На дорогу психологии я стала 8 лет назад, когда имела больше вопросов, чем ответов относительно того, как устроена жизнь, как люди взаимодействуют друг с другом, как работают эмоции и о чем они говорят нам.
Я была довольно растеряна и стремилась к ответам и начала их искать. Это привело к тому, что я выбрала работу психологом, что позволяет мне учиться, развиваться в любимой сфере и помогать людям находить ответы на их вопросы.
Я работаю в гештальтном подходе. Этот подход состоит в развитии осознанности человека. В этом подходе не предлагаются готовые решения или советы, однако работа состоит в осознании своих эмоций, чувств, потребностей, желаний. Подобное осознание приводит к расширению – у вас появляется более глубокое понимание себя и расширяется диапазон возможных решений. Это также позволяет развить внутреннюю стойкость, эмоциональный интеллект и возможность смотреть на ситуацию с других сторон.