе и выстраивать связи с другими не через "должно", а через искренность.

Учась профессионально, я открыла еще больше глубин. Поняла, как много у каждого из нас есть внутренних детских историй, незакрытых гештальтов, боли, о которых мы молчим. И вместе с тем — как много у нас силы, способности исцеляться, восстанавливаться, строить новое.

Психология изменила мою жизнь, потому что она дала мне язык, чтобы говорить с собой. И компас, чтобы лучше ориентироваться в мире человеческих отношений.

Сегодня я - психолог. Но прежде всего — человек, который когда-то сделал выбор быть честным, живым и внимательным к себе. И теперь помогаю другим делать то же самое.

Привет, я Ксения
Я работаю с людьми, испытывающими тревогу, панические атаки, трудности в отношениях, внутреннюю пустоту или постоянную самокритику. Помогаю лучше понять себя, исцелить старые раны, изменить деструктивные шаблоны и научиться создавать здоровые связи с собой и с другими.
Мой подход – глубокий, теплый и структурированный
Схема-терапия – это современное направление психотерапии, сочетающее в себе глубину психоанализа и эффективность когнитивной терапии.
Схема-терапия помогает выявить старые «схемы» – внутренние убеждения и сценарии, которые сформировались еще в детстве и продолжают влиять на выбор, эмоции, отношения.
Вместе мы научимся распознавать эти схемы, изменять их и формировать более заботливое, поддерживающее отношение к себе.
EFT – эмоционально-фокусированная терапия
Этот метод основывается на идее, что эмоции – ключ к исцелению и близости.
Я помогаю клиентам распознавать, принимать и выражать свои подлинные чувства, учиться строить более глубокие связи с партнерами, родными или самими собой.
Особенно эффективна EFT в работе с кризисами в паре, страхом близости, ощущением эмоционального одиночества.
Также работаю с ПТСР, травматическим опытом, эмоциональной регуляцией, паническими атаками, тревогой.

Тревога, тревожные расстройства, панические атаки, низкая самооценка, проблемы в семье, в отношениях, сложности коммуникации, выгорание, смысл жизни, возрастные кризисы

Терапия со мной – это пространство, где вас не оценивают, не навязывают решений и не торопят. Это место, где вы можете быть собой со своими сомнениями, тревогами, болью, усталостью или желанием перемен.

Я работаю в безопасном, поддерживающем формате, где в фокусе не только ваша история, но и то, как именно она на вас влияет. Мы вместе исследуем ваши эмоции, мысли, глубинные убеждения, которые формировались еще в детстве, которые сегодня могут мешать вам жить свободнее.

Я объединяю схематерапию, эмоционально-фокусированную терапию (EFT), элементы арт-терапии и травматерапии, если это подходит именно вам. Это позволяет работать не только через слова, но и через более глубокое чувство себя.

На первых встречах мы знакомимся, формулируем запрос и определяем цели – куда вы хотите прийти. Далее – двигаемся в вашем темпе. Иногда терапия — это глубокие открытия, иногда просто возможность дышать и быть услышанным.

Моя задача — не исправить вас. А поддержать вас для того, чтобы лучше понять себя, научиться быть с разными эмоциями, установить здоровые границы, распознать свои потребности и научиться жить в соответствии со своими ценностями.

Терапия – это процесс. Но если вы готовы довериться этому пути, перемены обязательно придут.

Окончила УГУ Драгоманова по специальности «клиническая психология». Психотерапия и дополнительные курсы:
Схема-терапия, основы травматерапии, эмоционально-фокусированная терапия, работа с ночными кошмарами, арт-терапия, работа с потерей и горем

Я регулярно посещаю разные семинары по моей специальности, дополнительные курсы, а также прохожу супервидение. Более подробно можно ознакомиться в дипломах.

Быть собой – самая глубокая форма свободы

Большой теннис, конный спорт, природа