Я гештальт-терапевт, которая работает с женщинами в кризисных периодах жизни.
Ко мне обращаются, когда в отношениях больно: измена, развод, ощущение, что меня не выбирают, страх покинутости, тревожность. Когда снаружи женщина сильная, успешная, ответственная, а внутри растерянная и одинокая.
Мой профессиональный путь вырос из личного опыта. Я хорошо знаю, как это - не чувствовать себя, жить "надо", выдерживать больше, чем хочется, пытаться заслужить любовь. Многолетняя личная терапия стала для меня не только обязательной частью профессии, но и глубоким внутренним путём. Поэтому я работаю не с поверхностными симптомами, а с глубинными сценариями.
Мой подход – гештальт-терапия. Это о живом контакте, внимательности к чувствам, телу, потребностям, границам. Я много работаю с темой размытых границ, страхом злобы, трудностями в просьбе о помощи, низкой самооценкой и тревожными состояниями.
Меня часто описывают как теплую и безопасную. Рядом со мной можно быть разной — сильной и уязвимой, растерянной и дерзкой, грустной и злой. Я выдерживаю сложные чувства и помогаю клиентке выдержать их тоже.
В работе для меня важны:
– уважение к уникальности человека;
– четкость и границы;
– глубина вместо скорых советов;
– ответственность без обвинения;
– движение в темпе клиентки.
Я хорошо работаю с тревожными состояниями, кризисами в отношениях, последствиями холодного или жесткого детства, повторяющимися сценариями "меня не выбирают". Помогаю женщинам вернуть контакт с собой, выстроить границы, научиться просить, позволить себе злость и создавать близость без самоизмены.
Я верю, что настоящая близость возможна только там, где есть два живых человека. И моя работа – помочь женщине не исчезать в отношениях, а оставаться собой.