Я работаю в аналитическом (юнгианском) подходе. Это значит, что мы будем смотреть не только на симптомы или ситуацию, которая вас беспокоит, но и на более глубокие причины — внутренние конфликты, пережитый опыт, повторяющиеся сценарии в жизни.
Я пришла в психологию в зрелом возрасте из-за собственного опыта и поиска ответов на важные для себя вопросы. Поэтому хорошо понимаю, сколь важно в терапии быть услышанным и увиденным вместе со своими сложными чувствами — без необходимости долго объяснять то, что и так болит.
В своей работе я создаю пространство, где можно быть собой — со злобой, тревогой, виной, растерянностью или беспомощностью. Без оценки и давления.
Я не даю скорых советов и не предлагаю "готовых решений". Мы вместе исследуем, что с вами происходит, и постепенно находим ваши собственные ответы и сопротивления.
Имею опыт личной трансформации – от состояния растерянности и неуверенности до большего принятия себя, понимания своих чувств и внутренней опоры. Это помогает мне лучше чувствовать клиента и быть рядом в сложных процессах перемен.
Я работаю со взрослыми и подростками. Мне близки темы тревоги, истощения, сложных эмоций, отношений и поиска себя, а также опыт отцовства.
Регулярно прохожу супервидение и собственную терапию, являющуюся важной частью моей профессиональной практики.