Я працюю в аналітичному (юнгіанському) підході. Це означає, що ми будемо дивитись не лише на симптоми чи ситуацію, яка вас турбує, а й на глибші причини — внутрішні конфлікти, пережитий досвід, повторювані сценарії у житті.
Я прийшла в психологію у зрілому віці через власний досвід і пошук відповідей на важливі для себе питання. Тому добре розумію, наскільки важливо у терапії бути почутим і побаченим разом зі своїми складними почуттями — без необхідності довго пояснювати те, що і так болить.
У своїй роботі я створюю простір, де можна бути собою — зі злістю, тривогою, провиною, розгубленістю чи безпорадністю. Без оцінювання і тиску.
Я не даю швидких порад і не пропоную “готових рішень”. Ми разом досліджуємо, що з вами відбувається, і поступово знаходимо ваші власні відповіді та внутрішні опори.
Маю досвід особистої трансформації — від стану розгубленості та невпевненості до більшого прийняття себе, розуміння своїх почуттів і внутрішньої опори. Це допомагає мені краще відчувати клієнта і бути поруч у складних процесах змін.
Я працюю з дорослими та підлітками. Мені близькі теми тривоги, виснаження, складних емоцій, стосунків і пошуку себе, а також досвід батьківства.
Регулярно проходжу супервізію та власну терапію, що є важливою частиною моєї професійної практики.