Найти психолога
Ирина Простункина

Ирина П.

  • Психолог

Стаж: 

2 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

11

Запросил(-а): 

Марина Тофан Марина Тофан

Очно: 

Киев Киев, вулиця Притисько-Микільська, 2

Район: 

Подільський район

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Самооценка Конфликты на работе Личностное развитие Семейные отношения
Не работаю с:
Военные
ЛГБТК+
Люди с нейроотличием
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети до 16 лет
Дети с особыми образовательными потребностями (ООП)
Люди с инвалидностью
Детская психология
Подростковая психология
Травма
Психосоматика
Сексуальное насилие
Онкология
ОКР
Расстройства личности
Химические зависимости
Война
Чем могу помочь?

Самооценка

Отношения с собой

Поиск назначения

Смена работы

Отношения в паре

Измена в отношениях

Коммуникация с коллегами

Поиск разрешения конфликтов

Конфликт между "надо и хочу"

Сопровождение в формировании самореализации

Принимаю здесь

Адрес вулиця Притисько-Микільська

Район Подільський район

Подходы и методы, в которых я работаю:
Позитивная терапия Консультирование

В своей практике использую подход к положительной психотерапии, сочетая его с современными психологическими техниками работы с самооценкой, контактом с собой, внутренним критиком, личными границами, чувством вины и стыда, негативными убеждениями и трудностями в отношениях. Работаю бережно и с уважением к опыту каждого человека, создавая безопасное пространство для открытого диалога и перемен.

Помогаю клиентам лучше понять собственные чувства, потребности и внутренние процессы, укрепить самооценку, восстановить контакт с собой, обрести внутренние ресурсы и восстановить эмоциональное равновесие. Также работаю с вопросами кризисов в отношениях, переживанием измены, восстановлением доверия и построением более гармоничных отношений.

В 2024 году окончила магистратуру по специальности "Психология". Во время обучения проходила активную практическую подготовку и работала с клиентскими запросами в рамках практики и супервизии. После окончания учебы продолжаю консультативную практику. Имею сертификат базового консультанта по методу положительной психотерапии и завершаю обучение по программе «Семейный консультант по методу положительной психотерапии» в апреле 2026 года.

Постоянно повышаю квалификацию и прохожу дополнительные курсы по следующим направлениям: техники положительной психотерапии в работе с моральной травмой, организационная и экономическая психология, работа с самооценкой и самообесценением, внутренним критиком, негативными убеждениями, чувством вины и стыда, формирование личных границ и работа с треугольником Карп.

Магістр
Державний торговельно-економічний університет
2024

ТЮЗавар
авторського курсу для психологів “Самооцінка. Практичний підхід”
issued on 18.02.2025, К-во часов - 20
Київський університет імені Бориса Грінченка
Психологія стресу та способи боротьби з ним
26.02.2024
ПСИХОЛОГІЧНИЙ ЦЕНТР АЛЕКСА ГАЛЬЧИНСЬКОГО
ЗАСТОСУВАННЯ ТЕХНІК КПТ В РОБОТІ З МОРАЛЬНОЮ ТРАВМОЮ
ЛЮТИЙ 2025, К-во часов - 4
Український інститут позитивної крос-культурної психотерапії і менеджменту (УІПП)
Всеукраїнська випускна науково-практична конференція з позитивної психотерапії 'ПОЗИТИВНО Я ТРАНСКУЛЬТУРАЛЬНА ПСИХОТЕРАПІЯ ЯК РЕСУРС У ВОЄННИЙ ЧАС: СИЛА ВСЕРЕДИНІ НАС: ВІД ВИЖИВАННЯ Й АДАПТАЦІЇ ДО ТРАНСФОРМАЦІЇ'
11 травня 2025 року, К-во часов - 10
Курсор Київський навчальний центр
Менеджер з персоналу (HR-менеджер)
Червень 2019, К-во часов - 68
ТОВ 'ФармОсвіта'
«Внутрішній критик: від формування в ранніх об'єктних стосунках до нейронних мереж самознецінення. Інтеграція психо Аналізу та КПТ»
3 березня 2026 року, К-во часов - 2
ТОВ 'ФармОсвіта'
«Самооцінка як регулятор поведінкових виборів: нейробіологія рішень, психодинамічні механізми та когнітивні схеми»
2026, К-во часов - 2
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP) and cooperating Institutes
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
10 June 2025, К-во часов - 200
центр системного развития владельцев бизнеса BUSINESS-DIRECT CENTER
Система Владельческого Финансового Контроля
з 23.11.2018 по 21.12.2018
Інститут психології імені Г.С. Костюка НАПН України
XVII Міжнародній науково-практичній конференції з організаційної та економічної психології МАРАФОН ПСИХОЛОГІЧНИХ ТЕХНОЛОГІЙ ТА ПРАКТИК «ОРГАНІЗАЦІЙНА ТА ЕКОНОМІЧНА ПСИХОЛОГІЯ В УМОВАХ ВІЙНИ»
25 жовтня 2024 р., К-во часов - 9
ТОВ "ФармОсвіта"
Межовий розлад особистості: діагностика, коморібдивність, лікування
26 січня 2026 року, К-во часов - 5
Южноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління (SUIPPM)
Living Through Loss: Applying the Dual Process Model of Grief in Positive Psychotherapy. Tools for Professionals Supporting the Bereaved.
27.10.2025, К-во часов - 2

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.