Найти психолога
photo

Илона П.

  • Психолог

Стаж: 

3 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

11

Запросил(-а): 

Администрация

Район: 

Приморський район

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Подростковая психология
Травма
Личностное развитие
Эмиграция и адаптация
Дополнительные компетенции:
ЛГБТК+
Люди с инвалидностью
Люди с нейроотличием
Психические расстройства
Физические/соматические расстройства
Дети до 16 лет
Дети с особыми образовательными потребностями (ООП)
Не работаю с:
Химические зависимости
Чем могу помочь?

С чем я работаю:

• Внутренние конфликты, личностные кризисы, потеря опоры, сниженная самооценка.

• Тревога, подавленность, эмоциональное выгорание, вина, стыд, перепады настроения.

• Отношения: конфликты в семье, с партнёром, с родителями; болезненные разрывы.

• Поддержка подростков 12+: сложности в школе, адаптация, самооценка, отношения, кризисы взросления.

• Адаптация к новым условиям: переезд, смена города, школы, работы.

• Сопровождение в сложных ситуациях: болезнь, лечение, утрата, предательство, развод.

• Нарушения сна: бессонница, ночные кошмары.

Принимаю здесь

Адрес вулиця Італійська

Район Приморський район

Подходы и методы, в которых я работаю:
КПТ
Символдрама

Приветствую, меня зовут Илона и я психолог с образованием в области клинической и реабилитационной психологии, а также член УСП, ИРСГП и Ассоциации клинических психологов и психотерапевтов Украины. Более 3 лет работаю со взрослыми и подростками в формате индивидуального и группового консультирования.

Мой профессиональный путь включает в себя опыт работы в Международной организации по миграции (МОМ, Румыния), где я работала с людьми, пережившими вынужденное перемещение и сложные жизненные обстоятельства. Кроме того, я была волонтером в Красном Кресте.

В своей практике сочетаю методы символдрамы, КПТ и арт-терапии. Для меня важно создать пространство, в котором клиент будет чувствовать себя в безопасности. Работаю бережно, с глубоким уважением к индивидуальному темпу и границам каждого человека. Если вы сейчас ищете безопасное место, где можно ощутить опору и понимание, я буду рада быть рядом.

Работаю в методе символдрамы - через воображаемые образы, которые помогают мягко исследовать эмоции, внутренние конфликты и переживания, которые сложно выразить словами. Темп - комфортный для клиента. Я не форсирую темы, к которым ещё рано подходить. Соблюдаю конфиденциальность, работаю под супервизией.

Психотерапия научила меня слышать себя, различать собственные потребности и границы и опираться на внутренние ресурсы, а не на внешние ожидания. Она дала больше ясности в отношениях, уверенности в профессиональном выборе и возможность спокойно проживать сложные эмоции. Благодаря собственному опыту терапии я работаю с клиентами внимательнее, мягче и глубже — с пониманием того, насколько важно иметь рядом безопасное пространство.

Тьма может пугать, но именно там часто рождается сила.

Одесский национальный университет им. И. И. Мечникова / Психология, 2024

Прикарпатский национальный университет им. Василия Стефаника / Клиническая и реабилитационная психология (обучаюсь, окончание — 2025)

Институт развития символдрамы и глубинной психологии / Основная ступень символдрамы, 180 ч.

Институт развития символдрамы и глубинной психологии / Техники краткосрочного консультирования в символдраме, 40 ч.

Институт развития символдрамы и глубинной психологии / Этический кодекс психотерапевтической практики, 10 ч.

Институт развития символдрамы и глубинной психологии / Основы глубинно-психологической символики и методологии символдрамы, 10 ч.

Институт развития символдрамы и глубинной психологии / Семинар «Супервизия в кататимно-имагинативной психотерапии», 16 ч.

бакалавр
Одеський національний університет імені І. І. Мечникова
2024

Проект «Трёхуровневое кризисное обучение» / Психосоциальная коррекция последствий травматических событий — 320 ч.

Проект «Трёхуровневое кризисное обучение» / Первая психологическая помощь — 6 ч.

Институт психологии здоровья / 8-шаговая программа работы с утратой для взрослых, детей и подростков — 20 ч.

Центр общественного здоровья / Расстройства психики и поведения. Основы психиатрической пропедевтики — 10 ч.

Центр общественного здоровья / Психосоциальное сопровождение лиц с опиоидной зависимостью — 4 ч.

Центр общественного здоровья / Когнитивно-поведенческая терапия для лиц, имеющих зависимость от психоактивных веществ — 6 ч.

OpenLearn / Introduction to Child Psychology — 8 ч.

OpenLearn / Emotions and Emotional Disorders — 6 ч.

OpenLearn / Panic Attacks: What They Are and What to Do About Them — 3 ч.

Educational Era / Всё, что нужно знать для обеспечения прав подростков в Украине — 20 ч.

Общественная организация «Ассоциация клинических психологов и психотерапевтов Украины» / Использование методов TF-КПТ в работе с ПТСР — 20 ч.

The Open University
Introduction to child psychology
2 February 2021, К-во часов - 8
ГРОМАДСЬКА ОРГАНІЗАЦІЯ "АСОЦІАЦІЯ КЛІНІЧНИХ ПСИХОЛОГІВ ТА ПСИХОТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ"
Використання методів ТФ КПТ у роботі з ПТСР
6.10.2025 - 10.10.2025, К-во часов - 20
The Open University
Emotions and emotional disorders
2021, К-во часов - 6
NLP-ODESSA
ПЕРША ПСИХОЛОГІЧНА ДОПОМОГА В КРИЗОВИХ СИТУАЦІЯХ
25.11.2020, К-во часов - 6
The Open University
Panic attacks: what they are and what to do about them
2021, К-во часов - 3
Інститут психології здоров'я, Akershus University Hospital
8 крокова програма по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків. Підготовчий базовий курс
26-30.07.2021, К-во часов - 20
ТОВ «Едюкейшнал Ера»
Усе, що треба знати для забезпечення прав підлітків в Україні
12.09.2025, К-во часов - 20
NLP-ODESSA
НЛП-Практикум (Первая Психологическая Помощь, Последствия Травматического События)
Державна установа «Центр громадського здоров'я Міністерства охорони здоров'я України»
Розлади психіки та поведінки. Основи психіатричної пропедевтики
Виданий 18 Січня 2021, К-во часов - 10
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
багатоетапного навчання Кататимно-імагинативної психотерапії «Основна ступінь символдрами» та теоретичні семінари «Т1, Т2»
вересень 2020 - жовтень 2021, К-во часов - 180
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Супервізія в кататимно-імагінативній психотерапії
07-08 грудня 2024, К-во часов - 16
Міжнародне товариство Кататимно-імагінативної психотерапії та імагінативних методів у психотерапії і психології (МТКІП), Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Техніки короткострокового консультування у символдрамі
11-12 січня та 24-25 травня 2025 року, К-во часов - 40
Українська громадська організація «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології»
Курс підвищення кваліфікації в межах програми багатоетапного навчання Кататимно-імагінативній психотерапії під час навчально-практичних семінарів основного ступеня символдрами
15-16 березня 2025, К-во часов - 20
Державна установа «Центр громадського здоров'я Міністерства охорони здоров'я України»
Психосоціальний супровід осіб з опіоїдною залежністю
30 Січня 2021, К-во часов - 4
NLP-ODESSA
ПСИХОСОЦІАЛЬНА КОРЕКЦІЯ НАСЛІДКІВ ТРАВМАТИЧНИХ ПОДІЙ
05.08.2021, К-во часов - 330
Державна установа «Центр громадського здоров'я Міністерства охорони здоров'я України»
дистанційний курс «Когнітивно-поведінкова терапія для осіб, які мають залежність від психоактивних речовин»
2025, К-во часов - 6

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.